Allex

Ακόμα και σε αργό ρυθμό να προτιμήσω αυτά;
Εννοώ ότι δεν θα κατέβω για on η προσπάθεια αυτού, απλά για την εμπειρια.

Μετά από πολύ διάβασμα στα review, αποφάσισα για vaporfly. Νομίζω ότι δεν θα το μετανιώσω.
Έχω από τον περυσινό μαραθώνιο που ακυρώθηκε, την εγγραφή. Παρότι δεν είμαι στην κατάσταση που ήμουν θέλω να παω να τον τρέξω, έστω και αν εγκαταλείψω κάποια στιγμή η κάνοντας 5 ώρες. Το ερώτημα είναι με τι παπούτσι να παω;
Σκέφτομαι τα invincible αν δεν…[Περισσότερα]

Έχω μερικές ερωτήσεις, οποίος μπορεί ας απαντήσει.
Αρχικά, θέλω ένα παπούτσι που να μπορώ να το χρησιμοποιώ άσφαλτο αλλά και χωματόδρομο. Παλαιότερα σε αγώνες βουνού(Συζαθλος,Παλατιδειος,Salomon cup) τα είχα τρέξει με ultraboost και nimbus. Ικανοποιημένος αλλά σίγουρα για μονοπάτια δε τα…[Περισσότερα]

Στο 1.91 με ελαφρύ υπτιασμο,στα 75 κιλά πλέον μετά από αποχή λόγω τραυματισμού.
Πηγα στο ZoomX Invicible. Ικανοποιημένος για αυτό που λέει ότι κάνει στα αργά του(5.30-6) Καλή απόκριση και σε ρυθμό 4.30-4.50.
Απλά ήθελα το speed της saucony γιατί στο μυαλό μου είναι λίγο πιο all around.

Έχω δει δρομέα στο ύψος μου, αρκετά πιο μυ…[Περισσότερα]

Στα 90 κιλά με τι ύψος; Εννοώ οτι διαδραματίζει και αυτό τον ρόλο του. Εγώ πηγα για το endorphin speed( το 1ο) και με πολύ βεβαιότητα μου είπανε- ξέρετε αυτό είναι για πιο ελαφρύς δρομείς.
Τόσο καιρό που τρέχω , έχω περάσει από ultraboost,nimbus,Pegasus,Maxroad,Boston το καθένα για διαφορετικές προπονήσεις. Ποτέ δεν σκέφτηκα ότι κάποιο δεν είνα…[Περισσότερα]

Ακριβώς αυτό. Η προσαρμογή από μη δρομέας σε δρομέας είναι μια αρκετά πολύπλοκη διαδικασία(νοητική και σωματική).
Η απορία μου γεννήθηκε όταν μου παρουσίασαν παπούτσια που ήθελα να αγοράσω, ως παπούτσια για βραχύσωμους και ελαφρείς δρομείς.
Ένας βαρύτερος προπονημένος δρομέας πιστεύω μπορεί να υποστηρίξει ένα σχετικά ελαφρύ παπούτσι.
Απλά μερικ…[Περισσότερα]

Μπορεί να είναι άσχετο με τη συζήτηση, αλλά είναι απορία χρόνων.
Όταν μιλάμε για παπούτσια για ελαφρύς δρομείς, πως το προσδιορίζουμε; Εννοώ ποιος θεωρείται ελαφρύς δρομέας;

Όπου κλασικό performance Boston η razor; Η μιλάμε για κάτι σαν τα takumi?

Από ότι έχω καταλάβει από τα σχόλια σας εδώ μέσα το endorphin speed είναι κάτι εφάμιλλο του Pegasus Turbo 2.
Για προπόνηση μαραθωνίου, ποια 3 παπούτσια θα διαλέγατε για το rotation σας;

Ισχύει ότι αν είναι να δώσεις 200€ θες κάτι πολύ καλό. Όπου ΜΡ=μέσος ρυθμός;
Εγώ είναι νέος σχετικά δρομέας, ξεκίνησα τον Δεκέμβρη προετοιμασία για Μαραθώνιο, αλλά λόγω της κατάστασης δεν έχει γίνει ακόμα κάποιος.
Σαν χρόνο στον Ημι είμαι στο 1.35-1.40, άρα πιστεύω ότι κάτω από 4 ώρες είναι ένας εφικτός στόχος για μαραθώνιο. Βέβαια έχω και κάπο…[Περισσότερα]

@stratus για τι είδους προπονήσεις το προτείνεις;
Τέμπο 4.30 για μένα είναι αρκετά γρήγορα, δηλαδή τις διαλλειματικες τις δουλεύω στο 4.15-4.30- δηλαδή πριν τι τέμπο είχες;🤔
Ο echetlos να κάνει κανάλι στο YouTube !

Τελικά το Nike tempo next% είναι τόσο κακό όσο λένε; Το πήρε κανείς να το δοκιμάσει;

@t0mak νομίζω είναι η έκδοση που είχε βγάλει η Nike με τα ιαπωνικά πανεπιστήμια.
Το γνωστό outlet στο one?