goRUN | Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου https://gorun.gr/activity/ RSS feed δραστηριότητας για ολόκληρο το ιστότοπο. Fri, 21 Aug 2026 14:42:19 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 32a22b419942cdd775dc2c8b0b3567f9 Ο/η Alkis σχολίασε το άρθρο Adidas Hyperboost Edge https://gorun.gr/reviews/adidas-hyperboost-edge/#comment-12118 Sun, 16 Aug 2026 02:38:44 +0300 Νίκο είδα την φωτογραφία του energy boost και με έπιασε νοσταλγία.
Τα φόρεσα στον πρώτο μου μαραθώνιο το 2014 . Εκείνη την εποχή νομίζω ήταν ότι πιο καινοτόμο υπήρχε,η αίσθηση κάτω από τα πόδια σαν να είχες […]

]]> c2436fbd977bd868efd0dd47d8c4e490 Ο/η Konvol σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 6 Elite https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-6-elite/#comment-12117 Fri, 14 Aug 2026 13:21:20 +0300 Για μένα το πιο δύσκολο κομμάτι ήταν το heel lock. Αναγκάστηκα να ράψω heel pads πλευρικά για να πάρω την αίσθηση σιγουριάς που θέλω όταν δένω τα κορδόνια. .. επίσης πιστεύω ότι είναι λίγο μακρύ παπούτσι και […]

]]> 3f03293d4aa4270f8d9f2ca98e0f885e Ο/η Stavros σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12116 Wed, 12 Aug 2026 06:22:53 +0300 @manospapadakis φοραω σε όλες τις μάρκες 9 US((στις περισσότερες είναι 42.5 ευρωπαϊκό) και πήρα και εδώ 9 US

]]> 2617441159708e93a9598c219455cfa2 Ο/Η Michalis απάντησε στο θέμα Garmin Forerunner 255 (46mm) Tidal Blue – άψογο στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/garmin-forerunner-255-46mm-tidal-blue-%ce%ac%cf%88%ce%bf%ce%b3%ce%bf/#post-137493 Wed, 12 Aug 2026 06:06:33 +0300 ειναι ακομα διαθεσιμο?

]]> 63f9e8d08f1149ad4aba5775f2cd7f24 Michalis εγγράφηκε https://gorun.gr/activity/p/69555/ Wed, 12 Aug 2026 06:03:55 +0300 0 f0e51734c946b5beba2e60c8609ed7ab Ο/η George Provo σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12115 Wed, 12 Aug 2026 04:37:54 +0300 @echetlos , μεταξύ αυτού και του kiprun tempo, για tempo 4’20-4’40 και LR με αγωνιστικό ρυθμό?? επίσης από τα δύο πιο είναι λίγο πιο βολικό μπροστά για φαρδιά πόδια?

]]> 809a0e6476c41cab6ba8077c3ac74303 Ο/η George Provo σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12114 Wed, 12 Aug 2026 04:34:47 +0300 @gascoinprotonmail-com καλημέρα. από τα παπούτσια που αναφέρεις.. έχω το speed 5 ( παπουτσάρα αλλά πολύ ελαφρύ και αποδίδει καλύτερα σε γρήγορους ρυθμούς, το rebel5 το πήρα πρόσφατα και μου άρεσε, […]

]]> 8a80ed4f13f3ce940acef65dc62d1db0 Ο/η pmano5 σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12113 Tue, 11 Aug 2026 13:17:10 +0300 Το έχει πάρει κάποιος σε Νο 43 (US 9.5) ; Τα αντίστοιχα δρομικά που έχω είναι saucony 43, brooks 43 και adidas 43 1/3 . Στο συγκεκριμένο μοντέλο καταλήγω στο 43 κατά τα φαινόμενα. Επίσης διαβάζω ότι είναι λ […]

]]> 2aa272f9abf4a649eac84970d258303f Ο/Η mikeb απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137491 Fri, 07 Aug 2026 12:55:33 +0300 @echetlos Στο Runrepeat στη μέτρηση του εσωτερικού μήκους στο sample size US9 ήταν σχεδόν μισό εκατοστό μικρότερο απο το μ.ο. οπότε με βλέπω προς το 44 καλού κακού. Γιατί να παίξει αλλαγή από Κίνα δύσκολο.

]]> c14d4d2f350e6602e5e8def305ddf30c Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137490 Fri, 07 Aug 2026 10:50:45 +0300 @mikeb Στο κανονικό μου νούμερο το πήρα και είναι απολύτως εντάξει.
Στο δικό μου US και EU συμπίπτουν, δεν ξέρω αν το ίδιο ισχύει σε όλα τα μεγέθη.

]]> f59296b9813eb1cca38cb48d801014b2 Ο/Η mikeb απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137489 Fri, 07 Aug 2026 10:43:18 +0300 Καλησπέρα και πάλι.
@echetlos Νίκο στο Αnta zone 2 από sizing πως είναι? Έχω διαβάσει ότι είναι ελαφρώς μικρότερο, ισχύει?
Ρωτάω γιατί βλέπω το 43 και 44 να δίνονται πολύ κοντά σε εκατοστά.
Συνήθως είμαι στο US9.5/UK8.5-9/EU43-43.5 αναλόγως την εταιρία.

]]> a3d230898d17649fd3ba6338f32950f0 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Kiprun Kipstorm Tempo https://gorun.gr/reviews/kiprun-kipstorm-tempo/#comment-12112 Thu, 06 Aug 2026 06:47:04 +0300 @blackdog Το ΜΒ είναι για εμένα το κορυφαίο up-tempo trainer. Δρομείς του επιπέδου σου θα το αξιοποιήσουν σε πολλών ειδών προπονήσεις και θα δεις οτι θα δικαιολογήσει τα 180€.
Το Kiprun είναι εξαιρ […]

]]> adaba43167251bb1ab929f2efc860db5 Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Kiprun Kipstorm Tempo https://gorun.gr/reviews/kiprun-kipstorm-tempo/#comment-12111 Wed, 05 Aug 2026 16:53:33 +0300 Αν σου άρεσε το ΜΒ σε δοκιμή, όταν το τρέξεις θα το ερωτευτείς, εκπληκτικό παπουτσι.

]]> 61dda157fde3b0ece8bf15b70d1440f0 Ο/η Blackdog σχολίασε το άρθρο Kiprun Kipstorm Tempo https://gorun.gr/reviews/kiprun-kipstorm-tempo/#comment-12110 Wed, 05 Aug 2026 15:18:55 +0300 Είμαι ανάμεσα σε αυτό και στο ΜegaBLast το οποίο το βρίσκω περίπου 40ευρώ πάνω από το Kiprun. To MB το δοκίμασα (το tempo δεν νομίζω ότι υπάρχει για δοκιμή) και ενθουσιάστηκα απλά μου φαίνονται πολλά τα 180… Θέλ […]

]]> 5ecb333b5d481d281917b4117eb6cd9e Ο/η Vicky σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 3 https://gorun.gr/reviews/asics-superblast-3/#comment-12109 Tue, 04 Aug 2026 20:30:37 +0300 @echetlos
Ευχαριστώ πολύ Νίκο!

]]> f6abfd648343719ea6dbdb45063673d7 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137488 Tue, 04 Aug 2026 17:06:19 +0300 @panagiotis_vasiliou Ίσως η καλύτερη επιλογή το SB3. Το ΜΒ θέλει ρυθμό για να αποδώσει.

]]> 7862ed343f3bcf80841c37e8c3b2e7bb Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 3 https://gorun.gr/reviews/asics-superblast-3/#comment-12108 Tue, 04 Aug 2026 17:04:01 +0300 @vicky 100% Βίκυ.

]]> 8ca9539fdb3e64f1976b3d5b6c9afeae Ο/η Vicky σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 3 https://gorun.gr/reviews/asics-superblast-3/#comment-12107 Tue, 04 Aug 2026 14:57:06 +0300 Καλησπέρα.
@echetlos Νίκο αναζητώ τον αντικαταστάτη του New Balance supercomp trainer v2 για χρήση στον διάδρομο του σπιτιού μου. Θα μπορούσε να με καλύψει το Superblast 3;

]]> 1772e09dc12fbeebced9565bfa8a2d6d Ο/Η Panagiotis Vasiliou απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137487 Tue, 04 Aug 2026 08:21:11 +0300 Καλημέρα σε όλους,
Σκοπεύω να τρέξω τον Μαραθώνιο της Φρανκφούρτης με στόχο ρυθμό περίπου 5:40/χλμ και ψάχνω το παπούτσι του αγώνα.
Αυτή τη στιγμή χρησιμοποιώ:
* Mizuno Neo Zen για easy runs
* Puma Velocity Nitro 4 για τα γρήγορα/tempo (εξαιρετικό παπούτσι)
* Mizuno Neo Vista 2 για τα μεγάλα κυριακάτικα long runs
Είμαι πολύ ευχαριστημένος και…[Περισσότερα]

]]> ccc693a0517425bd77d11fbcfa61b107 Ο/η Giorgos Sarmourlis σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12106 Mon, 03 Aug 2026 12:07:52 +0300 Με προβληματίζει λίγο η σταθερότητα του όταν το πόδι θα κουραστεί. Σίγουρα το superblast 3 θα είναι καλύτερο σε αυτό το κομμάτι

]]> a814a39c86334678ef803cc4a87de304 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12105 Mon, 03 Aug 2026 10:56:59 +0300 @giorgos_sarmourlis Ναι, αρκετά φαρδύτερο, ιδίως στο midfoot.
Ιδανικό κατ’ εμέ το Hare για τους ρυθμούς που αναφέρεις.

]]> 35e552590e78233ccc219011109374f8 Ο/η Giorgos Sarmourlis σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12104 Sun, 02 Aug 2026 16:32:58 +0300 Νίκο έχω τα Feidian 5 Challenger και είμαι πολύ ευχαριστημένος. Έχω κάπως φαρδύ πόδι αλλά σε προπόνηση με 1000αρια και συνολικά 12 χλμ δεν φαίνεται να με στενεύει. Φαντάζομαι το Red hare θα είναι πιο άνετο. Για […]

]]> 0607456b59453164084ffedd1da6db60 Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Mizuno Wave Rebellion Pro 3 https://gorun.gr/reviews/mizuno-wave-rebellion-pro-3/#comment-12103 Sat, 01 Aug 2026 16:06:06 +0300 Σοκ! Σήμερα το φόρεσα πρώτη φορά. Οκτώ μήνες στο κουτί. Λίγο ένας τραυματισμός, λίγο ότι έψαχνα καλύτερο τερέν από αυτά που συνήθως τρέχω , δεν είχα πάρει γεύση. Σήμερα λοιπόν τα δοκίμασα σε φλατ Λονγκ. Στο […]

]]> b5ee909b655d7509ffe6fea55c8b4c71 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 6 Elite https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-6-elite/#comment-12102 Fri, 31 Jul 2026 10:56:20 +0300 @mikeb Στο χρώμα του review, ούτε εμένα μου κούμπωνε γάντι το upper, ιδίως πίσω. Το αναφέρω κιόλας. Στο δεύτερο χρώμα ωστόσο, η εφαρμογή είναι πιο κλειστή και δεν έχω το παραμικρό θέμα. Άνετη μεν αλλά με σωστό κ […]

]]> f6519e11ef083399068ae7c204526264 Ο/η mikeb σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 6 Elite https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-6-elite/#comment-12101 Fri, 31 Jul 2026 09:35:20 +0300 Με το παπούτσι έχω κάνει 95χλμ ως ώρας οπότε ας πω κι εγώ 2 λόγια.
Χρήση σε ρυθμούς κυρίως easy και tempo sessions και μια διαλειμματική (400ρια).
Ας ξεκινήσω από αυτά που μ’αρέσουν. Προστασία κι επ […]

]]> 2ae1d9c444e42102dc9410ef0b24cb77 Ο/η Alkis σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 6 Elite https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-6-elite/#comment-12100 Fri, 31 Jul 2026 01:56:18 +0300 Και εγώ έχω κάνει μόλις 50 χιλιόμετρα και το Elite 6 βάζει σοβαρή υποψηφιότητα για τον επόμενο μαραθώνιο.
Για τα χιλιοστά του το cushioning είναι πρωτόγνωρο.
Πάντως νομίζω ότι ακόμα το μαθαίνω,είναι πολύ ιδιαίτερο παπούτσι.

]]> 1f5d6d4f31c3115ae67542691c2171bb Ο/Η Κώστας Τσουμαρίδης απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137485 Thu, 30 Jul 2026 14:37:48 +0300 Καλησπέρα σε όλους. Έχετε να προτείνετε κάποιο trail running παπούτσι από τις κινέζικες μάρκες; Κάτοχος του lining challenger και είμαι πολύ ικανοποιημένος. Ευχαριστώ πολύ!

]]> 09fd45b612133713384e1e617eb7f910 Ο/η Kostakos σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 5 Challenger https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-5-challenger/#comment-12099 Thu, 30 Jul 2026 08:07:09 +0300 Καλημέρα σε όλη την παρέα
Το παπούτσι ήρθε και δοκιμάστηκε σε 400αρια και 3χιλιαρα σε στίβο. Θα κάνω κι ένα μεγάλο σε άσφαλτο(για να έχω κι από΄κεί εικόνα) και θεωρώ πως είναι αυτό που πρέπει για τα κυβικά μο […]

]]> 42e2a5c3f3eb9cd97c2d4ec20cf8877c Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Feidian 6 Elite https://gorun.gr/reviews/li-ning-feidian-6-elite/#comment-12098 Wed, 29 Jul 2026 07:11:07 +0300 Έχοντας πλέον περάσει τα 100 χλμ με δύο διαφορετικά 6 Elite, νομίζω πως το παπούτσι μπαίνει στο προσωπικό μου top-3. Πάντα για την μηχανική και το στυλ μου, βέβαια.
Cushioning κι επιστροφή είναι πραγματικά […]

20260728_203901

]]> 7fdf6189cf041aace79eab76c67af6d8 Ο/Η mikeb απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137484 Tue, 28 Jul 2026 16:16:59 +0300 @echetlos οκ θα το τσεκάρω!!

]]> 8db2e18fdda0a1cfbe9d4fb02b6cca9c Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137483 Tue, 28 Jul 2026 14:43:47 +0300 @mikeb Εσύ πάρ’ τα από Joom, Μιχάλη.

]]> 217a14efe0c00109ac560775f0e6e0ea Ο/Η mikeb απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137482 Tue, 28 Jul 2026 13:06:35 +0300 @echetlos σ’ευχαριστώ Νίκο.
Έχοντας διαβάσει κάμποσα reviews και για τα 3 προς το Anta κλίνω κι εγώ. Από ποιό σάιτ το παρήγγειλες?

]]> 3a3c75e0b433a64d69d19e9a62428a88 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/page/2/#post-137481 Tue, 28 Jul 2026 11:22:13 +0300 @mikeb Επίσης, έχω την εντύπωση ότι στους πρώτους χρωματισμους του Zone 2 (λευκό/κόκκινο, λευκό/μαύρο/ λευκό splatter) ο αφρός είναι λίγο πιο μαλακός από τους μεταγενέστερους.

]]> 1b08f7c2f9389fbd7dc046d3a1561cc0 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/#post-137480 Tue, 28 Jul 2026 10:39:41 +0300 @mikeb Εγώ είμαι ενθουσιασμένος με το Anta. Κι όπως μου τα περιγράφεις, μάλλον θα ενθουσιαστείς κι εσύ.

]]> 82d074fa288b109c86e3fafe6eadb14b Ο/Η mikeb απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/#post-137479 Tue, 28 Jul 2026 09:00:19 +0300 Καλημέρα Νίκο @echetlos,

μιας και ψάχνω για παπούτσι για ελεύθερα και λονγκ ρανς κυρίως αλλά να μπορεί να κατέβει μέχρι κατωφλικούς ρυθμούς ή έστω ΗΜ pace ένα υποψήφιο είναι το Anta zone 2 μαζί με το Pure Nitro (ωραίο το review btw) και το EVO SL.
Μιας και τα έχεις τρέξει και τα 3 ποιο θεωρείς έχει καλύτερη προστασία?
Ξέρω ότι υπάρχουν κι άλλε…[Περισσότερα]

]]> 7f7ce56d8830dda2479caf92eec32d40 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12097 Mon, 27 Jul 2026 09:58:33 +0300 @giorgos-grig Και τα δύο είναι πιο σταθερά αλλά ανήκουν σε άλλη κατηγορία. Το Hare είναι για αργούς ρυθμούς, τα άλλα δείχνουν την ποιότητά τους μόλις αρχίσεις ν’ ανοίγεις. Το Li-Ning θα το συγκρίνεις περισσότερο […]

]]> 242796aa81e1709d7f3aff461bd35ab9 Ο/η giorgosgr σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12096 Mon, 27 Jul 2026 07:50:37 +0300 Το παπούτσι αυτό είναι φοβερό από άποψη προστασίας ανεβαίνεις πεζοδρόμια και δεν καταλαβαίνεις τίποτα επίσης έχει την καλύτερη επιστροφή ενέργειας που εχώ δοκιμάσει από μη carbon. Εκεί που υστερεί λίγο είναι στ […]

]]> bb84a385878e7890d1586d474be5f536 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 5 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-5/#post-137459 Sun, 26 Jul 2026 10:34:53 +0300 Anta Zone 2 90.
Το τρέχω εδώ και 3 εβδομάδες, έχοντας κάνει από 1000άρια έως LR.
Στέκεται ακριβώς απέναντι από το Evo SL, με αντίστοιχα ύψη, anti-torsion πλάκα στο midfoot, full Peba αλλά μακράν ελαφρύτερο (195γρ.). Προσωπικά το προτιμάω με κλειστά μάτια από το Adidas.
Δεν θα αργήσει το review, απλά το επισημαίνω για όποιον ψάχνε…[Περισσότερα]

]]> c33e1b2c910fe00c589d31e98a46598e Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Puma Deviate Pure Nitro https://gorun.gr/?p=137423 Sat, 25 Jul 2026 14:38:01 +0300 Κατηγορία: Up tempo trainer
Υψη σόλας: 38/30mm
Βάρος: 215 γρ.
 

To Velocity 4 ήταν πάρα πολύ καλό. Ένα παραδοσιακό προπονητικό στα χαρτιά, στον δρόμο όμως απέδιδε με σύγχρονο τρόπο και έκανε πολλά πε […]

]]> 3e29b97822c040cda0d44daec48941ab Ο/η Alkis σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12095 Sat, 25 Jul 2026 01:00:20 +0300 Παιδιά ήδη η τιμή σε μερικά χρώματα είναι οριακά κάτω από εκατό ευρώ στο νούμερο μου τουλάχιστον.
Εάν σκεφτούμε πόση τεχνογνωσία έχει ,,συμπεριλαμβανομένου εκ των κορυφαίων όσο αναφορά την ποιότητα κατασκευής του […]

]]> 5f00b44f2f048cdd5934de1786a26f3a Ο/Η DenVas απάντησε στο θέμα Παπούτσι για μηνίσκο και μαραθώνιο στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b7%ce%bd%ce%af%cf%83%ce%ba%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf/page/2/#post-137427 Fri, 24 Jul 2026 16:08:50 +0300 Καλησπέρα
Πάλι η ερώτηση της χρονιάς. Συνεχίζω με Asics Novablast 6 (τέλεια τα 4 και 5) ή προτείνετε πλέον κάτι άλλο. Ο Νίκος μου είχε προτείνει πέρυσι και το Evo SL. Σκέφτομαι ίσως να έχω δύο παπούτσια στην προπονηση. Δεδομένα: Μηνισκος το 2023 άνευ επέμβασης, 57 ετών, 68 κιλά, 5.15-6.15 προπόνηση, αγώνες 4.10 – 4.15 5ΚΜ, 4.20-4.25 10ΚΜ,…[Περισσότερα]

]]> 54774838b3c66c88169e4470d509f0e6 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12094 Fri, 24 Jul 2026 11:17:49 +0300 @gascoinprotonmail-com Πιθανότατα.

]]> 03c37a667540634496699d389e46eacf Ο/η Kostas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12093 Fri, 24 Jul 2026 08:46:42 +0300 Άμεσα δεν τα χρειάζομαι.
Αν περιμένω υπάρχει περίπτωση να πέσει η τιμή;

]]> 0643763c6069af9f695297df810d29d6 Ο/η Stavros σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12092 Fri, 24 Jul 2026 08:30:56 +0300 Έχω τρέξει σε αυτούς τους ρυθμούς με τα πρώτα neo vista ,τώρα έχω και τα.red hare 9: ultra.Μου αρέσει πιο πολύ το rocker των neo vista αλλά το Li Ning έχει καλύτερο πάτημα γενικότερα

]]> 24dfaad3d7fbb52309015fc19995f95a Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12091 Fri, 24 Jul 2026 08:07:52 +0300 Ψάχνεις απλά την καλύτερη τιμή στο νούμερό σου και το χρώμα που θες. Υπ’ όψιν, όσο ανεβαίνει το μέγεθος, ανεβαίνει κι η τιμή.

]]> 29fba1df122aa20b6b3612535cd5bd01 Ο/η Kostas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12090 Fri, 24 Jul 2026 07:02:04 +0300 Κοιτάζω στο joom για το παπούτσι και βλέπω διαφορετικές καταχωρήσεις για το ίδιο παπούτσι, με το ίδιο χρώμα και ελαφρώς διαφορετική τιμή.
Κοιτάω κάτι άλλο πριν επικέξω ποιο θα αγοράσω?
π.χ. πωλητή […]

]]> 9b77ef26af946e80c30774a118dbdaf9 Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12089 Fri, 24 Jul 2026 06:12:25 +0300 Στους ρυθμούς που θα κινηθούμε, αφήνω απ’ έξω κατευθείαν αυτά με πλαστική πλάκα, Κώστα
Το Vista είναι επίσης πολύ καλή επιλογή, πέραν όμως του ότι η σόλα του Hare είναι καλύτερη, έχει κι ένα επιπλέον πλεονέκτη […]

]]> a2fa7e1b1fd41d273c0f2397402d8c02 Ο/η Kostas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12088 Fri, 24 Jul 2026 04:40:27 +0300 Λόγω εκπτώσεων κοιτάζω για παπούτσι που θα αντικαταστήσει το SB2 που έχω για τα long.
Με αυτό έτρεξα και τον πρώτο (και μοναδικό μαραθώνιο ως τώρα).
Έχει 640χλμ, οπότε κοιτάω τι μπορώ να πάρω για να το αντικ […]

]]> c95f30bcc206fced0a12a000504988eb Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12087 Thu, 23 Jul 2026 19:19:51 +0300 @gascoinprotonmail-com Κοίτα, δεν είναι και το πιο σταθερό παπούτσι. Και μετά τις 4h την χρειάζεσαι την στιβαρότητα.
Εγώ θα σου πρότεινα το εξής: παρ’ το ούτως ή άλλως και δες πώς θα συμπεριφερθεί στα μεγάλα. […]

]]> 3da6aa8cdb2a41d01574597e0d73b287 Ο/η Kostas σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra https://gorun.gr/reviews/li-ning-red-hare-9-ultra/#comment-12086 Thu, 23 Jul 2026 18:59:44 +0300 Καλώς σας βρήκα.
Όχι, δεν έχω εντελώς ουδέτερο πάτημα.
Το δεξί πόδι έχει ελαφρύ υπερπρηνισμό

]]>