@aristidi
Τελευταία ενέργεια πριν από 6 μέρες, 6 ώρες-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα SNF RUN 2022 (23-6-2022) στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 εβδομάδες, 2 μέρες
Καλησπέρα κι από εμένα.
Παρότι ειναι αγαπημένος αγώνας, παρά τη ζέστη που παραδοσιακά έχει (μια μόνο χρονία μας έκανε καταιγίδα), και πάντα πηγαίνω στα κόκκινα (πέρσι στην 11η γενικής αν θυμάμαι καλά με 39:0Χ), για φέτος δεν τον το βλέπω.
Έχω γραφτεί, αλλά επείδη είμαι δεν είμαι σε αγωνιστική κατάσταση είτε δεν θα κατέβω καθόλου, εί…[Περισσότερα] -
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Το ρολόι σας δεν γνωρίζει πόση ξεκούραση χρειάζεστε πριν από 2 εβδομάδες, 5 μέρες
@pseiras μεγάλη κουβέντα ειπές! Αυτό που λές συμβαίνει σε εμένα στο VO2max, όπου και στα 5 ετήσια εργομετρικά που έκανα τα προηγούμενα χρόνια, το ρολόι έδειχνε σταθερά +3 έως +4 πάνω. Άρα ναι μεν ποσοτικά ξέ […]
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Το ρολόι σας δεν γνωρίζει πόση ξεκούραση χρειάζεστε πριν από 2 εβδομάδες, 6 μέρες
Πολύ ενδιαφέρον άρθρο, κυρίως το θεωρητικό/εργαστηριακό κομμάτι.
Το τι γράφει το ρολόι είναι απλά για γέλια και για να λένε οι κατασκευαστές τους πως έχουν ένα παραπάνω feature με ό,τι παραπάνω μπορεί να τους δ […]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα 7ος δρόμος ζωής Δήμου Αγίας Παρασκευής στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα
@sir-tem-on-orx-2 δυστυχώς όπως τα λές είναι! Και ακόμα χειρότερα οι ελληνάρες οδηγοί στην συμπεριφορά τους σε δρομείς. Τόσο όταν οδηγάνε όσο και όταν παρκάρουν!
Ίσως πρέπει να κάνουμε κάτι οργανωμένο στο θέμα του παρκαρίσματος. Κάθε τόσο ακούμε για δρομείς που παρασύρθηκαν απο αυτοκίνητα. Ε όχι να μας παρασύρει αυτοκίνητο τρέχο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
@alexfocus λίγο περίεργα μου φαίνονται αυτά που σου είπανε
Θα σε κουράσει το VF σε αργό ρυθμό σε πολλά αργά χλμ και δεν θα σε κουράσει το Tempo (που ειναι για Tempo προπονήσεις)?
Επίσης τα 15χλμ δεν μπορούν να θεωρηθούν “πολλά”. Ακόμα και με 6/km να πηγαίνεις, μιλάμε για max 1:30hrs προπόνησης. Εδώ άλλοι κάνουν 2ωρα και 3ωρα αργά Long με VF και δ…[Περισσότερα] -
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 1 μήνα, 3 εβδομάδες
@babis001 welcome to the antiAF club. Σε τί ρυθμό σε σχέση με τους αγωνιστικούς σου τα πηγαίνεις? Προσωπικά, για ρυθμό πιο γρήγορο από ρυθμό Ημιμαραθωνίου με επιβραδύνουν
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Είναι η πολωμένη προπόνηση η ιδανική για τους ερασιτέχνες δρομείς μαραθωνίου; πριν από 2 μήνες, 4 εβδομάδες
@ioannisvafeiadis
Μπράβο για άρθρο και τις επιδόσεις των δρομέων σου (που τις βλέπω και σε αντίστοιχα posts).
Έχοντας πολλούς δρομείς που προπονείς σίγουρα το παράδειγμα που ανέφερες είναι ένα από τα πολλά ό […] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 μήνες, 1 εβδομάδα
Ευχαριστώ Νίκο, αγοράσθηκαν για το αργό συνεχόμενο με 96€
Πιθανώς να υπήρχαν καλύτερες επιλογές με αυτή την τιμή, αλλά δεν ήθελα να ρισκάρω κάποιο άλλο που μπορεί να είχε το flex point του εκεί που πονάω. -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 μήνες, 1 εβδομάδα
@echetlos και όποιος έχει εμπειρία σε ZF:
Έχετε άποψη για το ZF4 για καθαρά προπονητικό? Επειδή είχα κάποια πονάκια στα δάχτυλα-πιο ψηλά από τα μετατάρσια- με έχει βολέψει το ZF2 (των 1400χλμ) ακριβώς γιατί ειναι άκαμπτο σε εκείνο το σημείο, μέχρι να σβήσει ο πόνος. Έχει τρέξει κανείς με το ZF4? (Το review του ZF3 το έχω διαβάσει, δεν το είχα τρέξει ποτέ) -
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 3 μήνες, 3 εβδομάδες
Πολλά συγχαρητήρια Ιερεμία!!!
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Ημιμαραθωνιος Αθηνας 20-3-2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 μήνες, 3 εβδομάδες
@echetlos από περιέργεια, γιατί είσαι “κατά” του συγκεκριμένου αγώνα?
@steliosg Λάβε υπόψη τη χαμηλή θερμοκρασία που θα έχει την Κυριακή, και τον πολύ δυνατό αέρα! (αν δεν αλλάξει η πρόβλεψη).
Δυστυχώς οι καιρικές συνθήκες (πέρα από τη δυσκολία της διαδρομής) δεν βοηθούν για PR. Πιάσε κάποιον με μεγάλο όγκο και πήγαινε από πισω, στην ανάβαση μ…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 1 εβδομάδα
Τί να σου πώ, εμένα το Invincible με βόλεψε και με γλύτωσε από πόνους που είχα στο πέλμα, όντας πολύ μαλακό και ομοιμορφίζοντας την πιέση από κάτω. Άλλους όμως δεν τους βολεύει, γιατί τους ζορίσει στα γόνατα. Όλα τα αργά μου και και τα long τα κάνω με αυτό (μιλάμε για 80% των προπονήσεων δηλαδή).
Αντίθετα τό Nova, που εσένα σου φάνηκε σκληρό…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 1 εβδομάδα
@sir-tem-on-orx-2
To μόνο που θα γράψω (γιατί τα υπόλοιπα έχουν αναλυθεί στα αντίστοιχα reviews των παπουτσιών που ανέφερες) είναι ΜΗΝ αγοράσεις Invincible με 170€, πονάω μόνο που το διαβάζω! Άν έχεις σκοπό να τα αγοράσεις ψάξε λίγο και θα τα βρείς εύκολα κάτω από 130€ (εγώ τα είχα αγοράσει 130€ το πρώτο ζευγάρι και 100€ το δεύτερο). -
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run πριν από 5 μήνες, 3 εβδομάδες
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run πριν από 5 μήνες, 3 εβδομάδες
@echetlos Νίκο μια ακαριαία ερώτηση, βασιζόμενος στην αλλαγή πάτων που είχες προτείνει και στο 1ο ζευγάρι είχε λυθεί το πρόβλημα.
Στο 2ο ζευγάρι δεν έχω κάποιον άλλο να βάλω στη θέση του. Αν τον κολήσω από κά […] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 μήνες
@pseiras Πόσο καιρό ήσουν εκτός προπονήσεων λόγω covid και πόσο καιρό παρατηρείς τα συμπτώματα? Βελτιώνεσαι μετά από κάθε προπόνηση?
Γιατί άν έμεινες αρκετό καιρό έξω μπορεί να μήν φταίει ο ίδιος ο covid, αλλά η αποχή από τις προπονήσεις. Ειδικά αφού δεν συνδεύεται με λαχάνιασμα.Αυτό το “έπαθα” εγώ, μετά τον ΑΜΑ. Είχα σκοπίμως παρατεταμένο Reco…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 μήνες
Καλή χρονία σε όλους!
Γιώργο με πρόλαβες, μπήκα να το γράψω και εγώ. Ήδη το πήρα προφανώς. Με το 1 έχω κάνει 750km και δεν έχει καμία σημαντική φθορά. Είναι από τα καλύτερα παπούτσια που έχω φορέσει. Το 107.8€ απλά δεν υπάρχει σαν τιμή!!! Το μόνο του μειονέκτημα είναι το “βρεγμένο”. Και ειδικά στο “ελαφρώς βρεγμένο πάνω σε άσφαλτο”…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΡΗΞΗ ΜΗΝΙΣΚΟΥ ΔΕΥΤΕΡΗ ΦΟΡΑ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 μήνες, 1 εβδομάδα
Περαστικά Παναγιώτη,
Θα πώ σε έναν φίλο δρομέα (Μαρουσιώτης και αυτός και εγώ), που πρίν λίγες εβδομάδες έκανε επέμβαση μηνίσκου να επικοινωνήσει μαζί σου.
Περαστικά και καλή χρονιά -
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run πριν από 6 μήνες, 2 εβδομάδες
Για αρχική τιμή άν ειναι ΟΚ το 180€ σηκώνει κουβέντα, μιας και πλέον οι εναλλακτικές λύσεις είναι πολύ περισσότερες από τα τελευταία 10 χρόνια. Δεν το έγραψα όμως για αυτό. Αλλά γιατί είναι παπούτσι που πολύ ε […]
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run πριν από 6 μήνες, 2 εβδομάδες
Το παπούτσι είναι πολύ καλό για LR και Easy, αρκεί να “ταιρειάξετε” στο στυλ. Φυσικά μιλάμε μόνο αν το βρείς σε τιμή κόντά στα 100+ € και όχι στην τιμή καταλόγου (180). Το 1ο ζευγάρι έχει 1000ρίσει (και το φοράω […]
- Φόρτωσε Περισσότερα