aRiSTiDiS

@pseiras Πόσο καιρό ήσουν εκτός προπονήσεων λόγω covid και πόσο καιρό παρατηρείς τα συμπτώματα? Βελτιώνεσαι μετά από κάθε προπόνηση?
Γιατί άν έμεινες αρκετό καιρό έξω μπορεί να μήν φταίει ο ίδιος ο covid, αλλά η αποχή από τις προπονήσεις. Ειδικά αφού δεν συνδεύεται με λαχάνιασμα.

Αυτό το “έπαθα” εγώ, μετά τον ΑΜΑ. Είχα σκοπίμως παρατεταμένο Reco…[Περισσότερα]

Καλή χρονία σε όλους!
Γιώργο με πρόλαβες, μπήκα να το γράψω και εγώ. Ήδη το πήρα προφανώς. Με το 1 έχω κάνει 750km και δεν έχει καμία σημαντική φθορά. Είναι από τα καλύτερα παπούτσια που έχω φορέσει. Το 107.8€ απλά δεν υπάρχει σαν τιμή!!! Το μόνο του μειονέκτημα είναι το “βρεγμένο”. Και ειδικά στο “ελαφρώς βρεγμένο πάνω σε άσφαλτο”…[Περισσότερα]

Περαστικά Παναγιώτη,
Θα πώ σε έναν φίλο δρομέα (Μαρουσιώτης και αυτός και εγώ), που πρίν λίγες εβδομάδες έκανε επέμβαση μηνίσκου να επικοινωνήσει μαζί σου.
Περαστικά και καλή χρονιά

Συγχαρητήρια Βασίλη όπως και να έχει! Το 4% του παπουτσιού το 96% δικό σου!

@vasilis_giannaris σίγουρα βοηθάει το παπούτσι, αλλά αυτό που περιγράφεις δεν μπορεί να οφείλεται μόνο στο παπούτσι. Μου φαίνεται απίστευτο να κατέβασες ειδικά το 5ρι κατά 3:30mins (δηλαδή να κερδίσες 42sec/km) μόνο και μόνο από διαφορετικό παπούτσι

@sotosdiam Συγχαρητήρια για την επίδοση. Και εγώ από τις προπονήσεις σου τον τελευταίο καιρό σε είχα για πιο αργά (ιστορικά βέβαια για πολύ πιο γρήγορα). Το ξέρω ότι είσαι λάτρης των στατιστικών και μαθηματικών, αλλά μήπως είναι υπερβολή να κοιτάζεις live το HR σε 10ρι? Προσωπικά το θεωρώ υπερβολή ακόμα και για Ημι της τάξης του 1:30. Δηλαδή…[Περισσότερα]

3:08:58 με στόχο Sub310
Σας έχασα πάλι στο 39, δεν έχω καταλάβει που ακριβώς μαζεύεται το team.
Είναι και τελευταία δύσκολα χλμ λόγω εξάντλησης, οπότε αν δεν σε φωνάξει κάποιος να γυρίσεις είναι δύσκολο να “επεξεργαστείς” τι βλέπεις γύρω σου. Κάπου εκεί δεν ειναι η adidas με την αψίδα που κάνουν “χαμό”?

@petransfhp Συγχαρητήρια Πέτρο! Πολύ δυνατός αγώνας όπως τον περιγράφεις!

@echetlos με έβαλες στο τρυπάκι, και σήμερα που πήγα Σκλαβενίτη για τα ψώνια της εβδομάδας τα 2 πρώτα που βρήκα μπροστά μου ήταν το Ζαρος με 29.3 και Samaria μέ 32. Μάλλον ήμουν τυχερός γιατί τα επόμενα που είδα είχαν πολύ μεγαλύτερες τιμές. Αυτά τα 2 πάντως λογικά υπάρχουν σε όλα τα super markets

@echetlos Nίκο ξέρουξμε το λόγο αυτής της απαίτησης?
Ρωτάω γιατί δεν παίρνω Drink Mix πάνω στον αγώνα (είμαι κλασικός τζελάκιας), αλλά παίρνω την προηγούμενη μέρα. Αν π.χ. έχει να κάνει με την ταχύτητα απορρόφησης, δεν έχει και τόση σημασία σε αυτή την περίπτωση.

ΥΓ. Θα προσπαθήσω πάντως να βρώ το νερό που λές, καλού-κακού (το link δεν δουλεύει)

@echetlos ίδωμεν..

@hadabis για την ιστορία το 2019 ο αγώνας ήταν 10-Νοε και το email ήρθε 30-Οκτ
Αν ακολουθηθεί το ίδιο πρωτόκολλό τώρα που ειναι 14-Νοε θα έρθουν γύρω στις 3-Νοε

@hadabis

#1. Είναι δυνατόν, αλλά θα ταλαιπωρηθεί. Το πιο εύκολο ειναι να σε αφήσει σε κάποιο σημείο που επιβιβάζουν τα πούλμαν της διοργάνωσης και να κατέβεις με τα λεοφορεία της διοργάνωσης (όπως κάνουμε οι περισσότεροι). Λόγω covid θες να το αποφύγεις?

#2. Καμία απολύτως ταλαπωρία. Αυτοματοποιημένη διαδικασία. Το μόνο “πρόβλημα” είναι ότι η π…[Περισσότερα]

@mariakokotou καλώς ήρθες!
Με το Speed έκανα πρόσφατα γρήγορα τρεξίματα (4-) υπό καραρακτώδη βροχή στις πλάκες του ΟΑΚΑ, με πολύ νερό κάτω και ήταν “αλφάδι”, ακόμα και στις στροφές. Η συμπεριφορά του ήταν πολύ καλύτερη από τα Nike που έχω τρέξει (ZF, VF, Turbo, Peg)
Βέβαια σε άσφαλτο, και ειδικά άν είναι ψιλόβροχο, τα περισσότερα έχουν πρόβλημα.…[Περισσότερα]

Τελικά αντικατέστησα τα Invincible με Invincible…
Το άσπρο το έχει 100 ευρώ με τον εκπτωτικό κωδικό η Nike
Τα προηγούμενα θα έχουν φτάσει 1000km ώς το τέλος του μήνα και είμαι απόλυτα ευχαριστημένος (μετά την αλλαγή πάτων)

Για εμένα το Hoka Νίκο? Κάποιο συκγκεριμένο μοντέλο? Για το infinity2 έχει κανείς άποψη?