-
Ο/Η giorgosrun απάντησε στο θέμα Aquathlon στη συζήτηση Άλλα αθλήματα πριν από 5 έτη, 3 μήνες
Ο συγκεκριμένος αγώνας έχει: Ωραίο περιβάλλον, φιλική ατμόσφαιρα, πάσχει λίγο η διαδρομή του τρεξίματος (γίνεται στο πεζοδρόμιο της παραλιακής και μέσα στη μαρίνα του Φλοίσβου) όπου τρέχεις ανάμεσα σε περιπατητες.
-
Ο/Η giorgosrun ξεκίνησε το θέμα Aquathlon στη συζήτηση Άλλα αθλήματα πριν από 5 έτη, 3 μήνες
Ένα άθλημα που μου κίνησε το ενδιαφέρον τώρα το καλοκαίρι είναι το aquathlon. Δεν χρειάζονται ιδιαίτερες ικανότητες αρκεί να γνωρίζεις να κολυμπας. Δοκίμασα στην παραλία που κολυμπάω σε μια παράλληλη διαδρομή στην παραλία 750 μέτρα κολύμπι 25′ και 5000μετρα τρέξιμο 24′ και 1′ να βάλω παπούτσια.
http//www.openwaterhellas.blogspot.com -
Ο/η giorgosrun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 3 μήνες
7km ταρτάν 32’43″+1km στο χορτάρι 5’08’
-
Ο/η giorgosrun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 6 μήνες
Φέτος δήλωσα και εγώ συμμετοχή στο μαραθώνιο της Θεσσαλονίκης στην Αθήνα έχω τρέξει πολλές φορές με επιδόσεις 3.40+ –
Ελπίζω στην πρώτη μου έξοδο να τα πάω καλύτερα από πλευράς επίδοσης αν και είμαι 2-3 κιλά βαρύτερος… -
Ο/η giorgosrun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 6 μήνες
Σήμερα 10αρι στο μπλόκο Καλογρέζας 45.30. Σε έναν ωραίο αγώνα με δωρεάν συμμετοχή.
-
Ο/η giorgosrun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Χρονια πολλα καλη χρονια!!!
-
Ο/Η giorgosrun απάντησε στο θέμα 31ος Βαρτζάκειος Δρόμος Υγείας 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Θα είμαι και γω εκει, μετα απο τραυματισμο ελπίζω σε χρονο λίγο κάτω απο 1ωρα.
-
giorgosrun σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 5 μήνες
Ωραια διαδρομη!!!
-
Ο/η giorgosrun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 6 μήνες
1ος αγωνας φέτος στο μπλοκο της Καλογρέζας, ωραίος αγώνας απο πλευράς διοργάνωσης απο ανθρωπους που αγαπούν τον ερασιτεχνικό αθλητισμό. Απ οτι έμαθα είναι απο τους παλιότερους λαϊκούς αγώνες δρόμου .32ος ο γεγονός προς τιμή 22 εκτελεσθέντων απο τους γερμανους το 1944.
-
giorgosrun σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 6 μήνες
Ορεινος στα Γεράνεια , γιατί όχι?
-
Ο/Η giorgosrun απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 10 μήνες
Bib 5141 4o μπλοκ αν με αφησει το γονατο….
-
Ο/η giorgosrun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
Αυριο 21,1 ημιμαραθωνιος ιερας οδου αν καποιος τον εχει τρεξει περυσι και εχει τρεξει και τον παυσανια ελευσινα μεγαρα
ποιον θεωρει πιο δυσκολο? -
Ο/Η giorgosrun απάντησε στο θέμα 7o Day Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 3 μήνες
Έχω λαβει μέρος αλλες δυο φορες, είναι αγώνας με αρκετή δυσκολια , η επιδοση που μπορεί να βγάλει κάποιος τρέχοντας για ρεκορ είναι 2.30” πανω απο τη επιδοση που μπορεί να κανει σε ισίωμα!
-
Ο/η giorgosrun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Μια χαρά και φέτος 32.30 περίπου 7η συνεχή χρονιά, συγχαρητήρια στους διοργανωτές!
-
giorgosrun εγγράφηκε πριν από 7 έτη, 4 μήνες
giorgosrun
