@mashine
τελευταία ενέργεια πριν από 1 μέρα, 23 ώρες-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 μέρες, 10 ώρες
@kalogeridis Γιατί δεν χάνεις τα 6-9 παραπανίσια κιλάκια που έχεις να κάνεις full body ενδυνάμωση και να αφήσεις τους πειραματισμούς….
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 εβδομάδα, 2 μέρες
Ενώ υπάρχει η μανία του maxi έπεσε στα χέρια μου τυχαία μπορώ να πω κάτι από τα παλιά χρόνια του «minimal» . Ο λόγος για το Newton Distance 3 (με τα 5 lugs) .Το βρήκα παρατημένο σε ένα στοκ μαγαζί πράγμα απίθανο γιατί η εταιρεία αυτή νομίζω δεν είχε ποτέ κυκλοφορήσει στην Ελλάδα τα μοντέλα της. Το συγκρεκριμένο ήταν και εξακολουθεί να είναι η…[Περισσότερα]
-
mashine σχολίασαν το άρθρο, Reebok Floatride Run Fast πριν από 1 εβδομάδα, 4 μέρες
Αγορά εντελώς τυχαία σε φοβερή τιμή από το επίσημο site.Ομολογώ ότι περίμενα κάτι πιο ιδιαίτερο όταν το φόρεσα στο σπίτι σήμερα.Τπτ δεν με χαλούσε αλλά τπτ δεν με ενθουσίαζε.Δοκιμή το βράδυ στον στίβο. 4 ευθείες για να δοκιμάσω το σφίξιμο των κορδονιών οπου εν τέλει χρησιμοποίησα και την τελευταία τρύπα με loop. Ξεκινώ λοιπόν το πρόγραμμα.…[Περισσότερα]
-
mashine σχολίασαν το άρθρο, NIKE Zoom Pegasus Turbo πριν από 1 μήνας, 1 εβδομάδα
@echetlos Κορυφαίο το turbo έπρεπε να το ειχα πάρει…
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μήνας, 1 εβδομάδα
@kostass
Παίρνεις τα ΖFF sta 80euro από το site της nike και τρέχεις με τα elite.
Και 245 κάνεις με τα ZFF . -
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μήνας, 2 εβδομάδες
@sotiris_diamantopoulos Μια χαρά προπονητικό είναι το adios, άνετα το φοράς στο 430 ενώ το streak για ρυθμούς >310 κουράζει.
BTW έχω φτάσει σχεδόν 400 χλμ με το streak μετά την επισκευή του upper με κόλλα και δείχνει ότι θα μείνει έτσι μέχρι τέλους. -
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 μήνας, 3 εβδομάδες
@stratus You are not alone!
Και νόμιζα ότι με επηρεάζει η ζέστη και κάτι δεν πάει καλά οταν μου έρχεται μια σκοτοδίνη στο 320! -
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 μήνες, 2 εβδομάδες
@devilsreject Το sub2 της adidas είναι μεγάλη αποτυχία σαν παπούτσι γι’αυτό και το έθαψαν. Adios – takumi είναι αυτά που προτιμούν όλοι.Σίγουρα η προπόνηση είναι το κλειδί αλλά αν έχεις και το κατάλληλο εργαλείο αποκομίζεις τα μέγιστα ειδικά στον μαραθώνιο.Δεν έχω απόψη για το vaporfly σύντομα όμως θα ποστάρω κάποιες σκέψεις.Οσο για…[Περισσότερα]
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Μέτρηση καρδιακών παλμών στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 2 μήνες, 2 εβδομάδες
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Τρέχοντας με λαγό στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 μήνες, 3 εβδομάδες
@tazi weldone! Ο λαγός μεγάλη υπόθεση!
-
mashine σχολίασαν το άρθρο, Αξιολογώντας τον Eliud Kipchoge: ένας μαραθωνοδρόμος του 2:02 ή ένας δρομέας του 2:04 σε ένα τεχνολογικά ανώτερο παπούτσι; πριν από 3 μήνες
Ναι χωρίς την κακοήθη παρένθεση στο τέλος της παραγράφου! 😛
-
mashine σχολίασαν το άρθρο, Αξιολογώντας τον Eliud Kipchoge: ένας μαραθωνοδρόμος του 2:02 ή ένας δρομέας του 2:04 σε ένα τεχνολογικά ανώτερο παπούτσι; πριν από 3 μήνες
Bullshit!!! O Eliud και με την παντόφλα Nike θα πήγαινε! Ο Ross προφανώς είναι άσχετος γιατί όταν ο Kipchoge ετρεξε στο Chicago με τα streak5 δεν παρακολουθούσε τότε τον αθλητή να ανοιγει τα «»Goody Bags» που του έστελνε η nike και μέσα είχε τα flex και τα terra kiger και σημείωνε παρακάτω φανταστικά παπούτσια για τους λασπωμένους δρόμους που τ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Μαραθώνιοι εξωτερικου-συγκρισεις στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 μήνες
Γεια! @elda μπράβο και για την μνήμη αλλά και για τις επιδόσεις Θεσσαλονίκη!
Το Αμστερνταμ ειναι φλατ. Η μοναδική «ανηφόρα» είναι μερικά γεφυράκια.
Γρήγορη διαδρομή αντικειμενικά. 2 μείον έχει – στενότητα ειδικά στο 20-30 κατά μήκος του Αμστελ αλλά από την άλλη μπλεκεσαι με το πληθος και περναει η ώρα , και αν φυσάει έχεις κόντρα αέρα 5χλμ και…[Περισσότερα]
-
mashine σχολίασαν το άρθρο, Boston Marathon, 15.4.2019 πριν από 4 μήνες
Αρχισε νωρίς και την πλήρωσε
-
mashine σχολίασαν το άρθρο, Αντίσταση στην κόπωση πριν από 6 μήνες
κλαπ-κλαπ!
-
mashine σχολίασαν το άρθρο, Ποιο είναι τελικά το σωστό "πάτημα"; πριν από 6 μήνες, 1 εβδομάδα
@echetlos Μου λες ότι ανήκω στο 2%; 😛
-
Ο/η mashine έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Χρόνια πολλά στους εορτάζοντες σήμερα!
Χ.Π και από εδώ coach! -
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Τα μοντέλα του 2019 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 2 εβδομάδες
Nike streak 7 με ανανεωμένο upper χωρίς άλλη αλλαγή. Το ίδια και για το adios 4. Αν δεν σκίζεται το νέο πάνω μέρος του streak θα είναι σούπερ επιτυχία για το 2019.
-
mashine σχολίασαν το άρθρο, NIKE Air Zoom Vomero 14 πριν από 7 μήνες, 2 εβδομάδες
Πάντα ήθελα ένα Vomero…Να η ευκαιρία!Θα το βάλω στα υποψήφια workhorses για το καλοκαίρι.
-
Ο/η mashine έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 μήνες, 2 εβδομάδες
Ευχές σε όλους για μια καλύτερη χρονιά!
- Φόρτωσε Περισσότερα
