<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Dionysis_Zaglis | Δραστηριότητα</title>
	<link>https://gorun.gr/members/dio-zaglis/activity/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/dio-zaglis/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed δραστηριότητας για Dionysis_Zaglis.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 14:58:16 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">a37be38d37515e5e3fa2fe336a2ccae4</guid>
				<title>Ο/η Dionysis_Zaglis σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Streakfly</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-zoomx-streakfly/#comment-10812</link>
				<pubDate>Sat, 02 Sep 2023 07:04:56 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Νομίζω ότι αν ο Νίκος πόνταρε στο ποιος θα έπαιρνε σίγουρα το παπούτσι από όλους εμάς εδώ μέσα, σίγουρα θα με έβαζε στην 1η τριάδα. Ως λάτρης του turbo 2, έχω να πω ότι το streakfly είναι με διαφορά ό,τι πιο [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6e77ec86da2cc8e5b64aae86f4b616e5</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα wave rider 26 στη συζήτηση Αγγελίες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/wave-rider-26/#post-129030</link>
				<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 05:16:56 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Πουλήθηκαν.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ac884d8069a3079848624f5dbe0f882e</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis ξεκίνησε το θέμα wave rider 26 στη συζήτηση Αγγελίες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/wave-rider-26/</link>
				<pubDate>Sat, 08 Jul 2023 13:50:37 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Πωλούνται για λογαριασμό φίλου wave rider 26, χρώμα κόκκινο, μέγεθος 44, με 112κμ, 60 ευρώ. Τα δίνει γιατί δεν τον βόλεψαν.</p>
<p><a href="https://scontent.fath3-3.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/358494620&#038;hellip" rel="nofollow ugc">https://scontent.fath3-3.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/358494620&#038;hellip</a>;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-64735"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/wave-rider-26/" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">768a5b4116b0a82857b8f40b832e9d95</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/92/#post-128500</link>
				<pubDate>Thu, 20 Apr 2023 14:00:30 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>καλησπέρα σε όλους! Ως μεγάλος fan του rebel 2, πήρε το μάτι μου το rebel 3 σε ένα review με κλασικά κολακευτικά σχόλια. Έβαλα τo rebel 2 σήμερα μετά από πολύ καιρό και πραγματικά το απόλαυσα! Τι ωραίο παπούτσι! Γι αυτο σκέφτηκα να πάρω το 3, αν είναι τόσο fun to run όσο και το 2!  Έχει κάποιος ιδία άποψη; και κυρίως Νίκο <a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@Echetlos</a>, δώσε για α&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-64432"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/92/#post-128500" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">307c39f5067f5373bc62edcab0e47d99</guid>
				<title>Ο/η Dionysis_Zaglis έγραψε μια ενημέρωση: Χρόνια πολλά σε όλους και καλά χιλιόμετρα με υγεία!
</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/63780/</link>
				<pubDate>Mon, 26 Dec 2022 07:38:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Χρόνια πολλά σε όλους και καλά χιλιόμετρα με υγεία!<br />
<a href='https://gorun.gr/members/vasilisdouv123/' rel="nofollow ugc">@vasilisdouv123</a> Κατά πάσα πιθανότητα φταίει το παπούτσι. Αν σε στενεύει , σε παρατεταμένη άσκηση το μούδιασμα είναι ένα από τα συμπτώματα.</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>1</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6ccbc650edbb732767a56472332e4616</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Γυαλιά (τεχνικά) στη συζήτηση Ρούχα &#38; εξοπλισμός</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b3%cf%85%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ac-%cf%84%ce%b5%cf%87%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac/#post-127291</link>
				<pubDate>Tue, 08 Nov 2022 10:31:36 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>καλημέρα σε όλους τους συντρέχτες. Επειδή τα παλιά μου γυαλιά τα πήραν τα παιδιά μου στα χέρια τους και μας άφησαν χρόνους, έχει παραγγείλει κανείς σας γυαλιά από το Siroko;Αν μπορεί να μας πει εντυπώσεις γιατί τώρα έχει πολύ καλές τιμές. Επίσης έχει χρησιμοποιήσει κανείς γυαλιά της Ronhill; Ξέρουμε την ποιότητα των ρούχων τους , αλλά στα γυα&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-63377"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b3%cf%85%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ac-%cf%84%ce%b5%cf%87%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac/#post-127291" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">77888c6880e6707a4e45a41e768ab7bb</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Παπουτσια trail για πετρωδες τερεν στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-trail-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%cf%89%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%ce%bd/page/2/#post-125892</link>
				<pubDate>Sun, 22 May 2022 06:25:56 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/mikeb/' rel="nofollow ugc">@mikeb</a> Σε ευχαριστώ για την απάντηση! Κοίτα οι αποστάσεις που θα κάνω θα είναι από 15 μέχρι 25 κμ το πολύ. Στο Hiero εκτός του βάρους που με προβλημάτισε ήταν και η διαπνοή του , καθώς από άνοιξη μέχρι φθινόπωρο με τη ζέστη δύσκολα το φοράς. και μένα τ peregrineφάνταζε ως καλή επιλογή να σου πω την αλήθεια. για τα speedgoat έχεις άποψη;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e1f345b26a025cd2ced6af1b96600df9</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Παπουτσια trail για πετρωδες τερεν στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-trail-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%cf%89%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%ce%bd/page/2/#post-125876</link>
				<pubDate>Fri, 20 May 2022 05:33:16 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>καλημέρα σε όλους! Μετά από τόσα χρόνια στον δρόμο αποφάσισα φέτος να ξεκινήσω βουνό αρχής γενομένης με το trail στο Ζαγόρι. Θέλω να αγοράσω trail παπούτσι και είμαι μεταξύ των Saucony peregrine 12 και του New balance hierro v6. Υπάρχει κάποιος που τα έχει να με διαφωτίσει για τα υπέρ και τα κατά του καθενός; Να σημειώσω πως δρόμο τρέχω πάντα μ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-62216"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-trail-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%cf%89%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%ce%bd/page/2/#post-125876" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">415cd3fa5f1dfeb6480299c0b6f7317f</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/65/#post-125536</link>
				<pubDate>Tue, 05 Apr 2022 07:33:00 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Μέσα στον Αύγουστο διάβασα, The king is back!</p>
<p><a href="https://news.nike.com/news/nike-pegasus-turbo-next-nature-official-images-release-date" rel="nofollow ugc">https://news.nike.com/news/nike-pegasus-turbo-next-nature-official-images-release-date</a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">63b24dac9bf38785fc438dc92b5b618b</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/64/#post-125408</link>
				<pubDate>Mon, 21 Mar 2022 08:09:08 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>@Καθηγητής Συμφωνώ απόλυτα με την κριτική σου για το Floatride. Το έχω κι εγώ και αν θες τη γνώμη μου το θεωρώ κι εγώ κακό παπούτσι. Δεν υπάρχει ίχνος επιστροφής ενέργειας και το πάτημα του &#8220;υποτιθέμενου&#8221; αφρού είναι πολύ σκληρό. Για long run ούτε κουβέντα. Τα χρησιμοποιώ πλέον μόνο στο στάδιο σε διαλειμματικές και σε run 5-6 χιλιομέτρων.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">facfc025d747d6a76dce8989039d15b5</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/63/#post-125271</link>
				<pubDate>Tue, 01 Mar 2022 06:55:22 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>@Καθηγητής Καλημέρα και καλές διαδρομές! Θα ήθελα να σου προτείνω μόνο για το πρόβλημα των δικεφάλων να κάνεις ένα καλό αθλητικό μασάζ και να εστιάσεις στα ισχία σου. Μπορεί να έχει πιαστεί ο απιοειδής και να κάνει αντανάκλαση ο πόνος στον δικέφαλο. Σου μιλάω ως παθών που αντιμετώπιζε το ίδιο πρόβλημα και το ξεπέρασα με μασάζ και με ιατρικό βελονισμό.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a5cbb0b43779708a0d719b88d9288502</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/62/#post-125107</link>
				<pubDate>Sun, 06 Feb 2022 17:34:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/roukounas/' rel="nofollow ugc">@roukounas</a> Eμένα σκίστηκαν λίγο πιο μπροστά, αλλά τα έφτιαξε ένας τσαγκάρης βάζοντας τους λίγο δέρμα από μέσα, το έραψε πάνω, και κόλλησε στη σόλα το υπόλοιπο. Και μόλις με 4 ευρώ. Το θετικό είναι ότι δεν το νιώθω καθόλου στο πόδι, και δεν φαίνεται κιόλας σαν ραμμένο. Εγώ έχω το λευκό &#8211; πορτοκαλί από το Cosmossport</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e26953657eded285e98926a2f3ef6e42</guid>
				<title>Ο/η Dionysis_Zaglis σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Rebel v2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/new-balance-fuelcell-rebel-v2/#comment-10040</link>
				<pubDate>Fri, 04 Feb 2022 10:33:58 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> Κατάλαβα! Άρα καταλήγουμε στο ροζ/μωβ! Κι ας ελπίσουμε να μην χρειαστεί να το στείλω στον φίλο μ τον Βασίλη τον τσαγκάρη!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bfc80568ee746f125d2cc1ccfbd009fd</guid>
				<title>Ο/η Dionysis_Zaglis σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Rebel v2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/new-balance-fuelcell-rebel-v2/#comment-10038</link>
				<pubDate>Fri, 04 Feb 2022 10:08:41 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> Νίκο τώρα είναι αργά! Έχω έναν απίστευτο τσαγκάρη που μου τα έφτιαξε χωρίς να με ενοχλούν στο τρέξιμο! Το δίλημμά μου είναι να ξαναπάρω τα ίδια (σε ροζ μωβ αυτή τη φορά!) ή να πάρω τα Kinvara 12;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">42652e16b06aeb882ab64d9119394499</guid>
				<title>Ο/η Dionysis_Zaglis σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Rebel v2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/new-balance-fuelcell-rebel-v2/#comment-10036</link>
				<pubDate>Fri, 04 Feb 2022 06:52:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>καλημέρα σε όλους! Παρά τη θετική εμπειρία που είχα με τα rebel 2, καθώς θεωρώ ότι είναι ίσως το μοναδικό παπούτσι που κούμπωσε τόσο καλά στο πόδι μου, εν τούτοις μου σκίστηκαν πολύ εύκολα στο εσωτερικό τους [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0589ccf5ab1685c5a0258fb4ab824df0</guid>
				<title>Ο/η Dionysis_Zaglis σχολίασε το άρθρο Skechers Razor Excess</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/skechers-razor-excess/#comment-9977</link>
				<pubDate>Mon, 13 Dec 2021 09:53:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Εξαιρετικός για ακόμα μία φορά Νικόλα! Μία ερώτηση μόνο. Στα razor3 αντιμετώπισα ένα πρόβλημα με τα πολύ λεπτά του κορδόνια και με χτυπούσε στο κουτουπιέ μέχρι που άλλαξα κορδόνια και ησύχασα. Έχουν και [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c517fdfe3c7607bf29ef31e94c807e2e</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Συγκριση NB prism, NB rebel2 και Saucony Espeed στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%ba%cf%81%ce%b9%cf%83%ce%b7-nb-prism-nb-rebel2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-saucony-espeed/#post-124452</link>
				<pubDate>Thu, 04 Nov 2021 06:42:08 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@Echetlos</a> Όχι Νίκο. 44 σταθερά στα τελευταία μου παπούτσια. turbo 2, razor 3 kai rebel 2.Να σου πω την αλήθεια το είχα ένα άγχος γιατί στα 88(!) ευρώ που τα βρήκα ήταν τελευταίο παπούτσι και ήταν το 44. Πλέον παραγγέλνω με τα cm και έχει περιοριστεί κατά πολύ η διαδικασία επιστροφής,</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a41e2ddbd9db3d14503fe981dfb417a1</guid>
				<title>Ο/Η Dionysis_Zaglis απάντησε στο θέμα Συγκριση NB prism, NB rebel2 και Saucony Espeed στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%ba%cf%81%ce%b9%cf%83%ce%b7-nb-prism-nb-rebel2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-saucony-espeed/#post-124448</link>
				<pubDate>Thu, 04 Nov 2021 06:26:04 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Καλημέρα σε όλους και καλές προπονήσεις! Μετά από 200 κμ προπόνησης αυτό που μπορώ να πω με σιγουριά είναι ότι το rebel v2 είναι ό,τι καλύτερο έχω φορέσει. Δεν πίστευα ότι θα το έλεγα για κανένα άλλο παπούτσι μετά το turbo 2 αλλά η αλήθεια είναι ότι όταν εμπιστεύεσαι τον Νίκο δύσκολα χάνεις! Προσωπικά λοιπόν, τo rebel κούμπωσε τόσο ακριβώς πάνω στ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-61079"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%ba%cf%81%ce%b9%cf%83%ce%b7-nb-prism-nb-rebel2-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-saucony-espeed/#post-124448" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>