goRUN | Steven Tsok | Αναφορές https://gorun.gr/members/steven_tsok/activity/mentions/ RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την Steven Tsok Thu, 16 Apr 2026 07:26:59 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 299d247a504fff8e20bb025bed8d7f7e Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/16/#post-120922 Tue, 26 Jan 2021 08:43:50 +0200 @steven_tsok Δεν θα το έλεγα, Σταύρο…
Ναι μεν είναι πολύ πιο γρήγορο το Pro αλλά πιστεύω πως η φιλικότητα του Speed θα σου δωσει συνολικά περισσότερα, ιδίως μετά το 30-32.

]]> 313bb5a30791dfb09ad2291db6a57c74 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/111/#post-119532 Wed, 14 Oct 2020 10:11:34 +0300 @steven_tsok Νομίζεις…

Σε διαλ/κές και Τέμπο μένω σταθερός στα ZOOM FLY

]]> 8043419413d64850865361b2cea2e273 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/111/#post-119530 Wed, 14 Oct 2020 10:00:54 +0300 Όχι ότι δεν μετράει το γενικότερο feedback αλλά αν δεν δοκιμάσω κάτι δε μπορώ να έχω άποψη.
Δύο φίλοι που συνήθως συμπίπτουν τα γούστα μας, σε tempo runs ενθουσιάστηκαν με το Nike.
To Vomero επιστρέφει δριμύτερο.

@steven_tsok Με γεια, Σταύρο. Δώσε του 2-3 τρεξίματα να στρώσει.

]]> 1a4e101d5908a6f3e8a3c468cca79ca7 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-5%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/62/#post-119428 Mon, 05 Oct 2020 11:08:27 +0300 @steven_tsok Τι 1:40;;; Μπουσουλώντας πήγαινες, Σταύρο;

]]> 3a024f599a0b6093c7566534b5de31ff Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/54/#post-112328 Mon, 14 Oct 2019 09:49:01 +0300 @steven_tsok Κι εγώ το προτιμάω Σταύρο, απλά επειδή μου φάνηκε λιγότερο μαλακό, ενώ η σόλα είναι ίδια, αναρωτιέμαι μήπως είναι η ιδέα μου και έχω ξεχάσει πώς ήταν το V1.

]]> 6998c870a1719a808409b1d053dfe5cd Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα 13 ος γύρος λιμνης Ιωαννινων στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/13-%ce%bf%cf%82-%ce%b3%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%bd%ce%b7%cf%82-%ce%b9%cf%89%ce%b1%ce%bd%ce%bd%ce%b9%ce%bd%cf%89%ce%bd/page/2/#post-111514 Tue, 24 Sep 2019 13:15:13 +0300 Συγχαρητήρια σε όσους goRUNners έτρεξαν στον αγώνα.
Απότι είδα στα αποτελέσματα, το επίπεδο ήταν πάρα πολύ υψηλό!!

@steven_tsok, @kostao οι επιδόσεις σας είναι εντυπωσιακές

]]> ee777ea8a7d109bdb9bcf575b6939b2e Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/22/#post-103336 Thu, 20 Dec 2018 08:39:51 +0200 @steven_tsok Παρ’ το, Σταύρο.
Ένα απορροφητικο παπούτσι, το οποίο πάει άνετα και σε ρυθμούς tempo. Απλά μην περιμένεις softness τύπου Turbo.

]]> 2b227099b156f97de6b54efb67c06e33 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/22/#post-103332 Thu, 20 Dec 2018 07:46:49 +0200 @steven_tsok Αρκετά διαφορετικά παπούτσια και το Epic το έχεις, αν δεν κάνω λάθος.
Με βάζεις τώρα να κάνω preview του Vomero αλλά δεν πειράζει… 😛
Πολύ καλό πάτημα, σταθερό, απορροφητικό και αρκετά γρήγορο. Όχι όμως μαλακό, όπως παλιά. Θυμίζει πάρα πολύ Pegasus 35.
Βασικά, θεωρώ ότι απευθύνεται σε δρομείς σαν κι εσένα, δηλαδή για μεγάλες προ…[Περισσότερα]

]]> bbf4c19c73677385820396f4ce7e09bb Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-39822 Thu, 15 Nov 2018 12:48:42 +0200 @steven_tsok Χαχαχα… μάλλον το περιεχόμενο των παπουτσιών ήταν απίθανο, Σταύρο!

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Zoom Pegasus Turbo Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm) ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, […] ]]> c450d05047a909453f02ce2f743e65ef Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/13/#post-101792 Mon, 12 Nov 2018 15:42:28 +0200 Όλο το κόλπο είναι σε αυτο που έγραψε ο @steven_tsok 4 μήνες προετοιμασία. Δυστυχώς δεν μπορείς 8 μήνες το χρόνο να το ρίχνεις στο ψιλοτρεξιμο και να πιστεύεις ότι μέσα σε 3-4 μήνες προετοιμασίας θα γίνεις τούρμπο. Σίγουρα υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που θα σε επηρεάσουν αλλά η συνέπεια στην προπόνηση είναι το βασικότερο στοιχείο. Επίσης βλ…[Περισσότερα]

]]> 79628b9677da8edcaffb40f1ec9c60db Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/13/#post-101782 Mon, 12 Nov 2018 13:35:39 +0200 @elda σ ευχαριστώ για τις ευχές. Όντως ήταν PB, 3:20 είχα πέρσι, κάθε χρόνο είναι άλλωστε:) Εννοείται πως έκανα πάλι negative αλλά όχι όπως το σχεδίαζα (δεν έχουν βγάλει net time ακόμα!). Νομίζω πως, για μένα, το ιδανικό είναι 2´, ενώ πέρσι κ φέτος είχα πολύ μεγαλύτερο. Έτσι, δε γίνεται προκοπή…
Περίμενα ένα 3:14 κ ίσως λίγο πιο κάτω, δεν είν…[Περισσότερα]

]]> 5dfc6f47873aebbbe461dd990906278c Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/12/#post-101766 Mon, 12 Nov 2018 08:29:56 +0200 Πολλα συγχαρητηρια σε οσους ετρεξαν κι ας μη βγηκε σε ολους ο χρονος που ηθελαν. εξαλλου μιλαμε για την κλασικη, οπου προπονηση και αγωνας τις περισσοτερες φορες δεν ερχονται κονται που ειπε και ο @manolee.

@Etien συγχαρητηρια στρατηγε, σταθερη αξια κι ας καθυστερησες στην αρχη, εμεις σε απολαυσαμε να περνας αρχοντικα απο το σημειο μας!

[Περισσότερα]

]]> 49d75ef0a9ba8d1c2207e60685fede58 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/11/#post-101670 Fri, 09 Nov 2018 11:49:37 +0200 @steven_tsok Τι ευχαριστείς ρε Σταύρο, αλίμονο… 🙂
Καλόν αγώνα και με ΡΒ να έχεις!

]]> 3af452b98fc8480534bc3e8ead39cfd0 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-37324 Mon, 01 Oct 2018 07:24:50 +0300 @steven_tsok Εννοείς να έχεις φορμαριστεί πρόωρα;

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Zoom Pegasus Turbo Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm) ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, […] ]]> ea0e343189ccd5b8f2e0d9057c6149d4 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-37316 Mon, 01 Oct 2018 06:13:06 +0300 @steven_tsok Χαχαχα… μάλλον εσύ είσαι απίθανος που κατέβασες 6′ τον ημί σου, όχι το παπούτσι!
Συγχαρητήρια.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Zoom Pegasus Turbo Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm) ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, […] ]]> 5a5de657ce9fb6381cbd910f010c8b53 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-37214 Sat, 29 Sep 2018 11:48:54 +0300 @steven_tsok Δεν ξέρω για θέμα κρατήματος αλλά είναι πιθανό η εξωτερική, πυκνή στρώση υφάσματος να μην αφήνει το νέρο να βγει.
Λέω εγώ τώρα…

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Zoom Pegasus Turbo Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm) ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, […] ]]> f03fa1c2165333384171d20c11e3a83e Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-36522 Sat, 15 Sep 2018 11:10:03 +0300 @steven_tsok Εγώ και στα δύο το ίδιο φοράω.
Βέβαια, έχουν εντελως άλλη εφαρμογή μεταξύ τους.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Zoom Pegasus Turbo Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm) ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, […] ]]> cb5e669db0a8345dc696e626bc545350 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-35886 Tue, 04 Sep 2018 11:46:16 +0300 @steven_tsok Και μένα αυτή είναι η γνώμη μου, το Turbo να φορέσεις.
Αφού τσεκάρεις πως σου ταιριάζει, βέβαια. Εγώ μπορεί να λέω διάφορα, είναι όμως απλά η αποψή μου…

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Zoom Pegasus Turbo Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm) ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, […] ]]> 570fbb8deb8281a95b57621822367013 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/20390/#acomment-35660 Tue, 28 Aug 2018 15:33:49 +0300 @steven_tsok Πιθανώς να μην ταιριάζει στο στυλ σου.
Μπορεί η βιομηχανική σου να θέλει οπωσδήποτε κάμψη της μεταταρσοφαλλαγγικής άρθρωσης και το εντελώς άκαμπτο forefoot του ZF δεν την επιτρέπει. Γι’ αυτό και το μούδιασμα που ένοιωσες.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Nike Zoom Fly Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 10mm drop (33/23mm) To Breaking2 project της Nike πέρασε στην ιστορία, αφήνοντάς μας αρ […] ]]> 01d8b92e426d651fcf0c656f7a101b2f Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/6/#post-97978 Wed, 22 Aug 2018 22:45:27 +0300 @steven_tsok άν βρείς το 4% κάπου διαθέσιμο, ενημέρωσέ μας, γιατί το ψάχνω και εγώ.
είχα βάλε ένα link εδώ πριν κατι μήνες, αλλά εξαντλήθηκε γρήγορα
Ευχαριστώ

]]> fcb6866da791982201a6abd34e18dbd0 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/6/#post-97976 Wed, 22 Aug 2018 14:38:42 +0300 @steven_tsok Βεβαίως. Ίσως σου φανεί λίγο μαλακό αλλά λογικά στα τελευταία χλμ θα το εκτιμήσεις αυτό.

]]> 4a8dc9e1822f31086dfc35558115b23a Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/6/#post-97970 Wed, 22 Aug 2018 13:28:35 +0300 @steven_tsok Εννοείται το 4%!

]]> f59948fdd5117a8a7857058cdb639051 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/30404/#acomment-33646 Tue, 19 Jun 2018 12:02:45 +0300 @steven_tsok Εσύ θα μας πεις..! 😛
Δεν το έχω φορέσει, δεν έχω άποψη. Λογικά, σαν αίσθηση πρέπει να είναι κοντά στο Epic. Πιθανώς πιο σταθερό λόγω του πλαστικού εσωτερικά και του περισσοτέρου λαστίχου από κάτω. Όχι ότι το Epic είναι ασταθές βέβαια.
Το upper αλλάζει αρκετά, πολύ πιο παραδοσιακό και με κανονικά κορδόνια και γλώσσα, σίγουρα θα…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Epic React Flyknit Κατηγορία: Lightweight trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 221γρ. – 10mm drop (28/18mm) Πριν περίπου τρεις μήνες, αρχίσαμε ξαφνικ […] ]]> 445193b303ee962c05a3c776c68ddb09 Γιάννης Μπ. σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/30404/#acomment-32888 Wed, 30 May 2018 11:43:59 +0300 @steven_tsok, Τελικά πως σου έχει φανει μέχρι τώρα? η εξώσολα πως τα πάει? σε διάφορα reviews δεξιά και αριστερά υπάρχουν και κάποια που “φοβούνται” για το κατά πόσο θα βγαλουν πάνω απο 500 km !!!!

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Epic React Flyknit Κατηγορία: Lightweight trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 221γρ. – 10mm drop (28/18mm) Πριν περίπου τρεις μήνες, αρχίσαμε ξαφνικ […] ]]> d2dea496905dff7a40c7255e3f29efad Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/30404/#acomment-31390 Tue, 17 Apr 2018 14:30:43 +0300 @steven_tsok Κατευθείαν σε αγώνα..?!?!?

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Epic React Flyknit Κατηγορία: Lightweight trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 221γρ. – 10mm drop (28/18mm) Πριν περίπου τρεις μήνες, αρχίσαμε ξαφνικ […] ]]> 3533fa4885417eb012e0d082d3fdbb83 Lachaniaris σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/29294/#acomment-31154 Thu, 12 Apr 2018 22:36:23 +0300 @steven_tsok Εύχομαι να σου βγει η επιλογή σου στο 101%. Η πρώτη εντύπωση είναι τις περισσότερες φορές και αυτό που συνεχίζει να υπάρχει. Μια συμβουλή μόνο. Να έχεις πάντα ένα δεύτερο ζευγάρι (ή και τρίτο) και να τα εναλλάσσεις για πολλούς και διάφορους λόγους, με τους σημαντικότερους να είναι η διάρκεια των παπουτσιών και η ποικιλία των ερε…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance Fresh Foam 1080v8 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 314γρ. – 8mm drop (27/19mm) Tο 1080 αποτελεί εδώ και χρόνια τη ναυαρχίδα της New Balance. Α […] ]]> f9e8b2012f914c134a0e819dbd76c3ce Lachaniaris σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/29294/#acomment-30952 Thu, 05 Apr 2018 09:16:22 +0300 @steven_tsok Γνώμη μου, βγάζεις από την εξίσωση το Energy και το Vomero… Με το Boston έχω 2.56’30” Κλασσική οπότε, καλή επιλογή, σε καλύπτει. Για το React, θα απαντήσει ο ριβιούερ.
Θα βάλω στο παιχνίδι και το Breakthru 4. 8mm drop και 244gr (στο 9us). Ένα τσικ κάτω το drop αλλά όχι μακρυά.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance Fresh Foam 1080v8 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 314γρ. – 8mm drop (27/19mm) Tο 1080 αποτελεί εδώ και χρόνια τη ναυαρχίδα της New Balance. Α […] ]]> 429be9e0c487c4dabf5a5cbdafb834e6 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/63/#post-93548 Tue, 03 Apr 2018 14:57:15 +0300 @steven_tsok Για το “επίπεδό” σου και ιδίως για ημί, εγώ θα έπαιρνα Boston. Κάνει για τα πάντα, από LR μέχρι 200άρια. Απλά έχει σχετικά σκληρό πάτημα.
Αν όμως θες κάτι με περισσότερο cushioning, δες το Epic, με την προυπόθεση ότι θα σου κάτσει η εφαρμογή του.
Ανάμεσα στα δύο βρίσκεται και το Elite 9.

Πέμπτη πάω ν’ αγοράσω το επόμενο παπούτσι …

[Περισσότερα]

]]> 37340f7b7f920f78395204d16e49d7b5 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/30404/#acomment-30622 Fri, 30 Mar 2018 14:46:30 +0300 @steven_tsok Τι εννοείς;

Μήπως το Nike Epic React δεν ενδείκνυται για τα κιλά μου;;;;;

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE Epic React Flyknit Κατηγορία: Lightweight trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 221γρ. – 10mm drop (28/18mm) Πριν περίπου τρεις μήνες, αρχίσαμε ξαφνικ […] ]]> 2fd201acdf518485e089d0c54f6caff8 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/29294/#acomment-30470 Tue, 27 Mar 2018 14:32:10 +0300 @steven_tsok Σχετικά με το Kinvara και τις σφιχτές γάμπες, μοιάζει να έχει να κάνει με το χαμηλό drop.
Το δε Ride, μπορεί να μην είναι ελαφρύ αλλά δεν είναι σίγουρα και βαρύ. Κι έχει κι αρκετό cushioning. Αλλά αν έτσι το νοιώθεις, τότε έτσι είναι…
Ρίξε μια ματιά στο Epic React και το Elite 9.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance Fresh Foam 1080v8 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 314γρ. – 8mm drop (27/19mm) Tο 1080 αποτελεί εδώ και χρόνια τη ναυαρχίδα της New Balance. Α […] ]]> 4dc8b98e3d472d4b974536369ca8f448 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/29294/#acomment-30398 Mon, 26 Mar 2018 14:12:37 +0300 @steven_tsok Δε νομίζω ότι θα σε βολέψει το συγκεκριμένο παπούτσι.
Θεωρητικά πάντα, νομίζω ότι το “επίπεδό” σου είναι για κάτι αρκετά πιο γρήγορο κι ελαφρύ.
Τι δεν σου άρεσε στα δύο μοντέλα που αναφέρεις;

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance Fresh Foam 1080v8 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 314γρ. – 8mm drop (27/19mm) Tο 1080 αποτελεί εδώ και χρόνια τη ναυαρχίδα της New Balance. Α […] ]]> f59c0f54a0de70df47335eb21827b084 Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 35ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/35%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/8/#post-61160 Wed, 15 Nov 2017 20:29:52 +0200 @steven_tsok Συγχαρητήρια φίλε μου, εξαιρετικός!
Οπότε πατάς στην προετοιμσία σου αυτή, δουλεύεις για έναν ανοιξιάτικό αγώνα σε επίπεδη διδρομή και το πολυπόθητο sub3 είναι μάλλον κοντά…

]]> c7bf9d64fc5df65bfffbffb0ae1f9dc1 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/19094/#acomment-24388 Tue, 31 Oct 2017 12:02:59 +0200 @steven_tsok Τίποτα δεν οφείλεται στα παπούτσια και μόνο, 99% των θεμάτων που προκύπτουν είναι συνδυασμός παπουτσιού και ποδιού. Πόσο φταίει το καθένα, δεν μπορεί να ξέρεις ποτέ.
Αλλιώς θα συνέβαινε σε όλους με κάποιο συγκεκριμένο μοντέλο. Για παράδειγμα, είχες μούδιασμα στο αριστερό και όχι στο δεξιό, πώς το εξηγείς;
Όντως, το σημείο που περιγρ…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Kinvara 8 Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 4mm drop (23/19mm) To Kinvara κουβαλάει βαρύ όνομα. Δεν αναφερόμαστε στο πλήθος των […] ]]> 40d503168f441b08e9e7520e78157258 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/19094/#acomment-23214 Mon, 09 Oct 2017 14:07:55 +0300 @steven_tsok Κι εγώ το Kinvara θα επέλεγα.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Kinvara 8 Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 4mm drop (23/19mm) To Kinvara κουβαλάει βαρύ όνομα. Δεν αναφερόμαστε στο πλήθος των […] ]]> db2b97fef5a247b74a697648f668c646 Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/19094/#acomment-23208 Mon, 09 Oct 2017 11:34:02 +0300 @steven_tsok To Freedom έχει σίγουρα πιο πολύ και σταθερό cushioning αλλά νομίζω ότι στο επίπεδό σου το πιο “γρήγορο” κι ελαφρύ Kinvara θα ταίριαζε καλύτερα, πάντα κατά την γνώμη μου.
Δε νομίζω πάντως πως θα έχεις πρόβλημα με οποιοδήποτε κι αν επιλέξεις, άλλωστε και το πρώτο δεν είναι και κανένας δεινόσαυρος, ίσα ίσα…
Θέμα προτιμήσε…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Kinvara 8 Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 4mm drop (23/19mm) To Kinvara κουβαλάει βαρύ όνομα. Δεν αναφερόμαστε στο πλήθος των […] ]]>