goRUN | Hadabis | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/hadabis/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Hadabis. Thu, 23 Jul 2026 22:17:35 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 dbe49f2dbc9eb6b320b7fa8e75031bbc Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Παπουτσια trail για πετρωδες τερεν στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-trail-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%cf%89%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%ce%bd/#post-125746 Thu, 05 May 2022 21:17:08 +0300 στο κανονικο μου νουμερο πηγα δεν εχω και το πιο στενο ποδι αλλα οχι και το πιο φαρδυ και μου ειναι οκ.

]]> 7aa5404d04122e4aed177b25a8d7f3dd Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Παπουτσια trail για πετρωδες τερεν στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-trail-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%cf%89%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%ce%bd/#post-125742 Thu, 05 May 2022 12:26:28 +0300 Τα akasha τα 1 εχω και μετα απο 370 χλμ κυριως σε πετρωδες ειναι θηρια αντεχουν παρα πολυ. Επισης εχουν αρκετη προστασια, απο κατω πρεπει να ειναι πιο σκληρα απο τα ultra glide που λες βεβαια. Κοιταξε παντως και τα akasha 1 αντι τα δυο μηπως τα βρεις πιο φτηνα ειναι σχεδον ολοιδια απο οτι εχω δει.

]]> e3db8cc9e5068c6c368d41a58938442a Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Απωθητικό σκύλων στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%80%cf%89%ce%b8%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%ce%ba%cf%8d%ce%bb%cf%89%ce%bd/page/3/#post-125386 Fri, 18 Mar 2022 08:37:59 +0200 Η λύση είναι γνωστή φωνάζεις δυνατά ΗΣΥΧΑ ΡΕΕ ΗΣΥΧΑ. Υπάρχει και tutorial στο YouTube.
Πέρα απ’ τη πλάκα αν σου πεταχτεί σε σκοτάδι από στενό είναι πολύ επικίνδυνο μπορεί να σε αρπάξει χωρίς να το πάρεις πρεφα. Αν τώρα τον έχεις δει από μακριά εγώ είτε αλλάζω μεριά του δρόμου και δεν ασχολείται είτε άμα τον δω ότι με έχει φερμαρει από μακ…[Περισσότερα]

]]> 1be6ac54452c5b640118291529f1b7ec Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/62/#post-125091 Wed, 02 Feb 2022 10:14:31 +0200 Δεν είχα κανένα θέμα με τα Clifton 6 όπως και με τα Mach 4. Μονό πρόβλημα με τα Clifton ότι έκατσε μετά τα 500 χιλιόμετρα τα Mach 4 πάλι αντέχουν καλύτερα.

]]> 6ff607c4bf00879d8d0d93c49abdafbe Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα ρολόι με μπαταρία >24ω οταν το gps γράφει στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό https://gorun.gr/forums/topic/%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%af%ce%b1-24%cf%89-%ce%bf%cf%84%ce%b1%ce%bd-%cf%84%ce%bf-gps-%ce%b3%cf%81%ce%ac%cf%86%ce%b5%ce%b9/#post-124927 Wed, 12 Jan 2022 13:48:39 +0200 αν πας στο fenix 6 γνωμη μου παρε το pro να μπορεις να φορτωσεις και διαδρομες μεσα ειναι πολυ βολικο για βουνο και χρησιμο.

]]> 47405d29a826d543256ce0a90f94ae7d Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/18/#post-124642 Fri, 26 Nov 2021 09:07:27 +0200 απο χτες εχει βγαλει τις προσφορες τα ιδια ειναι μου φενεται. Χτες βλεπω turbo 2 44 αρι στα 96 ευρω, πιστευω αν ειχα κερδισει το τζοκερ τετοια χαρα δεν θα ειχα νιωσει. Τα βαζω καλαθι παω να κανω checkout μου πεταει σφαλμα δεν υπαρχει διαθεσιμοτητα.

]]> 62464b259b402afbdcccab1e9515246e Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/18/#post-124633 Wed, 24 Nov 2021 22:19:42 +0200 επεσε το ματι μου σε προσφορες σε garmin προιοντα απο amazon uk ενα δυο ειδα ειχαν ανταγωνιστικες τιμες για οποιον ενδιαφερεται.

]]> 5c96a40dd50376247d35fe02fa7df469 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Ξένα καταστήματα. στη συζήτηση Καταστήματα https://gorun.gr/forums/topic/%ce%be%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1/page/2/#post-124540 Thu, 11 Nov 2021 11:16:32 +0200 Mister running εχει γενικα καλουτσικες τιμες και κατα διαστηματα βγαζει προσφορες ερχονται και γρηγορα σχετικα, nike τωρα τελευταια πολυ σπανια βγαζει προσφορες αλλα κατα διαστηματα βγαζουν τρομερες προσφορες. Περυσι ειχα παρει pegasus 37 50 ευρω πχ.Επισης ερχονται γρηγορα. Γενικα παντως το τελευταιο διαστημα δεν βλεπω πτωσεις τιμων…[Περισσότερα]

]]> 77347e7d6e7975d030fc6d57d78ea104 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2021 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2021/page/5/#post-124538 Thu, 11 Nov 2021 08:40:16 +0200 ο καιρος για την κυριακη για τον κλασσικο εκτος απροοπτου φενεται ιδανικος. Πεμπτη σημερα οποτε ειναι και πιο αξιοπιστες οι προβλεψεις. Δειχνει σχεδον απνοια οχι βροχη τελικα και ουτε κρυο ουτε ζεστη. Τσεκαρα μερικα σαιτ ολα το ιδιο δειχνουν μονες διαφορες που εχουν ειναι στις θερμοκρασιες.

]]> f8a63c050f57cb14d9c08a261490ca00 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2021 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2021/page/3/#post-124493 Sun, 07 Nov 2021 20:01:16 +0200 προσπαθω να καταλαβω αν φταιει το tapering ή απλα ειναι επειδη το σκεφτομαι οτι το κανω το γεγονος οτι τις τελευταιες μερες νιωθω σαν να εχω ξεχασει πως ειναι να τρεχεις μεγαλες αποστασεις. Ειναι απιστευτα περιεργο οτι πριν δυο βδομαδες με βαρια ποδια ενιωθα απιστευτα πιο δυνατος απο τωρα παρολο κουρασμενος. Και τωρα με αρκετα πιο ξεκουραστα ποδι…[Περισσότερα]

]]> 0aede0184ceacd3181f1de187cf93306 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Maurten Drink Mix και νερό με χαμηλό ασβέστιο στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/maurten-drink-mix-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bd%ce%b5%cf%81%cf%8c-%ce%bc%ce%b5-%cf%87%ce%b1%ce%bc%ce%b7%ce%bb%cf%8c-%ce%b1%cf%83%ce%b2%ce%ad%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bf/#post-124430 Tue, 02 Nov 2021 21:32:50 +0200 @albertosalazar Δοκιμάσα και εγώ διάφορα άλλα είναι με διαφορά τα καλύτερα για εμένα. Ουδέτερη γεύση ελάχιστο νερό για να κατέβει, μόνο κακο το κόστος όντως αλλά εντάξει τα χρησιμοποιείς μόνο σε αγώνα μία στο τόσο. Τη σκόνη πάλι δεν ξέρω αν θα την παλεύα να την πίνω κατά τη διάρκεια του αγώνα πιστεύω θα είχα την αίσθηση ότι δεν ξεδιψαω.
Τ…[Περισσότερα]

]]> c8b220b9842b65cc54de07cb81453b3b Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Maurten Drink Mix και νερό με χαμηλό ασβέστιο στη συζήτηση Διατροφή https://gorun.gr/forums/topic/maurten-drink-mix-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bd%ce%b5%cf%81%cf%8c-%ce%bc%ce%b5-%cf%87%ce%b1%ce%bc%ce%b7%ce%bb%cf%8c-%ce%b1%cf%83%ce%b2%ce%ad%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bf/#post-124359 Tue, 26 Oct 2021 06:54:32 +0300 Πάντως και σε προηγούμενο post που λέγατε για τα νερά και τη σκόνη της maurten λέω μα καλά μωρέ ότι νερά έχω δει σούπερ μάρκετ είναι κάτω από 40 εδώ πέρα τι ζοριζοντε να βρουνε.Μετα συνειδητοποίησα ότι όλα τα νερά που λέτε είναι Χανιά Ηράκλειο, οπότε λογικό είναι. Πάντως σαμάρια και νερά Κρήτης πρέπει να υπάρχουν στις μεγάλες αλυσίδες.

]]> c381cb35ac3d4b0391687abed73f56e7 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2021 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2021/#post-124322 Fri, 22 Oct 2021 14:47:47 +0300 @aristidis δεν θελω να το αποφυγω λογω covid αλλα σκεφτομαι για να αποφυγω ταλαιπωρια καθως θα ειμαι σπατα ειναι σχετικα ευκολο να με παει εκει με αυτοκινητο.
Οσο για τα πραγματα ωραια γιατι ηθελα να αφησω μια αλλαξια για μετα τον τερματισμο. Τελευταιοι αγωνες που συμμετειχα ειχαν 30+ βαθμους οποτε κρυο και βροχη ευπροσδεκτα αρκει να μην ριξει το…[Περισσότερα]

]]> 6d870d5fb458b2587d8875d0b5d5edaa Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2021 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2021/#post-124316 Thu, 21 Oct 2021 21:27:22 +0300 Επειδη θα τρεξω πρωτη φορα φετος στο κλασσικο μαραθωνιο και εχω καποιες αποριες πανω στα διαδικαστικα του αγωνα θα ρωτησω καποια πραγματα αν μπορουν εδω μεσα οι ποιο εμπειροι να με βοηθησουν.
1.Δεν ειμαι απο αθηνα και θα μεινω σε ενα φιλο στα σπατα. Θα μπορει να με παει στον αγωνα με αυτοκινητο την ημερα;;; ή θα ειναι αδυνατο;;.…[Περισσότερα]

]]> 5eafd309a98fcd27548f14a18bbba953 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2021 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2021/#post-124261 Fri, 15 Oct 2021 08:25:10 +0300 Δεύτερος μου μαραθώνιος και πρώτος στη κλασσική μιας που άνοιξε θέμα μια ερώτηση μήπως ξέρει κανείς. Τα τζελακια περνανε στον έλεγχο του αεροδρομίου;;

]]> 1c29819962a80f388d9c4a82978d6274 Ο/η Hadabis σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run https://gorun.gr/reviews/nike-zoomx-invincible-run/#comment-9881 Thu, 16 Sep 2021 15:38:14 +0300 @allex Τυχαινει να τα εχεις ενας φιλος ο οποιος τα πηρε μονο επειδη εχει πολυ ορθοστασια στη δουλεια του και τα χρησιμοποιει μονο για τη δουλεια του , τα οποια σε συντομο διαστημα εχει ξεκολησει ο […]

]]> 59e7d93f673a10cd65b0163d559f3c68 Ο/Η Hadabis ξεκίνησε το θέμα Saucony endorphin pro EU 44 -130€ στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/saucony-endorphin-pro-eu-44-130e/ Wed, 15 Sep 2021 14:16:01 +0300 Πωλουνται χρωματος sunset fade εχουν φορεθει 2 φορες αποστελονται με courier αντικαταβολη χρεωση δικη μου.

]]> b6f4f38c0a8b874e6a7ef4323acae130 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/49/#post-123853 Sat, 11 Sep 2021 16:05:36 +0300 Μεταξυ vaporfly και endorphin pro σιγουρα vaporfly. Φαντασου τα vaporfly σε αισθηση λιγο σαν τα turbo 2 αλλα με πιο πολυ αφρο και αρκετα πιο μπιστηχτα. Τα asics δεν ξερω καν αν μπορεις να τα βρεις ευκολα. Οσο για χωμα που λες σιγουρα θα ετρεχα με τα reebok μου φενονται τα πιο σταθερα. Σιγουρα οχι με τα turbo ουτε με το invincible, για τα αλλα…[Περισσότερα]

]]> f046e59ca73aa3ea40b8ea90bcaa6bf2 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/5/#post-123317 Mon, 14 Jun 2021 08:30:52 +0300 Ζεστή αφόρητη αϋπνία ένεκα άγχους λόγω πρώτου μαραθωνίου, συνηδητοποιησα χτες πόσο είχα υποτιμήσει τον μαραθώνιο ότι θα είναι κάτι απλό και εύκολο, άλλωστε “έχεις κάνει τόση προπόνηση νταξει λίγο πιο αργά θα πας και το χεις”. Το “θέλω να τερματίσω κατά από τέσσερις ώρες” έγινε αντε να τερματίσω, ( 4 ώρες έκανα τελικά). Επίσης μεγάλη βο…[Περισσότερα]

]]> 51d9967217f5986d02d58b2a63052bcc Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/4/#post-123285 Fri, 11 Jun 2021 05:31:11 +0300 Τη διαδρομη δεν την εχω κανει ολοκληρη την εβαλα στο strava το οποιο εβγαλε την υψομετρικη. Εχω κανει το ανηφορικο κομματι αναποδα απο το 13-9ο χιλιομετρο. Ειναι λιγο αποτομη σε κανα δυο σημεια εχει και δεντρα για σκια (απο 9-13 χιλιομετρο) αλλα οχι κατι τρομερο αφου θα το πετυχουμε στην αρχη.
Το θεμα ειναι ο ηλιος ο οποιος 7 το πρωι που…[Περισσότερα]

]]> 042be2b59a8d831bb4087aa51275ecf7 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/4/#post-123283 Thu, 10 Jun 2021 15:31:15 +0300 https://photos.app.goo.gl/FVT2KCX9oP6su2nY7
Εμένα το Strava μου έβγαλε 227 gained ,στο λινκ είναι η διαδρομή.

]]> ea242917309c168e0d58afe10316dd6d Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/4/#post-123159 Mon, 31 May 2021 11:31:29 +0300 Είχα σβήσει κατά λάθος τη φωτό από το άλμπουμ ανέβηκε ξανα

]]> 26ac0dddad1bb85b3039da116e477db7 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/4/#post-123155 Sun, 30 May 2021 13:34:12 +0300 Λογικά έτσι θα είναι η διαδρομη με τη παράκαμψη είναι και +50 υψομετρική διαφορά από τη πάλια διαδρομή.

https://photos.app.goo.gl/FVT2KCX9oP6su2nY7

]]> 8c38bea897fec577f666f6c3b228b30e Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/3/#post-123150 Thu, 27 May 2021 15:24:44 +0300 Ουσιαστικά ναι μειωσανε τις βόλτες μες τη πόλη και προσθέσανε αυτό το κομμάτι το οποίο είναι ανηφορικό και ναι @spyros έχει δίκιο θα έχουμε τον ήλιο κούτελο σε όλη τη διαδρομή μέχρι τα χανια. Έχει πάντως σιγουρα παραπάνω ανηφόρα από πριν.

]]> da921ca1364add1aa6de5239c4794745 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/3/#post-123143 Thu, 27 May 2021 07:21:08 +0300 Πρέπει πρώτα να κατασταλάξουν στη διαδρομή για να χουμε άποψη στο σάιτ του αγώνα είναι διαφορετική σε κάποια κομμάτια η διαδρομή.

]]> ce820c32872ac91429bd407d904ad973 Ο/η Hadabis σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Energy 3.0 https://gorun.gr/reviews/reebok-floatride-energy-3-0/#comment-9757 Sat, 15 May 2021 21:36:39 +0300 πολυ ωραιο το review αλλο ενα πολυ καλο value for money παπουτσι. @echetlos χωρις να ξερω τι χρονο εχεις ή γενικα τι γνωσεις εχεις πανω σε video editing δεν σου εχει περασει απο το μυαλο να κανεις και video r […]

]]> 63fc13317d0403103184054e9618d747 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/39/#post-122247 Mon, 26 Apr 2021 15:43:01 +0300 @big-blue Και εγώ έχω ένα με κοντά 700 χιλιόμετρα και το νιώθω ακόμα σαν τη πρώτη φορά που το βαλα. Ειχα πάρει και δεύτερο για καβατζα αλλά ήταν ελλατωματικο κριμας που δεν βρίσκεις πια νούμερα.

]]> 13b976cf25219a9b889a5f3199993cc9 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Mission Marathon Hamburg - NN Running Team 18 Απριλίου στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/mission-marathon-hamburg-nn-running-team-18-%ce%b1%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%bb%ce%af%ce%bf%cf%85/#post-122154 Mon, 19 Apr 2021 09:48:55 +0300
Χχχμ το λες και αστείο.Καπου εντόπισα και ένα ASICS.
Επίσης μου κάνει μεγάλη εντύπωση όταν βλέπω και τρέχουν με τους Pacers και τρέχουν σε απόσταση εκατοστών τα ποδια τους μεταξύ τους, πως δεν μπερδεύουν.

]]> 5eae8de5805ee9b7c1bd3f4415417d5c Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Coros στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/coros/page/2/#post-122094 Mon, 12 Apr 2021 19:59:51 +0300 αν δουλευει οπως τα GARMIN μετα θα σου καταγραφει γυρο στο χιλιομετρο στα 1400 μετρα

]]> e35e2d24fe3356a881f1631c248ebefb Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/36/#post-122087 Sun, 11 Apr 2021 19:47:45 +0300 @echetlos να στειλω ticket δηλαδη στο σαιτ της nike?? Θα το δοκιμασω οκ ευχαριστω για τη πληροφορια θα σας ενημερωσω πως πηγε.

]]> 9aeba2b4f83a9b790f0e2b3590b12f22 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/36/#post-122082 Sun, 11 Apr 2021 18:08:53 +0300 @giannis1970
τα εχω αγορασει απο skroutzomagazo πανω απο διμηνο απλα τα φορεσα πιο μετα οποτε χλωμο να βγαλω ακρη

]]> 21d625bb9d0f9b19658f61aeffbed5a5 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/35/#post-122067 Fri, 09 Apr 2021 21:45:11 +0300 το ατιμο το speed δυσκολα το βρισκεις σε λιγο καλυτερη τιμη το τελευταιο καιρο μου φενεται θα παω στο reebok που ειναι και καλο value for money στα 80 ευρω, γιατι το mach το φοβαμαι οτι δεν θα βγαλει αρκετα χιλιομετρα

]]> 44d377cc9a3ac1bfaf5b0c0385d2d738 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/35/#post-122065 Fri, 09 Apr 2021 19:27:41 +0300 καλησπερα συντρεχτες κατοχος turbo 2 εχοντας κανει γυρω στα 700 χιλιομετρα προ καιρου βρηκα ενα τελευταιο σε καλη τιμη 44 αρι και πηρα αλλο ενα. Δυστυχως εχοντας γραψει μονο 100 χιλιομετρα εβγαλα το ενα παπουτσι πατωντας με το δεξι το αριστερ και στην ενωση σκιστηκε ο αφρος, αρα θα χρειαστω αλλο ενα trainer και ειμαι αναμεσα σε hoka mach 4 που το…[Περισσότερα]

]]> 45b500334bd016092e5721a18b0a1a9c Ο/Η Hadabis ξεκίνησε το θέμα Asics Novablast 44 στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/asics-novablast-44/ Thu, 11 Mar 2021 09:03:47 +0200 Καλημέρα
Χαρίζονται ASICS Novablast νούμερο 44 έχουν περίπου 150 χιλιόμετρα τρέξει οποίος τα έχει ανάγκη ας στείλει μήνυμα.

]]> cdfbab879bb385ae85fb3cb79392a37c Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/22/#post-121441 Wed, 03 Mar 2021 18:09:21 +0200 εγω πηρα το μαυρο με πρασινο αφρο και μου ειναι πολυ αερατο στο νουμερο μου μετα τα 100-130 χιλιομετρα εχει ανοιξει και λιγο και δεν καθεται καλα το ποδι.

]]> 3f457c60110aa5645fc2ebb59f06e187 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-5%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/66/#post-121227 Mon, 15 Feb 2021 12:02:50 +0200 Είπαμε ο βρεγμενος δεν φοβάται τη βροχή το χιόνι πάλι δεν ξέρω.

]]> 6f7b95f77dd504e540db0b5b90b89675 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-80-82%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%ac/page/2/#post-121125 Mon, 08 Feb 2021 11:20:39 +0200 Δεν ξέρω τις δυνατότητες των Eva αφρων, το παπούτσι πάντως σε πολύ καλή κατάσταση το υπόλοιπο του απλά ακούω από όλους και λένε ότι βγάζουν 700 και 800 χιλιόμετρα και μου κάνε εντύπωση. Μπορεί να φταιγανε βέβαια και τα παραπανισια μου κιλά.

]]> 25c9812bcf4060277b300983f733e6ee Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-80-82%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%ac/page/2/#post-121122 Mon, 08 Feb 2021 10:39:59 +0200 Τα Clifton 6 που είχα και έτρεξα στα πρώτα τρεξίματα ένιωσα στο δεξί αχιλειο μια μικρή ενόχληση η οποία μετά από 4-5 τρεξίματα εφυγε. Τα Clifton 7 πάντως πρέπει να είναι πολύ καλά μοιάζουν πολύ με τα 6 που έτρεξα εγώ. Η αίσθηση ΤΗ πρώτη φορά που θα τα φορέσεις είναι τρομερή πόσο άνετα είναι.
Το μόνο που με χάλασε λίγο είναι ότι ο αφρός μετά…[Περισσότερα]

]]> 26de59bf8b5a0250f7c471dd1273e788 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Vaporfly next % στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/vaporfly-next/#post-121103 Sat, 06 Feb 2021 21:28:04 +0200 44 φοράω είναι οκ μπροστά απλά έχω αρκετά χοντρό πόδι και σκέφτομαι να πάρω τα endorphin speed που από ότι διάβασα έχουν λίγο πιο άνετο upper.

]]> f7154275f2014b97ac0459f00dd9ab5c Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Garmin Fenix - Καιρός στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό https://gorun.gr/forums/topic/garmin-fenix-%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81%cf%8c%cf%82/#post-121096 Sat, 06 Feb 2021 09:43:18 +0200 Από ότι έχω καταλάβει κάθε φορά που ανοίγεις το Garmin connect και κάνει συγχρονισμό χωρίς να είμαι σίγουρος. Τοποθεσία πάντως θέλει να ξεκινήσεις ένα τρέξιμο να κλειδώσει gps και να πάρει τοποθεσία καιρου

]]> 22e38a579fa952c2cf9d2bd827fd2743 Ο/Η Hadabis ξεκίνησε το θέμα Vaporfly next % στη συζήτηση Αγγελίες https://gorun.gr/forums/topic/vaporfly-next/ Fri, 05 Feb 2021 09:13:04 +0200 Πωλούνται nike vaporfly next% 44 νούμερο mango χρώμα αφορετα 190 ευρώ.
Αγορασμενα από ελληνικό κατάστημα

]]> 4958da42ea0c4c5b407fe329b09a241a Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/15/#post-120863 Mon, 18 Jan 2021 11:01:18 +0200 Έπεσα στη παγίδα των διαφημίσεων στο fb/insta και αγόρασα από cosmos τα vaporfly που βγάλανε σε προσφορά. Όντως νιώθεις ότι πας εύκολα πιο γρήγορα με το παπούτσι και πολύ ξεκούραστα στα πόδια. Τη διαφορά βέβαια την κατάλαβα όταν τα βάζω να κάνω δοκιμαστικα 2 χιλιόμετρα με τα VF και στα καπακια τα turbo 2. Είχαν αρκετά παρόμοια αίσθηση (zoom x) από…[Περισσότερα]

]]> f96b224e84fc544bb3ae8d26aa5f5c59 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Βελτίωση χρόνου στα 5 χιλιόμετρα στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%87%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%84%ce%b1-5-%cf%87%ce%b9%ce%bb%ce%b9%cf%8c%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%81%ce%b1/page/2/#post-120787 Fri, 08 Jan 2021 21:29:54 +0200 Χωρις να εχω ουτε κατα διανοια την εμπειρια των δρομεων εδω εχω καταλαβει αληθεια ειναι οτι παιζει μεγαλο ρολο η ηλικια και το μπακραουντ. Πολυς κοσμος ξεκιναει να τρεχει στα 30 του χωρις να εχει τρεξει ποτε του και χωρις να εχει καμια ιδεα ουτε για το σωμα του τα ορια του ουτε τις αντοχες του και ειναι ευκολο να τραυματιστει. Ξεκινησα να τρε…[Περισσότερα]

]]> 92004968776e0604611bec6965d448b1 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-5%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/65/#post-120765 Thu, 07 Jan 2021 21:54:53 +0200 εδω (χανια) πρωι βραδυ τρυπαει κοκκαλα μεσημερι χτυπαει 20. Εχω να τρεξω με βροχη κοντα ενα μηνα.

]]> b1157e872d0f5e69bc35433b8bb3e52b Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/12/#post-120652 Sat, 26 Dec 2020 22:56:44 +0200 Καλησπέρα
Αν και δεν είμαι αρκετά έμπειρος από προσωπική χρήση τα Pegasus 37 τα βρήκα 50 ευρώ και τα πήρα για καβατζα αλλά δεν μου πάνε καθόλου στο πόδι. Το Clifton 6 που είναι σχεδόν ολοιδιο με το 7 πολύ καλό για long run ειδικά για εμένα που έχω κιλά παραπάνω αλλά μετά τα 400 χιλιόμετρα, μου έκατσε αισθητά ο αφρός και δεν είχαν την ωραία την αί…[Περισσότερα]

]]> a539d2e07a80af1967b2e8d19d6f47bb Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%ce%be%ce%b9%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b1%ce%bb%ce%bc%ce%bf%ce%b3%cf%81/#post-120599 Mon, 21 Dec 2020 09:28:55 +0200 Με το Garmin 6 εκεί που βλέπω καμιά φορά λίγο περίεργες μετρήσεις είναι μια δυο φορές κάτω από πολύ βροχή.Συνηθως αν σκουπίσεις λίγο το σενσορα και το χέρι σου φτιάχνει. Ένα μήνα τώρα πήρα της polar το H10 μπορώ να πω δουλεύει άψογα ως τώρα.
Στις διαλλειματικες όταν ανεβαίνει απότομα ο Ρυθμός δυστυχώς πάντα θα υπάρχει καθυστέρηση 1-2 Δευτέρα όπ…[Περισσότερα]

]]> f6b4c568a4019a0f837e7cae0e06fca8 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/10/#post-120410 Sun, 06 Dec 2020 05:09:47 +0200 κοιτα και στα δυο πηγα στο νουμερο μου δεν ειμαι κριτηριο γιατι εχω χοντρο ποδι και το reebok παρολο που ειναι φαρδυ μπροστα στα δαχτυλα κουτεπιε δεν μπαινει με τιποτα.

]]> 4d2549545bdeee95e569b3d469c0555f Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/10/#post-120408 Sat, 05 Dec 2020 21:27:35 +0200 @giorgo pliakos στο just sport το βρηκα 44 νουμερο απλα κατασπρο αν κολας σε χρωμα γενικα ειμαι της αποψης οτι δεν με πολυενδιαφερει το χρωμα σε ενα παπουτσι που το χρησιμοποιεις σαν εργαλειο για προπονηση οσο σοβαρη κανεις ή οχι.
Τα floatride δυστυχως το upper του μου σκιστηκε και στα δυο παπουτσια στα πλαγια, παρολο που εχουν α…[Περισσότερα]

]]> 959963a7522f1c4021fa64e6d00ea9c5 Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/9/#post-120405 Sat, 05 Dec 2020 20:23:01 +0200 Καλησπέρα
Πριν λίγες μέρες πήρα sl20 και μετά από δύο intervals και ένα χαλαρό ελεύθερο μπορώ να πω ότι έχω εντυπωσιαστεί τι παπούτσι μπορείς να πάρεις με ένα 50 αρικο. Πρώτες εντυπώσεις πολύ καλές στα intervals σε μεγαλύτερες αποστάσεις και σε πιο Άργους ρυθμούς μου φάνηκαν λίγο σκληρά καθώς έχω και παραπάνω κιλά.
Δεν μπορώ να πω και τα float…[Περισσότερα]

]]> 89375c668ec5b8c8a8e58074380aceea Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/13/#post-120341 Tue, 01 Dec 2020 16:49:52 +0200 turbo 2 στα 112 cosmos sport και με νουμερα διαθεσιμα

]]>