goRUN | tolisxlv | Αναφορές https://gorun.gr/members/toliszlv/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την tolisxlv Tue, 28 Apr 2026 16:24:20 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 1a4914ac9ffce0fe7919a8a5ffd90b93 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Black Friday στη συζήτηση Λοιπά θέματα https://gorun.gr/forums/topic/black-friday/page/4/#post-114692 Thu, 28 Nov 2019 11:36:13 +0200 @toliszlv Μην ανησυχείς, στο nike.com δουλεύουν όλα ρολόι.
Μου έχει τύχει μάλιστα, να έρθει και μία ημέρα νωρίτερα.

]]> ee188b46921bcd6378f1f2f5a979e382 Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-5%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/49/#post-113110 Sun, 27 Oct 2019 18:04:44 +0200 @toliszlv Τρίχες κατσαρές, απλά είχες το χρόνο στα πόδια σου και τον έβγαλες, το γεγονός μάλιστα ότι πήγες με τους λαγούς του σαμπ 3 μέχρι τοσο πολύ και ότι τελείωσες με χαμόγελο δείχνει ότι αν ίσως πήγαινες πιο αργά στην αρχή να ήσουν για πιο κατω. Συγχαρητήρια για το ρεκόρ!

]]> efc9716ff6b5e71c1caea1674a63f570 Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-5%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/49/#post-113096 Sun, 27 Oct 2019 17:02:33 +0200 @stratus: Έτσι, δυστυχώς, εἰμαστε όλοι οι καμμένοι του Canova και του Lydiard!
Όχι που θα μας πει ο @tazi, ότι ανακάλυψε και προπόνηση μόνος του!
Άσε που παίζει να κερνάει pints και wallops, τίποτα καλόπαιδα που υπάρχουν εκεί, για να τρέχουν με το ρολόι του και μετά να ανεβάζει και καλά προπονήσεις!
Να συμπληρώσω ότι ο @toliszlv πέρασε 1/2…[Περισσότερα]

]]> 8f02b99c38b9777e6f86ec8be82e2c17 Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-5%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/49/#post-113092 Sun, 27 Oct 2019 16:24:16 +0200 @stratus : Συγχαρητήρια σε όλους σας!
Όπως πολλά συγχαρητήρια και στον @toliszlv που έκανε 3.04.05! Ένα ακόμη PB!
Μπράβο Τόλη!

]]> 4404174bd19888cff2e8287d5918ebe4 Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/8/#post-107086 Sun, 14 Apr 2019 20:50:44 +0300 @toliszlv Καλά ρε φίλε Τόλη, θα μας τρελάνεις; Τι έκανες πάλι; Πολλά συγχαρητήρια σε σένα και στον προπονητή σου, που ξενυχτάει να σκεφτεί τι θα κάνεις την επόμενη μέρα!

Διαβάζουμε πολλές επιτυχίες, ωραίους αγώνες!
Πολλά συγχαρητήρια και σε όλα τα παιδιά, είτε έκαναν PB είτε όχι!
Καλή αποκατάσταση!

]]> e43ff95ebfb4afe6d9d27cabc694c701 Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/7/#post-107062 Sun, 14 Apr 2019 14:26:56 +0300 Σας ευχαριστω πολυ παιδια. @Echetlos, πλακα πλακα πηρα κι ενα high 5 τελευταιο στο 32.5 γιατι ηθελα με καφεινη και τα maurten δεν εχουν.

@toliszlv, πολλα συγχαρητηρια για το τολμημα σου, ουτε να φανταστω τι χρονο θα κανες αν ετρεχες μονο σημερα οντας ξεκουραστος. Οσο για τον καιρο εχεις απολυτο δικιο. Τελικα @echetlos ο θεος για μια φορα αγαπ…[Περισσότερα]

]]> 90d9bf562987442a8e51f33f3543f353 Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/9/#post-106802 Tue, 09 Apr 2019 06:31:10 +0300 Ναι, κι εγω παιρνω saltsticks στα LR, αλλα ειχα παρει το κουτακι με τα 100 και μη τρεχοντας καθολου για 4 μηνες 2 καλοκαιρια στη σειρα, τελικα μου ξεμειναν. Και τζελακια μου ειχαν ξεμεινει παλιοτερα τα οποια επεισης επαιρνα ληγμενα.

@toliszlv, συγχαρητηρια κι απο μενα για το χρονο! Αν θες πες μας πώς και ανα ποτε χρησιμο…[Περισσότερα]

]]> 052fe9c4f20175e12e301d73815ce223 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/9/#post-106790 Mon, 08 Apr 2019 18:36:56 +0300 @toliszlv Συγχαρητήρια, Τόλη!

]]> 89185b8c1ffd6f1496f3814b73797108 Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/9/#post-106682 Sun, 07 Apr 2019 13:53:55 +0300 @toliszlv 3.14.30 o Τόλης, από εδώ, σήμερα στο Rotterdam! (Με πέρασμα 1.33.05 στο μισό και 21.42 στο πρώτο πενταρι! Δεν ξερω αν φταίει το maurten για αυτό! )
2.35.28 η Γκλόρια πριβιλεντζιο 10η στις γυναίκες που πιανει το όριο για το Παγκόσμιο της Ντόχα.

Μπράβο Τόλη!

]]> 10380a401c506992aa15ac5f6196f7b8 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/8/#post-106614 Sat, 06 Apr 2019 14:20:56 +0300 @toliszlv Καλόν αγώνα, Τόλη!

]]> 64a1abdba3ee5a17147e433130e8e5a8 Ο/Η KostasVer απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/8/#post-106612 Sat, 06 Apr 2019 14:15:46 +0300 @toliszlv Τολη είναι πραγματικα μια πολύ καλη τιμη!Μην το σκέφτεσαι καθολου,παρτα!

Είναι η πρωτη φορα που κοιταω τα τα συστατικα του νερου!Αλλα όλα τα μπουκαλια που εχω στο ψηγειο (όλα από διαφορετικες εταιριες) εχουν Ca >40mg/l.Ειμαι τυχερος ή τα περισσοτερα είναι ετσι;

]]>