goRUN | Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου https://gorun.gr/activity/ RSS feed δραστηριότητας για ολόκληρο το ιστότοπο. Sun, 18 Oct 2026 23:00:30 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 6b89003c93d80745901508d01e32e702 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/16/#post-137939 Sun, 18 Oct 2026 20:36:40 +0300 To drink mix τους είναι τούμπανο πάντως.

]]> e70c8e14a3af1b4d80dd27339d3aba27 Ο/Η Blackdog απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/16/#post-137938 Sun, 18 Oct 2026 19:59:39 +0300 Καλά προφανώς! απλά ρωτάω μήπως κάποιος έχει δοκιμάσει να μας πει υφή και γενικά εντυπώσεις. Πήρα ένα πακέτο και βλέπουμε…

]]> 871fc7e49e4292d227976ae6d4d29436 Ο/Η Κώστας Τσουμαρίδης απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/16/#post-137937 Sun, 18 Oct 2026 19:14:55 +0300 Η αναλογία γλυκόζης/φρουκτόζης είναι μια χαρά,όπως τα περισσότερα τζελς. Επίσης προσφέρει και 40 γρμ υδατάνθρακα. Μια χαρά είναι. Απλά πρέπει να τα δοκιμάσεις στην προπόνηση και να προπονήσεις και το γαστρεντερικό σου .

]]> 5f215e656683c9c58c78a2a0e3e4ab10 Ο/Η Blackdog απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/gel%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1/page/16/#post-137936 Sun, 18 Oct 2026 18:46:48 +0300 Έχει κανείς εμπειρία από τα τζελ του δέκαθλον 1:08? για μαραθώνιο τα κοιτάω ευχαριστώ

]]> a02dda377068096d3e00f904a4b03d1f Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance SuperComp Rebel https://gorun.gr/reviews/new-balance-supercomp-rebel/#comment-12177 Sun, 18 Oct 2026 12:37:48 +0300 @blackdog Τελικά νομίζω ότι το +1/2 είναι πιο safe.
Πάντως ούτε σήμερα μπορούσα να κρατήσω αργό ρυθμό, όσο κι αν προσπαθούσα. Το παπούτσι ρολάρει απίστευτα εύκολα.

]]> 70c16cc24918b815c1272b731074e4d9 Ο/η Blackdog σχολίασε το άρθρο New Balance SuperComp Rebel https://gorun.gr/reviews/new-balance-supercomp-rebel/#comment-12176 Sat, 17 Oct 2026 16:47:21 +0300 Εξαιρετικό review! Το περίμενα καθώς είμαι φαν των παραδοσιακών rebel και μου είχε κάνει αντύπωση αυτό το μοντέλο. Το δοκίμασα κιόλας και παρ όλο που το πόδι μου είναι κανονικό προς φαρδύ δεν έδειχνε να […]

]]> b054f3f860fc5e960f6d43f478e7adc2 Ο/η Blackdog σχολίασε το άρθρο Puma Deviate Nitro Elite 3 https://gorun.gr/reviews/puma-deviate-nitro-elite-3/#comment-12175 Sat, 17 Oct 2026 16:44:56 +0300 Στα πόσα χλμ θεωρείτε ότι το παπούτσι(αφρός και πλάκα) σταματάει να αποδίδει και πρέπει να αποσυρθεί(για προπονήσεις θα κρατηθεί) και να μην επιλεγεί για μαραθώνιο;

]]> 5640ba40fac8872133ef6642138f8b7f Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance SuperComp Rebel https://gorun.gr/?p=137849 Sat, 17 Oct 2026 09:45:32 +0300 Κατηγορία: Performance Trainer
Υψη σόλας: 40/36mm
Βάρος: 215γρ.

To SuperComp Trainer παρουσιάστηκε το 2022 και ήταν το δεύτερο μοντέλο της αγοράς με σόλα που ξεπερνούσε τα 40mm (47/39mm). Το πρώτο ήταν το […]

]]> 84c433aed16d6d79a524880853b6a0d9 Ο/η Kostakos σχολίασε το άρθρο Anta Zone 2 90 https://gorun.gr/reviews/anta-zone-2-90/#comment-12174 Fri, 16 Oct 2026 09:01:35 +0300 Καλημερα σε ολη την παρεα
Οσο αφορα στο νουμερο εσεις που το εχετε πειτε μου πως κινουματε ;
Δηλαδη, στο challenger κατεβηκα ενα νουμερο απο το κανονικο μου και πηρα το 46 1/3
εδω ισχυει το ιδιο γι […]

]]> 261ad6660b40ad559f4a473760e0f3d1 Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Anta Zone 2 90 https://gorun.gr/reviews/anta-zone-2-90/#comment-12173 Thu, 15 Oct 2026 13:59:24 +0300 > Θα επανέλθω μόλις τα βάλω σε μερικά τρεξίματα.

Επανέρχομαι μετά από >120 km. Από τα καλύτερα και πιο “τίμια” παπούτσια που έχω φορέσει.
Έχει βγάλει δυο >30+ LR στην κλασική ΑΜΑ διαδρομή, συνεχόμενα μέχρι 2 […]

]]> aacb392922897299afe73015285ea204 Ο/η George Provo σχολίασε το άρθρο Anta Zone 2 90 https://gorun.gr/reviews/anta-zone-2-90/#comment-12172 Thu, 15 Oct 2026 08:56:57 +0300 Καλημέρα, για Νο πως κινουμαστε? Εχω σχετικα φαρδυ πόδι. Στο kiprun xd900.2 κατεβηκα απο 46 σε 45 κ μου ειναι τελειο! Εδω που πάμε..το ποδι μου εχει μηκος 28.2 εκ.

]]> 1ee9cbe81e081efe0d443210ee9693b2 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Hyperboost Edge https://gorun.gr/reviews/adidas-hyperboost-edge/#comment-12171 Wed, 14 Oct 2026 17:59:31 +0300 @elena Νομίζω ναι.

]]> e23d035a3f158a89c0a3324f0d4799ff Ο/η Ek σχολίασε το άρθρο Adidas Hyperboost Edge https://gorun.gr/reviews/adidas-hyperboost-edge/#comment-12170 Wed, 14 Oct 2026 15:32:26 +0300 Σε ευχαριστω πολυ Νικο. Αρα θα προτεινες το Run και για περπατημα;

]]> 1284c2c19c12c061790e72bc95bf2f37 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Hyperboost Edge https://gorun.gr/reviews/adidas-hyperboost-edge/#comment-12169 Wed, 14 Oct 2026 15:01:33 +0300 @elena Να ‘σαι καλά Έλενα! 🙂

Το Run είναι πολύ καλύτερο από το Rise 3.
Σαν μήκος είναι κανονικό αλλά για το φάρδος καλό θα ήταν να το δοκιμάσεις πρώτα κάπου.

]]> 758c45ee267ff175fd26cde63a9d7868 Ο/η Ek σχολίασε το άρθρο Adidas Hyperboost Edge https://gorun.gr/reviews/adidas-hyperboost-edge/#comment-12168 Wed, 14 Oct 2026 12:40:53 +0300 Ευχαριστούμε πολύ για τη σελίδα σας και τις κριτικές που κάνετε, είναι φοβερά χρήσιμες και αναλυτικές! Επίσης οι φωτογραφίες είναι εξαιρετικές και δείχνουν λεπτομέρειες! Ηθελα να ρωτήσω για το Hyperboost R […]

]]> 5c0231d70bdde4e1989b2964b07602e6 Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Adidas Adizero Adios Pro 5 https://gorun.gr/?p=137779 Mon, 12 Oct 2026 17:23:35 +0300 Κατηγορία: Racer
Υψη σόλας: 39/35mm
Βάρος: 177 γρ.
 

Το Adios Pro 4 είχε τεράστια εμπορική επιτυχία. Απολύτως δικαιολογημένα, αφού κατάφερε να συνδυάσει στοιχεία που το έκαναν αποδοτικό ως racer αλλά συ […]

]]> 64dc98f40344f98c9ae15b2039755913 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Dynafish Xiaonian https://gorun.gr/reviews/dynafish-xiaonian/#comment-12167 Sun, 11 Oct 2026 14:11:36 +0300 @dimitriskorres Μητσάκο, κάνε τις προπονήσεις σου και παπούτσια θα βρούμε όσα θες.

]]> d497d7e7069d268429487826fd6f2eb5 Ο/η Dimitris σχολίασε το άρθρο Dynafish Xiaonian https://gorun.gr/reviews/dynafish-xiaonian/#comment-12166 Sun, 11 Oct 2026 12:06:34 +0300 Νίκο λες να είναι το πρώτο παπούτσι για να ξεκινήσω την σεζόν φέτος;;

]]> 42260be670d7e6e87a343813e68d7fc0 Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Με τι παπούτσι να τρέξω Ημιμαραθώνιο. στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf/#post-137793 Sat, 10 Oct 2026 12:21:46 +0300 Νίκο το Superblast δεν το έχω αν και είχα σκεφτεί να το αγοράσω απλώς ακόμα δεν το έκανα. Μέχρι το επόμενο Σάββατο δεν προλαβαίνω όμως να το παραλάβω αν το παραγγείλω άσε που δεν θα το έχω τεστάρει.
Από αυτά που χρησιμοποιώ πιο safe επιλογή είναι το Rebel αν και πιστεύω ότι οι πατούσες μου προς το τέλος θα δυσκολευτούν…
Α τρέξω…[Περισσότερα]

]]> da2a5d06a2ec0181ba80df4a521475a1 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Με τι παπούτσι να τρέξω Ημιμαραθώνιο. στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf/#post-137790 Fri, 09 Oct 2026 18:34:39 +0300 @vicky Το ανάποδο ισχύει, η πλάκα είναι σαφώς πιο απαιτητική στο πέλμα, λόγω ακαμψίας.
Για ρίξε μια ματιά στο Superblast 3. Φαρδύ toe box, μαλακό και bouncy.

]]> 53fc998b416b273278c9751a90b61b48 Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Με τι παπούτσι να τρέξω Ημιμαραθώνιο. στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf/#post-137789 Fri, 09 Oct 2026 15:33:58 +0300 @Nikos Pilikas Κάτι να με βολέψει θα ήθελα Νίκο. Δεν με πειράζει να μην έχει, έχω συνδέσει την πλάκα με περισσότερη προστασία μπορεί και λανθασμένα!

]]> 66f3450e0c6e392917fea0b63f8f4ec9 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Με τι παπούτσι να τρέξω Ημιμαραθώνιο. στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf/#post-137787 Thu, 08 Oct 2026 20:27:19 +0300 @vicky Θες οπωσδήποτε κάτι με πλάκα;

]]> eb1f2ba87698bb01267766a8460ddd84 Ο/Η Vicky ξεκίνησε το θέμα Με τι παπούτσι να τρέξω Ημιμαραθώνιο. στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf/ Thu, 08 Oct 2026 07:38:49 +0300 Καλημέρα συντρέχτες.
Όπως λέει και ο τίτλος του νήματος θα ήθελα να μου πείτε τη γνώμη σας σχετικά με το τι παπούτσια να φορέσω στο νυχτερινό ημιμαραθώνιο της Θεσσαλονίκης που θα γίνει το επόμενο Σάββατο.
Ως αγωνιστικό παπούτσι τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιώ το NikeAlphafly 1. Με το συγκεκριμένο έχω βολευτεί πάρα πολύ γι’ αυτό και είχα α…[Περισσότερα]

]]> 64c7b5fdf0a4b596fe64aa3bd0d73450 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Kiprun Kipstorm Tempo https://gorun.gr/reviews/kiprun-kipstorm-tempo/#comment-12165 Wed, 07 Oct 2026 13:57:11 +0300 @kalogeridis Πρόσεξε με το νούμερο!
Στο KD κατέβηκες ένα ολόκληρο. Εδώ θα πας στο κανονικό σου. Θα σου φανεί αρκετά μακρύ δοκιμάζοντάς το αρχικά, αλλά τρέχοντας είναι όπως πρέπει. Αν ωστόσο υπάρχει και 1/2 […]

]]> f725923232507d8e6d8fff23b7571b86 Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Kiprun Kipstorm Tempo https://gorun.gr/reviews/kiprun-kipstorm-tempo/#comment-12164 Wed, 07 Oct 2026 13:49:56 +0300 Ωραία! Θα πάω αύριο για τζελακια, ισοτονικό και μακάρι να βρω στο νούμερο μου!

]]> 03ed9c48e6a39e6ab9beaa48f44ad0ec Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Kiprun Kipstorm Tempo https://gorun.gr/reviews/kiprun-kipstorm-tempo/#comment-12163 Wed, 07 Oct 2026 13:11:09 +0300 @kalogeridis Ήμουν σαφής, Decathlon.
Αλλιώς θα έγραφα decathlon.com.gr, σαλίγκαρε.

]]> e7ac32ec34925a83abbf3402b2530bf3 Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Kiprun Kipstorm Tempo https://gorun.gr/reviews/kiprun-kipstorm-tempo/#comment-12162 Wed, 07 Oct 2026 12:19:50 +0300 Μπήκα και είναι στα 139… Εν τω μεταξύ πρέπει να παρω ένα χωρίς καρμπον γιατί άρχισα να έχω ενοχλήσεις στη φτέρνα και πρέπει να περιορίσω την πλάκα. Νομίζω ότι είναι πολυχρηστικό. Μακάρι να βγεί όντως σε προσ […]

]]> 1acaf9770e3326240e15e794d1cb83a1 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο TYR Valkyrie Elite v2 https://gorun.gr/reviews/tyr-valkyrie-elite-v2/#comment-12161 Wed, 07 Oct 2026 09:46:49 +0300 @nikko Να ‘σαι καλά, Νίκο.
Λογικά δεν θα αργήσει να έρθει στο tyr.eu. Ελλάδα δε νομίζω να τα φέρουν.

]]> 8ee2411f7ceaa8b0d34161b10a03af4e Ο/η nikko σχολίασε το άρθρο TYR Valkyrie Elite v2 https://gorun.gr/reviews/tyr-valkyrie-elite-v2/#comment-12160 Wed, 07 Oct 2026 08:10:04 +0300 Εξαιρετικό review Νίκο, για άλλη μια φορά, κι εξαιρετικό παπούτσι.
Που μπορούμε να το βρούμε όμως στην Ελλάδα ; Το ευρωπαϊκο site της εταιρείας δεν το έχει, απ’οτι βλέπω.

]]> 370a621e94c0b8b919f3d29049d527d9 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Kiprun Kipstorm Tempo https://gorun.gr/reviews/kiprun-kipstorm-tempo/#comment-12159 Tue, 06 Oct 2026 09:49:27 +0300 100€ στο Decathlon.

]]> e77e2e7025e45e74b4c3407ac3173a6c Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, TYR Valkyrie Elite v2 https://gorun.gr/?p=137674 Mon, 05 Oct 2026 17:55:31 +0300 Κατηγορία: Racer
Υψη σόλας: 40/34mm
Βάρος: 150 γρ.
 

Η TYR είναι μία αμερικανική εταιρεία με ιστορία τεσσάρων δεκαετιών. Δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις, καθώς η παρουσία της στην κολύμβηση, το τρίαθλο […]

]]> 9ded920156a3b8323b37634799a8358b Ο/Η yannis m. απάντησε στο θέμα Salomon Ultra Glide 4, size 42 2/3 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/salomon-ultra-glide-4-size-42-2-3/#post-137767 Mon, 05 Oct 2026 04:40:44 +0300 Τα παπούτσια δόθηκαν. Ευχαριστώ

]]> 305e5c976997cb3182cc45e40c28eea9 Ο/Η ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΣΑΤΣΑΚΗΣ απάντησε στο θέμα Nike Victory 2 Blueprint Size 43 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/nike-victory-2-blueprint-size-43/#post-137764 Sat, 03 Oct 2026 14:33:25 +0300 Πουλήθηκαν, Ευχαριστώ!

]]> 8243a3f91b1cc07e08b7ec80c9b1076f Ο/η George Provo σχολίασε το άρθρο Mizuno Neo Vista 3 https://gorun.gr/reviews/mizuno-neo-vista-3/#comment-12158 Fri, 02 Oct 2026 04:57:56 +0300 @echetlos καλημέρα. Εγώ έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος από το v2, στα long με πήγε πολύ καλά και τα πόδια ήταν πολύ ξεκούραστα μετά. Μιλάμε για long 4’45-5’00, με τεμπο στο 4’30. Επίσης μου κατσε και φοβερά μπροστ […]

]]> 413eddde2c6ff4bf932615c1eb58b3fd Ο/Η Kostakos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137719 Thu, 01 Oct 2026 09:09:44 +0300 Joom έχω παραγγείλει δυο φορές και έχει έρθει στην ωρα του

]]> 62c19abbcfad4822bd44ec0b864e74c3 Ο/Η Μαρία απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137718 Thu, 01 Oct 2026 08:51:40 +0300 Από ανατολή μεριά τι προτάσεις υπάρχουν σε παπούτσια; επισης ποια σαιτ είναι πιο σίγουρα για παραγγελία;

]]> 4524d540b881421e3c19e2875ea86432 Ο/Η Kostakos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137717 Thu, 01 Oct 2026 08:48:24 +0300 Δεν έχεις και άδικο σε αυτό που λές
Σε ευχαριστώ πολύ Στέλιο

]]> 4e5c03168cf1a6d576043734c8351904 Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137716 Wed, 30 Sep 2026 11:13:19 +0300 Οποίο σε βγάζει καλύτερα και πιο φρέσκο στις μεγάλες προπονήσεις. Ότι και να σου πει , όποιος και να σου πει , μόνο εσυ μπορείς να το καταλάβεις από την κατάσταση των ποδιων σου. Στην ταχυτητα αυτή όλα το ίδιο πηγαίνουν.
Σε νοιάζει η σταθερότητα και πως θα είσαι μετά από 2:30 ώρες, σε νοιάζει αν γλυστραει γιατί μπορεί να βρέχει. Μόνο εσυ μπο…[Περισσότερα]

]]> 0c53a0c71497e9c76b8b23dee5f7189f Ο/Η Kostakos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137715 Wed, 30 Sep 2026 09:12:09 +0300 Καλημερα σε όλη την παρέα
Για πείτε μου τη γνώμη σας όσο αφορά στο θέμα του κλασσικού
saucony speed3
saucony speed 5
Li ning challenger 5
Ο ρυθμός θέλω να πιστεύω ότι θα είναι λίγο κάτω από 5 (ελπίζω 4:50)
Επίσης και κάτι ακόμα
Νομίζω ένας φίλος είχε γράψει παλιότερα ότι εκεί προν ανατολή μεριά έχουν εκπτώσεις σοβαρές κάπου στον Οκτώβριο κ…[Περισσότερα]

]]> e1b6bd393b2cc86ad40f59fe96adca7f Ο/Η Blackdog απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137714 Tue, 29 Sep 2026 19:41:17 +0300 Καλά το έκοψα, σε ευχαριστώ πολύ!!!

]]> 88b76ea01c33b18adcc0d4f39c16662a Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137713 Tue, 29 Sep 2026 19:36:19 +0300 @blackdog Πρώτο τρέξιμο με το SC Rebel. Βγήκα για ένα easy run και δεν μπορούσα να κρατηθώ με τίποτα.
Top μοντέλο! Καταπληκτική, πολύ bouncy φτέρνα, πολύ λειτουργικό rocker κι ελαφρύτερο από τα 220γρ. του. Πάει ρολαριστά, πάει και με φόρτιση.
Εντυπωσιάστηκα!

825266208_1736454658114092_3012859014756943055_n

]]> a83d2d0195197e722e1e2af9942fc846 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Dynafish Xiaonian https://gorun.gr/reviews/dynafish-xiaonian/#comment-12157 Tue, 29 Sep 2026 19:25:54 +0300 @mikeb Είναι πολύ ωραίο και εύκολο παπούτσι. Καταλαβαίνεις εκ των υστέρων πόσο καλά σε έχει πάει, βλέποντας περάσματα και κατασταση ποδιών.

]]> 83359b985df76167c2a3281189522b0b Ο/η mikeb σχολίασε το άρθρο Dynafish Xiaonian https://gorun.gr/reviews/dynafish-xiaonian/#comment-12156 Tue, 29 Sep 2026 18:35:49 +0300 Ήμουν μεταξύ του Anta zone 2 και του Xiaonian και τελικά κατέληξα εδώ.
Στο ωραίο review του Νίκου θα προσθέσω κι εγώ την όποια εμπειρία μετά από περίπου 90χλμ.
Ωραίο στρωτό πάτημα , μαλακή σχετικά αίσθηση […]

]]> beb77c9ea0f7185f1c8fc43df15fe9ac Ο/Η DenVas απάντησε στο θέμα Adidas Adizero EVO SL στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/adidas-adizero-evo-sl/#post-137681 Sun, 27 Sep 2026 17:16:12 +0300 Πωλούνται ανδρικά παπούτσια Adidas Adizero EVO SL. Aγορασμένα online από intersport 27/8/26 για 122 ευρώ. Μέγεθος 42. Έχουν φορεθεί μία φορά για 26κμ. Πωλούνται επειδή ήταν στενά. Δίνονται μόνο χέρι με χέρι ώστε να τα δείτε από κοντά. Περιοχές Κυψέλης/Καισαριανής. Πληρωμή κατα προτίμηση με IRIS εφόσον τα δείτε. Τιμή 70 ευρώ.

]]> 85b9979dcc2fbb2b9d653791a26a697b Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137680 Sun, 27 Sep 2026 14:57:18 +0300 @blackdog Εγώ αλλά δεν το έχω τρέξει κανονικά ακόμη. Λίγο που το φόρεσα πάντως, ο αφρός δείχνει μαλακός αλλά και πολύ ελαστικός. Και πρέπει να ‘χει και έντονο rocker.

]]> 01f857fa4ec1c67218720b6bbb107ed1 Ο/Η Blackdog απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137679 Sun, 27 Sep 2026 14:52:03 +0300 Έχει κάποιος εμπειρία από απο rebel supercomp;

]]> d3cb66ce461a27a700a72af591b3815f Ο/Η ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΛΛΙΡΗΣ ξεκίνησε το θέμα Παπούτσια στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-5/ Sat, 26 Sep 2026 14:38:19 +0300 Χαιρετώ την κοινότητα πουλάω το ena athletics proto runner 1 No43, είναι στο κουτί απάτητο, στα 180€ οποίος ενδιαφέρεται ας επικοινωνήσει, ευχαριστώ.

]]> a2843e411fb74c90ec1a040ac1238331 Ο/η George σχολίασε το άρθρο Dynafish Xiaonian https://gorun.gr/reviews/dynafish-xiaonian/#comment-12155 Sat, 26 Sep 2026 06:37:52 +0300 Άρα αναμένουμε review και του Mega3 pro, που έχει βουίξει ο τόπος… nice!

]]> 605ba5cc89c8ec6055ff31e417c6a02a Ο/η Aris A σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-12154 Thu, 24 Sep 2026 13:42:14 +0300 Αγοράστηκε 24/08 από Joom στα 72Ε, έφτασε 21/09 στα χέρια μου. Η εμπειρία ήταν “οκ”, έκανε 2 εβδομάδες να φτάσει από Κίνα στη Γερμανία και άλλες 2 εβδομάδες να φτάσει σε εμένα.

Στα του παπουτσιού, το πήρ […]

]]> 7a403c0f8577311fd6a924f25fca6b8d Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/3/#post-137676 Wed, 23 Sep 2026 19:18:49 +0300 Το Tyr Valkyrie Elite v2 έχει αρκετά vibes από Fast-R 3.

0rXRsen1

]]>