goRUN | theok | Αναφορές https://gorun.gr/members/theo_karlis/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την theok Tue, 05 May 2026 00:33:29 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 c37047a135f0d22ba002d2106add1b60 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nate Jenkins: το πρώτο μου "Canova training block" https://gorun.gr/opinions/nate-jenkins-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%8e%cf%84%ce%bf-%ce%bc%ce%bf%cf%85-canova-training-block/#comment-10065 Fri, 25 Feb 2022 21:19:12 +0200 @theo_karlis Να γράφεις συχνότερα, συντρέχτη…

]]> 696639677afddd9d895eb446268c0177 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αντιβίωση και άσκηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b2%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7/#post-105134 Thu, 28 Feb 2019 08:27:15 +0200 @theo_karlis Σίγουρα αξίζει τον κόπο, έχεις δίκιο.
Όπως το λες, δεύτερη ημέρα λήψης της αντιβίωσης σήμερα και πιθανώς να μην χρειαστώ και τρίτη. Οπότε μιλάμε για μία αρκετά ελαφριά αγωγή.

@tazi Δηλαδή εσύ τώρα με βοήθησες;

Θυμισου τα γιαουρτια η κατι αναλογο για τη χλωριδα του εντερου

]]> 6d9f7a4138f6d952b2b082bff3d1ed0a Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αντιβίωση και άσκηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b2%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7/#post-105116 Wed, 27 Feb 2019 21:39:37 +0200 @theo_karlis Δεν με νοιάζει η απόδοση, απλά έτυχε 3-4 που άκουσαν την περίπτωση, να με “τρομοκρατήσουν”, χωρίς συγκεκριμένη αιτιολόγηση όμως.
Θα μου πεις, γιατί δεν το έψαξα μόνος μου… Βαριόμουν, συν το ότι θα κατέληγα κιόλας να διαβάζω ένα σωρό άρθρα.
Ευχαριστώ για το input!

]]> 5b1adc914166b125578789f0b7f4f7c1 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/9/#post-101482 Wed, 07 Nov 2018 07:45:04 +0200 @theo_karlis Αυτό ήθελα να ποστάρω αλλά με πρόλαβες. 🙂

]]> 88634c485522c80e081b436a35efff4e Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Rolle Recovery στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/rolle-recovery/#post-96308 Fri, 15 Jun 2018 15:58:24 +0300 @theo_karlis

Euxaristo poli Thodori.
To kako me auta ta mantzafleria einai oti ta agorazeis, ta xrisimopoieis ligo stin arxi kai meta menoun sinithos kato apo to krebbati…,
basika skopeuo na to zitiso gia dokimi apo to tipo pou mou to proteine, alla den eo akoma auti tin anesi.
se kathe periptosi euxaristo poli!!

]]> 66e4e77d788515ae562e68e1b0b3038f Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/43/#post-65586 Sun, 04 Feb 2018 14:07:21 +0200 @theo_karlis Γιατί τόσα πολλά σε ΜΡ, Θοδωρή;

]]> 90447e8e57ad720d206e872069e6e06c Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/26080/#acomment-26312 Tue, 12 Dec 2017 16:05:10 +0200 @theo_karlis Πάλι να μεταφράζουμε θα μας βάλεις..;;;

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Ο Renato Canova μιλάει για την εντυπωσιακή επίδοση του Sondre Moen “Παρότι εγείρονται αμφιβολίες για το πώς επετεύχθη η επίδοση του Sondre Moen, σε εμένα […] ]]> 5a0b3ced7bf3afe7dbc4f506f69f33e7 tazi σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/26186/#acomment-26190 Sat, 09 Dec 2017 19:02:46 +0200 Nik euxaristoume gia ti metafrasi, to xanadiabasa tora sta ellinika kai to xarika perisotero!!
@theo_karlis. Euxaristo kai esena giati tin epilogi, poli endiaferon, o epilogos poli omorfos

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Nate Jenkins: το πρώτο μου "Canova training block" Ο Αμερικανός Nate Jenkins ήταν δρομέας αντοχής, ο οποίος είχε βγει 7ος στα Olympic Marathon trials του μαραθωνίου το 2008 […] ]]> e75f08ddd56ebc2da10ecc0f8481f8fa Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/26186/#acomment-26188 Sat, 09 Dec 2017 15:23:49 +0200 Η ιδέα για το κείμενο, ουσιαστικά ανήκει στον φίλο @theo_karlis.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Nate Jenkins: το πρώτο μου "Canova training block" Ο Αμερικανός Nate Jenkins ήταν δρομέας αντοχής, ο οποίος είχε βγει 7ος στα Olympic Marathon trials του μαραθωνίου το 2008 […] ]]>