<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Χρήστος Ιωαννίδης | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/sirchrisgr/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/sirchrisgr/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Χρήστος Ιωαννίδης</description>
	<lastBuildDate>Tue, 19 May 2026 12:58:15 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">6ef436d67a7e97c1db326b902cfcaee3</guid>
				<title>Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/7/#post-107064</link>
				<pubDate>Sun, 14 Apr 2019 14:28:51 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> Χρηστο, πολλα συγχρητηρια και σε σενα, εκπληκτικη η βελτιωση σου!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">545de617c887644fb4ee9ed372d8fde4</guid>
				<title>Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Περί της κλίσης μιας ανηφόρας στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%bb%ce%af%cf%83%ce%b7%cf%82-%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%82-%ce%b1%ce%bd%ce%b7%cf%86%cf%8c%cf%81%ce%b1%cf%82/#post-106826</link>
				<pubDate>Tue, 09 Apr 2019 18:16:24 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Αν και ξεφεύγουμε λίγο από το πνεύμα της αρχικής ερώτησης του Μανώλη, καθώς περνάμε από το δρόμο στο βουνό, θα καταθέσω κι εγώ τη γνώμη μου <a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a>. Κι εκει θαρρώ ότι είναι θέμα effort που έχεις αποφασίσει να καταβάλεις. Δεδομένου, δηλαδή, ότι στον αγώνα των 23χλμ που είχα λάβει μέρος ήθελα να κινούμαι στις ζώνες 2 και 3, πήγαινα τόσο&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-44422"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%bb%ce%af%cf%83%ce%b7%cf%82-%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%82-%ce%b1%ce%bd%ce%b7%cf%86%cf%8c%cf%81%ce%b1%cf%82/#post-106826" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e48bff6331144c58d669217972794862</guid>
				<title>Ο/Η italian απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/4/#post-106718</link>
				<pubDate>Sun, 07 Apr 2019 18:21:13 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Συμφωνώ απόλυτα με τον <a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a>. Υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ, άλλωστε η φόρμα εγγραφών και η διεπαφή των πληρωμών είναι η ίδια όπως στον ΑΜΑ και στα Run Greece. Θα πρέπει να αναβαθμιστούν και τα υπόλοιπα, τα block εκκίνησης είναι επιβεβλημένα όταν μιλάμε για περισσότερους από 1000 δρομείς. Όπως επίσης θα πρέπει να αναβαθμιστεί και η πλατφόρμα αποτ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-44316"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/4/#post-106718" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3dac58c3b5ee09e2f6c937683b8e39b4</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/33/#post-106012</link>
				<pubDate>Mon, 25 Mar 2019 08:31:23 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> Ευχαρίστως, Χρήστο.<br />
Υποθέτω πως μιλάς για ουδέτερα μοντέλα, σωστά;</p>
<p>Σε αυτά που έχουν EVA αφρό και από το πιο cushioned στο λιγότερο: Glycerin, Ghost, (Revel), Launch, Hyperion. Υπάρχει επίσης και το PureFlow στα 4mm, όπως και το &#8220;περίεργο&#8221; Neuro.<br />
Σε αυτά που έχουν πολυουρεθάνη στην σόλα, Levitate και Ricochet. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9cc2c075d3555389ee0e0e7f09cc69b3</guid>
				<title>Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/33/#post-105980</link>
				<pubDate>Sun, 24 Mar 2019 17:16:04 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> δεν ξέρω Χρήστο, αλλά κάπου θα έχει. Παλιά τα έφερνε στο Intersport εδώ, αλλά όχι πια. Φαντάζομαι όμως ότι στην Θεσσαλονίκη θα τα φέρνει</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6a8b596ebcc85196856cfbf11fa61cdc</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/29/#post-105172</link>
				<pubDate>Thu, 28 Feb 2019 16:23:18 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/blackdog/' rel="nofollow ugc">@blackdog</a> To Freedom είναι ένα trainer που λόγω του rebound της σόλας, μπορεί να δουλέψει άνετα και σε up-tempo ρυθμούς.<br />
Το παράδειγμα που έφερε ο <a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> με τις σαγιονάρες, περιγράφει ωραία τη bottom heavy αίσθησή του.<br />
Εννοείται πως είναι διαφορετικό από το Launch, έχει και περισσότερο και πιο &#8220;ποιοτικό&#8221; cushioning. Πολύ μεγαλύτερ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-42890"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/29/#post-105172" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2c1800552b70d41ffd1ab9e13e36880f</guid>
				<title>geovich84 σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/39372/#acomment-41340</link>
				<pubDate>Mon, 31 Dec 2018 12:56:39 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Σ&#8217; ευχαριστώ <a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a>. Η παραγγελία έφυγε&#8230; Πρώτη φορά αγοράζω παπούτσι χωρίς φυσική δοκιμή, κοίταξα να πάω με τα cm για να μην υπάρχει κάποιο θέμα. Λογικά θα μου έρθουν Τέταρτη κ θα προλάβω να τα δοκιμασω 1-2 φορές πριν τον 1ο μου αγώνα trail στο ελάφι Βαρυμπόμπης. Αυτό που αν αναφέρεις περί σκληρότητας μπροστά καθόλου δεν με χαλάει. Το ro&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-41340"><a href="https://gorun.gr/activity/p/39372/#acomment-41340" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=101362" rel="nofollow ugc">Salomon Sonic RA</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 245γρ. – 8mm drop (28/20mm)

Η Running Avenue (RA) είναι η σειρά παπουτσιών της Salomon που προορίζεται απ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6684cd610cd544af200e9e26f340ee56</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-40144</link>
				<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 06:51:15 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> Δες εδώ, Χρήστο: <a href="https://www.skechers.gr/ViewShopProduct.aspx?Id=3058882&#038;CategoryId=0" rel="nofollow ugc">https://www.skechers.gr/ViewShopProduct.aspx?Id=3058882&#038;CategoryId=0</a><br />
Το ανδρικό performance κοιτάς.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=95818" rel="nofollow ugc">Skechers Performance GOrun Ride 7</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm)

To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c2aa15eb9d03d34e7f08f50d9735e06a</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-40134</link>
				<pubDate>Tue, 20 Nov 2018 22:39:54 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> Σε ευρωπαϊκό, 45.<br />
Αλλιώς US11.5/29.5cm</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=95818" rel="nofollow ugc">Skechers Performance GOrun Ride 7</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm)

To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2acb1090f1c24f4d214c2088d2d6299c</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/15/#post-101928</link>
				<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 10:59:41 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> Όντως, πολύ splatter!<br />
Κοίτα, στο R9 ήταν όντως μαλακό το λάστιχο μπροστά αλλά και πάλι&#8230;<br />
Θα μπορούσε να είναι από δρομέα που προσγειώνεται μπροστά και σέρνει και πολύ το πόδι του.<br />
Δεν ξέρω, τι να πω&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e87479e3f72c3bf4209ff6834dd5c0a2</guid>
				<title>Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/15/#post-101924</link>
				<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 09:48:21 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> ouch! Πού τα έτρεξε αυτά τα 300-400χλμ; Σχετικά με το πάτημα, αν η μικρή σχετικά φθορά στο πίσω μέρος δεν οφείλεται μόνο στο πιο σκληρό λάστιχο εκεί, θα μπορούσα να εικάσω ότι ο κουμπάρος δεν είναι heel striker. Με μπερδεύει και το forefoot, όπου δεν βλέπω την κλασική φθορά μπροστά λόγω του toe off, αλλά κι αυτό μπορεί να οφείλεται&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-39742"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/15/#post-101924" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3372192bc9c1d6416ce615ed212010bc</guid>
				<title>Ο/Η Skargas απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/5/#post-101132</link>
				<pubDate>Mon, 29 Oct 2018 11:34:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> καλημέρα. 3:37:05 από Απρίλιο στη Θεσσαλονίκη. Πέρυσι με 3:40:48, πάλι από Θεσ/νίκη, με είχαν στο  block 5 !!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fd1f5ca16dc4173d0d9491b249da0912</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/12/#post-100802</link>
				<pubDate>Wed, 24 Oct 2018 06:05:28 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/dimitrisbakolias/' rel="nofollow ugc">@dimitrisbakolias</a> Προτάσεις υπάρχουν αμέτρητες, Δημήτρη. Τα Clifton ναι μεν έχουν max cushioning αλλά είναι διαφορετικά παπούτσια από το Pegasus που φοράς, κυρίως λόγω χαμηλού drop. Υποθέτω ότι τα θες για τον μαραθώνιο, οπότε μάλλον δεν έχεις χρόνο για πειραματισμούς.<br />
Αν ψάχνεις κάτι πιο μαλακό από το Ρ34, τα Ride και Ghost είναι μι&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-38578"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/12/#post-100802" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7879947467e9ab502e1eb671c09fd33c</guid>
				<title>Dimitris Voutyras σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/31144/#acomment-38192</link>
				<pubDate>Thu, 18 Oct 2018 06:48:09 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/sirchrisgr/' rel="nofollow ugc">@sirchrisgr</a> Χρήστο καλημέρα, μην το φοβάσαι καθόλου, το φόρεσα πριν 2 βδομάδες σε 30αρι επι της κλασικής διαδρομής, το παπούτσι σε παει απροβλημάτιστα έχοντας πολλή άνεση και μεγάλη απορροφητικότητα. Παρόλο που του έχω κάνει καμιά 400αρια χιλιόμετρα είναι σαν καινούργιο και με αυτό θα έτρεχα φέτος αλλα τελικά ενέδωσα στον πειρασμό και πήρα τα Peg turbo&#8230;</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=93356" rel="nofollow ugc">Saucony Triumph ISO 4</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 306γρ. – 8mm drop (28/20mm)

Μετά το Freedom ISO, το πρώτο μοντέλο όπου χρησιμοποιήθηκε σόλα αποτ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>