@vasilis_nitsos
τελευταία ενέργεια πριν από 7 ώρες, 23 λεπτά-
Ο/η Vasilis Nitsos έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 εβδομάδες, 6 μέρες
Καλημέρα, Καλή Χρονιά σε όλους!
Με μια ευχή, το 2021 να μου φέρει τα speed elite στα πόδια μου!!! -
Ο/Η Vasilis Nitsos απάντησε στο θέμα Γρηγορο ξεκινημα ημιμαραθωνιου αγωνα στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
Δεν είχαν τπτ οι παλμοί σου φίλε μου.Απλά γαλάκτωσες με το γρήγορο ξεκίνημα.
Αν ξεκινήσεις γρήγορα μετά δε μπορείς να κάνεις τπτ. -
Ο/η Vasilis Nitsos έγραψε μια ενημέρωση πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
Χρόνια πολλά Νίκο, πολύχρονος!!!
-
Ο/Η Vasilis Nitsos απάντησε στο θέμα Kilian Jornet vs Yiannis Kouros στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
Τέλος ο Killian.
-
Ο/Η Vasilis Nitsos απάντησε στο θέμα Kilian Jornet vs Yiannis Kouros στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μήνα, 4 εβδομάδες
Πιστεύω δε θα τα καταφέρει.
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Saucony Endorphin PRO πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
5 και 10.Αλλά καποια στιγμή μέσα στο χειμώνα θέλω να κάνω και έναν μαραθώνιο.
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Saucony Endorphin PRO πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Ευχαριστώ Νίκο.Περίμενα τα speed elite αλλά δεν έχουν έρθει ακόμη Ελλάδα οπότε μάλλον θα πάω σε αυτά.Θα κάνω προπονήσεις με τα razor και με αυτά κάποιες γρήγορες σε στίβο και αγώνες.Συγχαρητήρια και για το review!!!
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Saucony Endorphin PRO πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Νίκο καλημέρα.Για χρήση σε στίβο σε γρήγορους ρυθμούς παράδειγμα 2:20 pace θα κρατάει πιστεύεις στο βιραζ;
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Η προθέρμανση δεν είναι τόσο σημαντική όσο νομίζετε πριν από 8 μήνες
Προσωπικά πριν από αγώνες, ανεξαρτήτως πόσα χλμ είναι αυτός, τρέχω 800 μέτρα τελείως σβηστός και κάνω δύο ανοίγματα των 70-80 περίπου μέτρων στο 70%.Ζέσταμα χωρίς καμία χρέωση.
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Skechers Performance GOrun 7 πριν από 8 μήνες, 4 εβδομάδες
Ναι το διάβασα για το νούμερο.Απλα επειδή μένω σε νησί θα το παραγγείλω και αν χρειαστεί θα το στείλω για αλλαγή.
Φίλε και πάλι ευχαριστώ!Δεν ξέρεις τι μου έχεις προσφέρει με τα RAZOR. -
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Skechers Performance GOrun Ride 8 Hyper πριν από 8 μήνες, 4 εβδομάδες
Το 7 έχει ίδιο drop με το razor και είναι και πιο ελαφρύ.Αυτό είναι το tempo παπούτσι μου Νίκο!
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Skechers Performance GOrun Ride 8 Hyper πριν από 8 μήνες, 4 εβδομάδες
Όπα,σωστός..Τα μπέρδεψα.Το κοιτάζω λοιπόν.
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Skechers Performance GOrun Ride 8 Hyper πριν από 8 μήνες, 4 εβδομάδες
Θα το δω και το 7 Νίκο αλλά έχω μια αδυναμία στον αφρό του 8…
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Skechers Performance GOrun Ride 8 Hyper πριν από 8 μήνες, 4 εβδομάδες
Mόλις μου βρήκες το παπούτσι για τα χαλαρά και τα τέμπο μου.Ξέρεις, χάρη σε εσένα πλέον τρέχω μόνο με razor 3.
-
Ο/Η Vasilis Nitsos απάντησε στο θέμα naflio half marathon στη συζήτηση Αγώνες πριν από 11 μήνες, 1 εβδομάδα
Το πεντάρι θα τρέξω και γω φίλε Γιώργο.Είναι διαδρομή φλατ ότι πρέπει για χρόνο.
-
Ο/Η Vasilis Nitsos απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 11 μήνες, 1 εβδομάδα
Στέφανε αυτό θα το φωτοτυπήσω και θα το κορνιζάρω.μνημόνιο!
χαχαχα
ευχαριστώ φίλε! -
Ο/Η Vasilis Nitsos απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 11 μήνες, 2 εβδομάδες
Τελικά δεν παίρνεις χρόνο με το ΣΔΥΑ.Δεν πιστεύω αυτό που έπαθα.Πρέπει να βρω αγώνα 10αρι.
-
Ο/Η Vasilis Nitsos απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 11 μήνες, 2 εβδομάδες
Παιδιά ευχαριστώ για τις απαντήσεις!Θα κάνω αυτό με την εγγραφή στον ημι και αν δε το έχει θα πάρω τηλ.
Έχω στόχο το δεκάρι του μαραθωνίου και θέλω οπωσδήποτε καλό γκρουπ. -
Ο/Η Vasilis Nitsos απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 11 μήνες, 2 εβδομάδες
Καλησπέρα παιδιά!Θέλω να κάνω μια ερώτηση λίγο άσχετη , απλά αν ξέρετε.Για το δεκάρι του μαραθωνίου της Αθήνας εκεί που ζητάει χρόνο από άλλο δεκάρι,δέχεται το χρόνο που έκανα στο δεκάρι του ΣΔΥΑ;Η πρέπει να τρέξω άλλο δεκαρι;
-
Ο/η Vasilis Nitsos σχολίασε το άρθρο, Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 1 έτος, 1 μήνα
Το έχω αρκετό καιρό και πλέον αντικτεστησε το nike flyknit, ενώ πραγματικά δεν πίστευα να βρω παπούτσι που θα το έκανε στην άκρη.Είναι παπούτσι για όλες τις αποστάσεις και όλες τις ταχύτητες. Και πραγματικά δε σε […]
- Φόρτωσε Περισσότερα
