<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | Manos Drakopoulos | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Manos Drakopoulos</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Jul 2026 09:20:47 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">e1d73ea6576da2da752e27fa5b1adbf6</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 37 δρόμος υγείας στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/37-%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%bf%cf%82-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82/page/2/#post-114536</link>
				<pubDate>Mon, 25 Nov 2019 08:53:08 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/' rel="nofollow ugc">@manos_drakopoulos</a> Δεν υπάρχει αγώνας που θα πιάσεις τον ρυθμό σου από το πρώτο δευτερόλεπτο της εκκίνησης. Εκτός κι αν είσαι εντελώς μπροστά. Βασικά, ούτε και πρέπει, τα πρώτα 500+ μέτρα είναι ένα δεύτερο ζέσταμα και θα τα καλύψεις πανεύκολα στη συνέχεια.<br />
Να σου πει ο <a href='https://gorun.gr/members/mashine/' rel="nofollow ugc">@mashine</a> για τον συνωστισμό στο Βερολίνο, σε επίπεδο elite ερασιτεχ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-52126"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/37-%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%bf%cf%82-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82/page/2/#post-114536" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8cb7402d2ff00275f5900f9e83715c5b</guid>
				<title>Ο/Η zakis απάντησε στο θέμα Pasta Party &#x1f35d; ΑMA – 10 Nοεμβρίου 2017!!! στη συζήτηση Λοιπά θέματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/pasta-party-%f0%9f%8d%9d-%ce%b1ma-10-n%ce%bf%ce%b5%ce%bc%ce%b2%cf%81%ce%af%ce%bf%cf%85-2017/#post-59526</link>
				<pubDate>Tue, 24 Oct 2017 09:10:31 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Αγαπητοί gorunnners μας θέλετε και φέτος, τους Runners Connect Greece,  στην παρέα σας;</p>
<p>Είμαστε οι Θανάσης (<a href='https://gorun.gr/members/thanasiskypraios/' rel="nofollow ugc">@thanasiskypraios</a>), Γιώργος (<a href='https://gorun.gr/members/bougasgeorge/' rel="nofollow ugc">@bougasgeorge</a>), Μάνος (<a href='https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/' rel="nofollow ugc">@manos_drakopoulos</a>), Ζάκης (<a href='https://gorun.gr/members/zakis/' rel="nofollow ugc">@zakis</a>) και 5-6 άτομα ακόμα τα ονόματα των οποίων θα σας γράψω μόλις έχω την επιβεβαίωσή τους.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5b2f32dff934810a768cb39f181b1cad</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Pasta Party &#x1f35d; ΑMA – 10 Nοεμβρίου 2017!!! στη συζήτηση Λοιπά θέματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/pasta-party-%f0%9f%8d%9d-%ce%b1ma-10-n%ce%bf%ce%b5%ce%bc%ce%b2%cf%81%ce%af%ce%bf%cf%85-2017/</link>
				<pubDate>Wed, 18 Oct 2017 10:40:25 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Το καθιερωμένο pasta party και φέτος!<br />
Επιλέξαμε το ίδιο μαγαζί με πέρυσι, καθώς εκεί υπάρχει η δυνατότητα να μας παραχωρηθεί και πάλι ολόκληρη η αίθουσα.</p>
<p><strong>Mystic</strong><br />
Φερεκύδου 2, Παγκράτι. Τηλ.: 210 9592092<br />
<strong>Ώρα προσέλευσης: 8:00 μμ</strong>.<br />
<a href="https://www.google.gr/maps/place/Mystic/@37.967164,23.7409253,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x14a1bd0362e512d5:0x2e64a6f0a6be57e2&hellip;</a rel="nofollow ugc"></a><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-23726"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/pasta-party-%f0%9f%8d%9d-%ce%b1ma-10-n%ce%bf%ce%b5%ce%bc%ce%b2%cf%81%ce%af%ce%bf%cf%85-2017/" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c537c5cbfcce4582b4c3c041736846b1</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Nike Breaking2 Project στη συζήτηση Λοιπά θέματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/nike-breaking2-project/page/2/#post-50148</link>
				<pubDate>Sat, 06 May 2017 15:18:48 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/' rel="nofollow ugc">@manos_drakopoulos</a> Ωραία το έθεσες, Μάνο.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1b603c13e044346142d275c246d7388e</guid>
				<title>Ο/Η Orcatattoo απάντησε στο θέμα Running &#38; Vegeterianism! στη συζήτηση Διατροφή</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/running-vegeterianism/#post-14517</link>
				<pubDate>Thu, 01 Dec 2016 09:53:00 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ωραία κουβέντα έχουμε πιάσει ρε guys, μπράβο.<br />
Οι λόγοι που με οδηγούν σε αυτή την απόφαση (που όπως προείπα, την γυροφέρνω πάρα πολύ καιρό μέσα μου) είναι οι ίδιοι που αναφέρει κι ο <a href='https://gorun.gr/members/ioannis_vlontakis/' rel="nofollow ugc">@ioannis_vlontakis</a>. Σίγουρα υπάρχει και μια αυξανόμενη τάση του κόσμου προς αυτή την κατεύθυνση (μόδα θα το έλεγε κάποιος πράγματι), αλλά ισχύει ότι λέει ο <a href='https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/' rel="nofollow ugc">@manos_d&hellip;</a><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-13015"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/running-vegeterianism/#post-14517" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a9ca43f51eda6bcafd8f4ad7c5aea237</guid>
				<title>Ο/Η georgeb απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/34%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2016/page/15/#post-13108</link>
				<pubDate>Fri, 04 Nov 2016 21:17:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/' rel="nofollow ugc">@manos_drakopoulos</a> Μάνο μάλλον θα ακολουθήσω την μέση οδό από τους 2 πίνακες ή κάτι τέτοιο τέλος πάντων! Πολύ ζαλούρα πάντως για κάτι που είναι άκρως δυναμικό και το τροποποιείς φαντάζομαι κατά τη διάρκεια του αγώνα ανάλογα το πως αισθάνεσαι. Anyway, θα τα πούμε και από κοντά!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d97624ad76b980382bfacaa54cb48b46</guid>
				<title>Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/34%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2016/page/14/#post-13062</link>
				<pubDate>Fri, 04 Nov 2016 13:23:25 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/bougasgeorge/' rel="nofollow ugc">@bougasgeorge</a>, <a href='https://gorun.gr/members/zakis/' rel="nofollow ugc">@zakis</a>, <a href='https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/' rel="nofollow ugc">@manos_drakopoulos</a>, <a href='https://gorun.gr/members/manolee/' rel="nofollow ugc">@manolee</a>, <a href='https://gorun.gr/members/big-blue/' rel="nofollow ugc">@big-blue</a></p>
<p>Παιδιά φαντάζομαι ότι σε αυτόν το πίνακα θα αναφέρεστε:</p>
<p><a href="https://www.flickr.com/photos/140798332@N04/30471276990/in/dateposted-friend/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://farm6.staticflickr.com/5579/30471276990_ceb52866e7_z.jpg" alt="perasmata marathoniou polia" width="590" height="221" /></a></p>
<p>Αποψη μου είναι ότι αν ακολουθήσετε τα περάσματα που προτείνει ο παρακάτω έχετε περισσότερες πιθανότητες να πετύχετε το στόχο σας, τον ειχα δε&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-11664"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/34%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2016/page/14/#post-13062" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6856c202fc33a9336211461e15c0bc76</guid>
				<title>Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/34%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2016/page/14/#post-13046</link>
				<pubDate>Fri, 04 Nov 2016 09:44:04 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/manos_drakopoulos/' rel="nofollow ugc">@manos_drakopoulos</a> Μανο, σωστη η παρατηρηση σου, γι αυτο και εκανα.την.επισημανση στην αρχη οτι θεωρουμε πως ο αθλητης προπονειται με σκοπο να επιτυχει επιδοση αντιστοιχη της ικανοτητας του τη δεδομενη στιγμη. Αν προχωρησω και αλλο, μπορω να πω οτι ο πινακας συνεχιζει να εχει την ιδια λογικη και σε σημαντικα καλυτερες επιδοσεις, που&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-11648"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/34%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-2016/page/14/#post-13046" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>