goRUN | vasileios78 | Αναφορές https://gorun.gr/members/vasilis_nitsos/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την vasileios78 Wed, 15 Apr 2026 19:53:33 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 cfb1f45fe1a61736c2f8d0b2fc14c8b4 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/82/#post-127164 Sat, 22 Oct 2022 14:14:18 +0300 @vasilis_nitsos Eυχαριστούμε Βασίλη!
Τι εννοείς καθαρά αγωνιστικό και ούτε για τέμπο;

]]> dcd985fb847d95dc0d587971db3dcc00 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Puma Liberate Nitro https://gorun.gr/reviews/puma-liberate-nitro/#comment-10095 Mon, 28 Mar 2022 05:44:10 +0300 @vasilis_nitsos Καλημέρα, Βασίλη.
Στο 41 πας. 26.5cm.

]]> 05a951dd134574e0d1b69c5ac4db4b96 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS MetaSpeed SKY https://gorun.gr/reviews/asics-metaspeed-sky/#comment-9802 Fri, 02 Jul 2021 19:19:40 +0300 @vasilis_nitsos Να ΄σαι καλά, Βασίλη. 🙂
Ελλάδα δε νομίζω, προς το παρόν τουλάχιστον. Ειδα όμως ότι ξαναστοκάρισε το sportsshoes.

]]> 52d822aa168e13e437e35d210cb90eae Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Βελτίωση χρόνου στα 5 χιλιόμετρα στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%87%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%84%ce%b1-5-%cf%87%ce%b9%ce%bb%ce%b9%cf%8c%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%81%ce%b1/#post-120360 Fri, 04 Dec 2020 06:56:38 +0200 @vasilis_nitsos

Καλησπέρα!Ξεκίνα με βάρη τρεις φορές την εβδομάδα,μία φορά την εβδομάδα για τρεις εβδομάδες σπριντάκια σε ανηφόρα με πολλή κλίση,ένα χαλαρό 8χλμ,ένα τέμπο 20 λεπτά στο 70% ενδιάμεσα σε τρέξιμο 40 λεπτών(δηλαδή 10 λεπτα ζέσταμα,20 τέμπο 10 αποθεραπεία χωρις να σταματησεις),μία διαλειματική την εβδομάδα σε ευθεία ή γήπεδο και το lo…

[Περισσότερα]

]]> e66eac45a48e9db5ac78ba8e1ab22cc6 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin PRO https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-pro/#comment-9120 Mon, 31 Aug 2020 11:45:47 +0300 @vasilis_nitsos Τι αποστάσεις τρέχεις, Βασίλη;

]]> e20666ce5698e202383cc2700771c12f Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin PRO https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-pro/#comment-9118 Mon, 31 Aug 2020 10:57:32 +0300 @vasilis_nitsos Θεωρώ πως ναι. Αν και όχι όπως ένα παραδοσιακό racing flat.
Έχω κάνει 200άρια στο 32″ κι ήταν οκ, παρότι τα 87 κιλά μου το ζορίζουν παραπάνω.

]]> 373274215682c311e63e3062e537e21c Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers Performance GOrun 7 https://gorun.gr/reviews/skechers-performance-gorun-7/#comment-8810 Thu, 30 Apr 2020 07:47:45 +0300 @vasilis_nitsos Απλά θέλει λίγη προσοχή με την εφαρμογή.
Αν διαβάσεις το κείμενο, θα δεις ότι εγώ κατέβηκα μισό cm από το συνηθισμένο μου και μου είναι μια χαρά.
Οπότε από Δευτέρα που ανοίγουν τα μαγαζι […]

]]> 553ca79d51a339cfea1d276ec155e9bd Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers Performance GOrun Ride 8 Hyper https://gorun.gr/reviews/skechers-performance-gorun-ride-8-hyper/#comment-8804 Wed, 29 Apr 2020 20:14:37 +0300 @vasilis_nitsos To GOrun 7, όχι το GOrun Ride 7, Βασίλη.
Hyper Burst φοράει κι αυτό.

]]> d17bc963f5f1f366008fe9ace5f7ccd6 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers Performance GOrun Ride 8 Hyper https://gorun.gr/featured/skechers-performance-gorun-ride-8-hyper/#comment-8802 Wed, 29 Apr 2020 14:20:59 +0300 @vasilis_nitsos Γεια σου, Βασίλη!
Θα μπορούσες να δεις και το GOrun 7, κυρίως λόγω βάρους.
(τι παπουτσάρα το Razor!)

]]> 0d4b9b536876c3c8c583c089c45070b3 Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%bd%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%87%ce%bf%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%be%ce%b7-2020/page/4/#post-116390 Thu, 13 Feb 2020 19:51:10 +0200 @echetlos και εγώ δέν θα έπερνα όρκο οτι είναι του ΣΔΥΑ όπως λέει και η @elda
Πλεόν δηλώνονται μόνο οι επίσημα μετρημένοι αγώνες του ΣΕΓΑΣ.

@vasilis_nitsos δοκίμασε να συμπληρώσεις στοιχεία εγγραφής για τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας εδώ,
https://athinahalfmarathon.gr/entries/index.php?option=com_chronoforms&chronoform=register_gr
Συμπλήρωσε μ…[Περισσότερα]

]]> 58ab792725de7ae26a9a4e28b614672e Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%bd%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%87%ce%bf%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%be%ce%b7-2020/page/3/#post-116388 Thu, 13 Feb 2020 15:07:36 +0200 @vasilis_nitsos Φυσικά και τον δέχεται.

]]> 4ef88f02c0fe60ac3cd2ee983a679cc6 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper https://gorun.gr/reviews/skechers-gorun-razor-3-hyper/#comment-8424 Tue, 03 Dec 2019 21:42:12 +0200 @vasilis_nitsos Παπουτσάρα, τι να λέμε…

]]> 6b159693d8097e2ed1b49d887be1f990 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/32220/#acomment-41720 Mon, 21 Jan 2019 19:15:16 +0200 @vasilis_nitsos Προσωπικά προτιμώ μακράν το Nike.
Επειδή όμως είναι λίγο ιδιαίτερο παπούτσι και δεν κάθεται σε όλους, το Brooks είναι μάλλον πιο ασφαλής επιλογή.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, BROOKS Launch 5 Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (28/18mm) Το λέμε κάθε φορά που δοκιμάζουμε ένα παπούτσι της Brooks κ […] ]]>