goRUN | Labrous | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/labrous/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Labrous. Sun, 19 Apr 2026 09:20:19 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 970379bc1dce9e564a43fd528def0375 Ο/Η Labrous απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/79/#post-126765 Sat, 17 Sep 2022 15:05:30 +0300 @Echetlos Ευχαριστώ πολύ, δεν είμαι γρήγορος δρομέας και πραγματικά τείνω προς το E-Pro 3. Σκέφτομαι μόνο να δώσω μια τελευταία ευκαιρία στο Alphafly την επόμενη εβδομάδα έστω και για 2-3 km μήπως και έχει αλλάξει κάτι τώρα που πέρασαν οι φουσκάλες, διαφορετικά πάμε προς τα εκεί.

Ανυπομονώ και για το αναλυτικό review του E-Pro 3 όταν θα είναι έτοιμο!

]]> fe2d8b5e2f7e2d0e930daf6ee8245a23 Ο/Η Labrous απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/79/#post-126761 Sat, 17 Sep 2022 11:23:02 +0300 Καλησπέρρα, αντιμετωπίζω το εξής θέμα:

Αγόρασα τα Alphafly 2 εν όψει Μαραθωνίου, επηρεασμένος και από τις διθυραμβικές κριτικές που διαβάζω και, ενώ το νούμερο είναι σωστό (47, όπως σε όλα), μετά την πρώτη tempo προπόνηση 10 Km έχω φουσκάλες και στα δυο πόδια στο πλάι του ποδιού στην καμάρα. Βρίσκω το σημείο εκείνο στο παπούτσι πάρα πολύ σκληρό,…[Περισσότερα]

]]> fe3636e6daf887213d514abf6164a15f Ο/Η Labrous απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/54/#post-124112 Tue, 05 Oct 2021 14:31:27 +0300 Ευχαριστώ Νίκο για την άμεση απάντηση, δε θα το συζητούσα με τίποτα το μικρότερο από το κανονικό μου μέγεθος, αλλά έχεις δίκιο ότι ένα ολόκληρο νούμερο πάνω θα ήταν μάλλον υπερβολή.

Ελπίζω να επανέλθω σύντομα με καλές εντυπώσεις!

]]> 4a09de0584116f2c9f0b0214aa59b5a7 Ο/Η Labrous άλλαξε φωτογραφία προφίλ https://gorun.gr/activity/p/60830/ Tue, 05 Oct 2021 09:37:31 +0300 0 aa47a0ad6d8f0207d59d620865039a3b Ο/Η Labrous απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/54/#post-124098 Tue, 05 Oct 2021 07:15:41 +0300 Καλημέρα,

Έχοντας μόλις ολοκληρώσει ένα Μαραθώνιο προθές και βλέποντας στις φωτογραφίες τα Endorphin Speed 1 με μόνο 460 km στην πλάτη να βυθίζονται εντελώς στο έδαφος (Pace: 6:00), άσχετα αν τερμάτισα με αρκετά φρέσκα και ξεκούραστα πόδια. Ψάχνω λοιπόν ένα νέο Carbon plated παπούτσι για να αφοσιωθώ στο 10άρι και τις πιο γρήγορες προπονήσεις…[Περισσότερα]

]]> e3db6fa87caa4640221946a794fb1606 Ο/Η Labrous απάντησε στο θέμα Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bd%cf%85%cf%87%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c%cf%82-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba/page/2/#post-58984 Mon, 16 Oct 2017 06:14:57 +0300 Πρώτη φορά στο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης φέτος, μπήκε σαν αγώνας στόχος για το φθινόπωρο γιατί η δουλειά φέτος δεν επέτρεψε να αφοσιωθώ σε πρόγραμμα προπονήσεων για Μαραθώνιο. Τελικά οι προπονήσεις που κατάφερα να χωρέσω στο καθημερινό πρόγραμμα δεν ήταν αρκεές ούτε για τον Ημιμαραθώνιο, αλλά όντας αρκετά εξοικειωμένος με την απόσ…[Περισσότερα]

]]> 97a27c066e749db661b951b227cedea7 Ο/Η Labrous απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/34/#post-51242 Wed, 24 May 2017 05:42:13 +0300 @Echetlos ευχαριστώ πολύ για την απάντηση Νίκο, όντως δεν περιμένω το παπούτσι να με πάει πιο γρήγορα. Ο λόγος που ανέφερα το χρόνο μου είναι περισσότερο για μια ιδέα του πόσο cushioning χρειάζομαι.

Π.χ. στο δικό μου μυαλό (και εννοείται διορθώστε με αν κάνω λάθος), όταν μιλάμε για αποστάσεις πάνω από 10Km, κάποιος πο…[Περισσότερα]

]]> e6969e520fd65318565c91f5772ffda6 Ο/Η Labrous απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/33/#post-51144 Mon, 22 May 2017 12:26:46 +0300 @Echetlos Ευχαριστώ πάρα πολύ για τη διευκρίνηση, το ranking που παραθέτεις μου δείχνει ότι από αυτά που ανέφερα θα ήταν πιο λογικό να κινηθώ μεταξύ Kinvara και Zante, έχοντας όμως τα μάτια μου ανοιχτά και σε Sketchers/Dynaflyte/Elite.

Και ερωτώ ανοιχτά, όταν στην καλύτερη περίπτωση σε 10άρι κινούμαι με 5:00 m/km, έχει νόημα να ασχοληθώ με κάτ…[Περισσότερα]

]]> 66224eac8b2b77c8e2caf5c9426b67f4 Ο/Η Labrous απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/33/#post-51130 Mon, 22 May 2017 10:00:38 +0300 Έχω ξεκινήσει κι εγώ το ψάξιμο για ένα λίγο πιο γρήγορο παπούτσι από τα Nimbus 18 που λανθασμένα χρησιμοποιώ αυτή τη στιγμή για όλες τις προπονήσεις .
Μετά και την παρουσίαση του Kinvara 8 εδώ από το Νίκο είμαι αρκετά ζεστός προς αυτή την κατεύθυνση, με εναλλακτικές τα NB 1400/1500/ZanteV3 (εδώ και καιρό κοιτάζω να δοκιμάσω κάτι από NB οπότε..…[Περισσότερα]

]]> 2ac94968de2e49b3e8ca85f6c3f68050 Labrous εγγράφηκε https://gorun.gr/activity/p/15777/ Mon, 06 Mar 2017 09:19:35 +0200 0