goRUN | dimitrissss | Δραστηριότητα https://gorun.gr/members/dimitrissss/activity/ RSS feed δραστηριότητας για dimitrissss. Sat, 18 Apr 2026 10:44:37 +0300 https://buddypress.org/?v=9.0.0 el 30 hourly 2 e95d99c9d0ab2baca2afa92118ca6c85 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%ce%b3%ce%bd%cf%89%ce%bc%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1/#post-99300 Tue, 25 Sep 2018 18:37:36 +0300 Όταν αγοράζεις παπούτσι από το site της Nike το πρώτο πράγμα που βλέπεις όταν ανοίγεις το κουτί είναι μια έτοιμη φόρμα για να τη συμπληρώσεις σε περίπτωση που θες να τα επιστρέψεις. Η επιστροφή γίνεται με courier και τα έξοδα αποστολής είναι της εταιρείας. Μπορείς να τα δοκιμάσεις για 30 ημέρες και αν δε σε ικανοποιούν να τα επιστρέψεις. Αν π…[Περισσότερα]

]]> abe07fc1716b0f361fc51410d43e77eb Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/berlin-marathon-2018/page/4/#post-98870 Sun, 16 Sep 2018 13:08:35 +0300 Στις 2 ώρες ακριβώς ήταν 600 μέτρα από τον τερματισμό.

]]> 74ff3d29a684daab5e97e734cb5cf575 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/66/#post-98064 Tue, 28 Aug 2018 07:01:27 +0300 @stratus Η μέση πάντα θα επιφυλάσσει εκπλήξεις. Εγώ εδώ και 3 μήνες έχω αντανάκλαση μέσα στον αριστερό γοφό και όποτε σηκώνομαι ή κάθομαι σε καρέκλα χωρίς να σφίγγω την κοιλιά ακούγονται κραυγές. Έκανα 10 ενέσεις για το νεύρο, πήρα Xefo δεν έγινε τίποτα.

]]> a7cd89139a63b09ee25c5ec3ea86e401 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/5/#post-97668 Mon, 06 Aug 2018 06:59:14 +0300 Χθες βολτάροντας στη Βεΐκου στο Γαλάτσι είδα στη βιτρίνα του Zakcret τα Zoom Fly στα 50% λόγω εκπτώσεων. Δεν κάνετε κάνα τηλέφωνο στο μαγαζί;

]]> 653e87003324438388a043e5cc376f6d Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα "Λάβετε θέσεις" (1973) -ταινία στη συζήτηση Πολιτισμός https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bb%ce%ac%ce%b2%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b8%ce%ad%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-1973-%cf%84%ce%b1%ce%b9%ce%bd%ce%af%ce%b1/#post-97540 Tue, 31 Jul 2018 19:52:47 +0300 Πολύ ενδιαφέρον! Ευχαριστούμε!

]]> 641f0e9d588308a2436853a71dc8eb50 dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/34794/#acomment-34860 Tue, 31 Jul 2018 19:51:35 +0300 Καμιά υπερβολή. Στην Ιταλία για να συμμετάσχεις σε αγώνες χρειάζεσαι πλήρεις εξετάσεις κάθε χρόνο. Με κάτι τέτοια οι Ιταλοί είναι πλέον οι τελευταίοι σε αιφνιδίους θανάτους στην Ευρώπη. Εδώ δε βαριέσαι θα πας στον τάδε γιατρό να σου υπογράψει βεβαίωση χωρίς να σε εξετασει.

Σε απάντηση του - Ο/η Daniel έγραψε μια ενημέρωση καλησπέρα το άκουσα και αυτο , σήμερα κάθε χρόνο πάνω κάτω τέτοια εποχή κάνω ενα τσεκ απ στην καρδιά που περιλαμβάνει και τεστ κοπώσεως πήγα στο ιατρόπολις του χαλανδρίου και οτα […] ]]> 9d96ca2e9be87710c74b627abf5a0ca8 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/62/#post-97506 Mon, 30 Jul 2018 20:57:03 +0300 @echetlos Δε πάμε για κάνα τσίπουρο καλύτερα;

]]> 7fcca877988155d4ee6ace8e40cd7eca Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Παπούτσια και αποφυγή τραυματισμών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%bf%ce%af/page/2/#post-96676 Tue, 26 Jun 2018 17:35:26 +0300 @sotiris_diamantopoulos Τον έκανα follow στο tweeter εξαιτίας σου! Το κρίμα στο λαιμό σου 😛

]]> db564712b337eaec50d0b93f8d534838 Ο/η dimitrissss έγραψε μια ενημέρωση: Καλό είναι να ασχολούμαστε λίγο και με την επικαιρότητα :P https://gorun.gr/activity/p/33804/ Sun, 24 Jun 2018 04:44:47 +0300 Καλό είναι να ασχολούμαστε λίγο και με την επικαιρότητα 😛

Football is a simple game, 22 men chase the ball for 82 minutes and the Germans get a player sent off so 21 men chase the ball for 13 minutes and at the end the Germans somehow fucking win.— Gary Lineker (@GaryLineker) June 23, 2018

]]> 0 242b5851bb24e33e16570878343d6456 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Παπούτσια και αποφυγή τραυματισμών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%bf%ce%af/#post-96580 Sat, 23 Jun 2018 07:06:54 +0300 Παιδιά σόρρυ αλλά δε χρειάζεται και πολύ ανάλυση. Αν πιέζεις το σώμα σου παραπάνω από όσο αντέχει θα τραυματιστείς. Ότι και να φοράς όπως και να τρέχεις, είτε πατάς φτέρνα, είτε όχι, κάθε τι έχει και ένα όριο. Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας μηχανισμός και τα φορτία και οι εντάσεις συσσωρεύονται. Από εκεί και πέρα είναι θέμα αντοχής υλικών, στ…[Περισσότερα]

]]> 9f361830cf2b6b426c34458d7d18708b Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Περί Suunto γενικώς στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-suunto-%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8e%cf%82/page/2/#post-96424 Mon, 18 Jun 2018 13:13:10 +0300 Ωραία τώρα βγάζει και μια ένδειξη βαρομετρική πίεσης παρότι το Ambit3 Run δε διαθέτει βαρόμετρο. Wunderbar!

]]> 370ba438b25a16854a7fc894e8b09061 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Περί Suunto γενικώς στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-suunto-%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8e%cf%82/page/2/#post-96406 Sun, 17 Jun 2018 20:37:35 +0300 @stratus Googleάρισα αλλά δε βρήκα κάτι. Την τελευταία φορά που επικοινώνησα με τη Suunto πήρα απαντητικό email μετά από εβδομάδες. Θα δω μήπως έχουν κάνα φόρουμ αλλά δεν είμαι αισιόδοξος.

@tazi εσύ θα τον έβαλες 😛

]]> a47af550eefd64bcede45cb726cb93e1 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Περί Suunto γενικώς στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-suunto-%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8e%cf%82/page/2/#post-96370 Sun, 17 Jun 2018 13:34:26 +0300 Καλησπέρα. Τελευταία το Ambit3 προσθέτει τα βήματα που μετράει στην καθημερινότητα στο recovery time χωρίς να είναι το ρολόι σε κάποιο exercise mode. Έχω να τρέξω 3 μήνες και το ρολόι μου δείχνει recovery time 120 hours. Ξέρει κανείς που οφείλεται αυτή η γελοιότητα;

]]> aa5e93313ea909f9eae1f1dafb7322a6 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/60/#post-96350 Sun, 17 Jun 2018 10:32:46 +0300 Ωραία σήμερα στο κολυμβητήριο πέσαμε και σε πρώην συντρέχτες.

]]> d86e09a89b652eacf32142cfcbbbcb11 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/59/#post-96324 Sat, 16 Jun 2018 12:17:32 +0300 Μπα μη το λες το πρόσθιο ανοίγει πολύ την όρεξη τελικά!

]]> 515cc5fbf04114fbc1e405c85669f3a3 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/59/#post-96320 Sat, 16 Jun 2018 11:23:16 +0300 1 πλακάκι, 2 πλακάκια, 3 πλακάκια, 4 πλακάκια…… @echetlos Νίκο άρχισα αλλά είναι πάρα πολλά τελικά!

]]> 355f072c7e9d02e34ea0ebf3499bcab5 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Περί drop και τρόπο πατήματος στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-drop-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf-%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%82/#post-96108 Sat, 09 Jun 2018 08:31:49 +0300 Ωχ τι μας περιμένει 🙁

]]> 9da8adecfe86a30463618ecbbee1a9ab Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/59/#post-96020 Thu, 07 Jun 2018 04:29:13 +0300 @echetlos Με μπίρες 😀

]]> ee4aa1a83ce6161780cad5055af7cf63 dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/14092/#acomment-32212 Mon, 07 May 2018 19:32:58 +0300 Το 34 είναι πιο άνετο μπροστά έως και μισό νούμερο US και πιο μαλακό στη φτέρνα. Το καλύτερο παπούτσι σε σχέση τιμής απόδοσης. Για όλες τις χρήσης και παντός καιρού!

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Nike Pegasus 33 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 285γρ. – 10mm drop (29/19mm) Το Pegasus εμφανίστηκε για πρώτη φορά το 1983, μία εποχή που τα δρο […] ]]> f7d8a6f67b8dc587acbffd648dcb856a Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/67/#post-95134 Sat, 05 May 2018 13:34:45 +0300 @sotiris_diamantopoulos πραγματικά άψογο στυλ! Επίσης ξέρεις πόση ταχύτητα θα κερδίσεις αν κουρευτείς; Κάποτε είχα τέτοιο μαλλί και όταν κουρεύτηκα ήταν σαν να έφυγαν 10 κιλά από το κεφάλι μου 😛

]]> 6c6f836b34caf8391149507125d28c7c Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/66/#post-95098 Fri, 04 May 2018 17:01:02 +0300 Η αλήθεια είναι ότι παπούτσι Brooks και ωραία εμφάνιση είναι συνήθως 2 έννοιες ασύμβατες 😛

]]> 58982a8eb498a44a5045ca1e21ac4eb1 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/55/#post-94870 Sun, 29 Apr 2018 20:38:22 +0300 @big-blue Ηλία σε ευχαριστώ. Πήρα ήδη 7 κιλά και τώρα μετράω τις θερμίδες για να μείνω σε αυτά! Πάντως ξαναβρήκα και τον εαυτό μου που είχα χάσει. Τους φίλους μου, τις διασκεδάσεις μου, την ξεκούρασή μου. Μέχρι τώρα δε μου λείπει το τρέξιμο. Και αυτό το πράγμα να είσαι διαρκώς σε μια προετοιμασία δεν ήταν φυσιολογικό. Ουδέν κακόν αμιγές καλού!

]]> 830df4154a1faaa046744191335d3a91 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/55/#post-94842 Sun, 29 Apr 2018 11:28:35 +0300 @stratus Ευχαριστώ! Λογικά θα το ρίξω στην κολύμβηση μέχρι νεωτέρας. Όχι τίποτα άλλο αλλά χρειάζομαι καύσεις και διατήρηση ενός επιπέδου φυσικής κατάστασης γιατί σε λίγο με βλέπω να γράφω διατριβή για τη μοσχαρίσια σπαλομπριζόλα!

]]> 1322a2d5dd9fb0b36b0761bcedaa9c73 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/54/#post-94834 Sun, 29 Apr 2018 04:51:34 +0300 Good morning mates. @stratus H οριστική διάγνωση είναι τενοντίτιδα στην κατάφυση του αχιλλείου δεξιά. Ο ένας γιατρός λέει ξεκούραση και λήψη ανακουφιστικών μέτρων (υποπτέρνια και ακόμη περισσότερη ξεκούραση). Ο δεύτερος προτείνει το ίδιο και αν δεν δω αποτέλεσμα να κάνω PRP και δεν αποκλείει να τρέξω μαραθώνιο στο τέλος της χρονιάς. Εγώ…[Περισσότερα]

]]> 1089ec523a458ebc39cb99260883697c Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/54/#post-94806 Sat, 28 Apr 2018 12:18:28 +0300 Εγώ μάλλον πρέπει να το ξεγράψω το 2018 εντελώς.

]]> 54656cb2c1f657363cb43959fdeccfcb dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/31684/#acomment-31714 Mon, 23 Apr 2018 10:11:05 +0300 Ακριβώς το ίδιο είπε και ο σχολιαστής του αγώνα. Τους πήγε γρήγορα στην αρχή με το σκεπτικό ότι ακόμα και αν δε βγει το WR ο Kipchoge θα είχε την ικανότητα να κρατήσει ένα υψηλότερο από τους άλλους ρυθμό μέχρι το τέλος. Επίσης σχολίασε και το ότι όσο και αν δεν είναι έμπειρος ο Μο σε αγώνες μαραθωνίου κανείς δε θα τον ήθελε δίπλα του μέχρι το τ…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Νικητές οι Kipchoge – Cheruiyot στον London Marathon. Ο καιρός χάλασε τα σχέδια για WR. O Eliud Kipchoge ήταν το αδιαμφισβήτητο φαβορί για τη νίκη και δικαίωσε […] ]]> 2a277fefa42bb1ecd01c8e8cd8ef4722 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/6/#post-94514 Sun, 22 Apr 2018 12:12:17 +0300 @echetlos Νίκο μου φαίνεται ότι πλέον όσοι δεν έχουν σπόνσορα τη Nike πάνε και ψωνίζουν παπούτσια μόνοι τους 😛

]]> 19fd57a25936cabc83440f9feb36fbec Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/6/#post-94508 Sun, 22 Apr 2018 11:09:43 +0300 Εγώ δε μπορώ να καταλάβω γιατί έδωσαν εκκίνηση στις 10 αντί για 2 ώρες νωρίτερα. Για να μην ξυπνήσει νωρίτερα η Λίζυ;

]]> 8cb7131a7a96b6d57ca6f5138ed9d4d8 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/6/#post-94490 Sun, 22 Apr 2018 10:44:45 +0300 Μισό λεπτό πιο αργοί από τον Kimetto στο 35.

]]> 5060c1dfa67121a3abe98bba3ca9fe95 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/5/#post-94480 Sun, 22 Apr 2018 10:13:59 +0300 Dibaba off η Keitany τα ακούει και από τους λαγούς γιατί τους καθυστερεί!

]]> 74f1fb1d79ee846ead93022155abe256 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/5/#post-94466 Sun, 22 Apr 2018 10:02:42 +0300 1:01 νταν το πέρασμα στον ημί!

]]> b31ea740b61b8aa5a7b3c025b402001a Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/5/#post-94460 Sun, 22 Apr 2018 09:56:00 +0300 H Keitany ήδη στο 30 πέρασε μισό λεπτό πια αργά από ότι είχε περάσει η Radcliffe οταν έκανε το ρεκόρ.

]]> fcb369a251dfc96fc6e0a3f75ac990e2 Ο/η dimitrissss έγραψε μια ενημέρωση: Αν κρίνω από το πόσο χαλαροί δείχνουν οι λαγοί της […] https://gorun.gr/activity/p/31610/ Sun, 22 Apr 2018 09:38:08 +0300 Αν κρίνω από το πόσο χαλαροί δείχνουν οι λαγοί της Keitany, οι τύποι αν έρθουν Αθήνα πάνε για ρεκόρ διαδρομής.

]]> 0 8c3073689f059fbba5b388ae879cc6ad Ο/η dimitrissss έγραψε μια ενημέρωση: Τα θαλάσσωσε ο Mo! https://gorun.gr/activity/p/31606/ Sun, 22 Apr 2018 09:35:33 +0300 Τα θαλάσσωσε ο Mo!

]]> 0 cd3325e20e1612db38dd82bc6edebbf1 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/4/#post-94434 Sun, 22 Apr 2018 09:22:43 +0300 Γιατί το ξεκίνησαν τόσο αργά;

]]> 639980c3a1c26ee97b0fbd81e38cedbf Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/3/#post-94416 Sun, 22 Apr 2018 08:27:19 +0300 Παίζει ακόμα και σε smart tv full screen!

]]> 3a4d59861424c8812de8c4a2b36b7490 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/3/#post-94402 Sun, 22 Apr 2018 07:55:47 +0300 Η Paula σχολιάζει;

]]> 9ce994fc8d3d4597f32eb4aa40dfff92 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/54/#post-94396 Sun, 22 Apr 2018 07:19:03 +0300 Καλά είμαι και λίγο υπερβολικός. Απλά την άλλη φορά που είχα κάνει 30 μέρες αποχή μόλις βγήκα ήμουν σαν να μην είχα σταματήσει ποτέ. Χθες έτρεξα 5 χιλιόμετρα και σήμερα οι τετρακέφαλοι είναι λες και έχω τρέξει μαραθώνιο.
Αυτό που με προβληματίζει είναι ότι δεν κάνω καύσεις. Γιατί απολαμβάνω πολύ τον ελεύθερο χρόνο καλοπερνώντας και το έριξα…[Περισσότερα]

]]> 2609b92041a3ce304209f2bce8f9a2ff Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/54/#post-94348 Sat, 21 Apr 2018 14:05:02 +0300 30 λεπτά τρέξιμο μετά από 40 μέρες για να δω αν πόσο θα πονάει η φτέρνα αύριο με το πρωινό ξύπνημα. Τελικά δε χρειάστηκε να περιμένω μέχρι αύριο. Ξεράθηκα στον ύπνο το μεσημέρι. Για φυσική κατάσταση δε μιλάμε. Λες και γυρίσαμε πίσω στο 2004.

]]> 03aea0f1175da923e554f2ce93997876 dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/28808/#acomment-31526 Sat, 21 Apr 2018 13:52:42 +0300 @echetlos Για αυτό έχω χειροτερέψει! Κυκλοφορώ 2 βδομάδες με υποπτέρνια για να τα συνηθίσω πριν αρχίσω το τρέξιμο. Με το σήκωμα όμως η φτέρνα και φλεγμονή χτυπάνε κατευθείαν στο κολάρο. Χειροτέρεψα και μάλλον φταίει το πολύ περπάτημα που έριξα με τα Triumph. Σήμερα βγήκα μετά GoRun Ride που είναι friendly να δω τι θα γίνει. Τ…[Περισσότερα]

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Skechers Performance GORun Ultra Road 2 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 235γρ. – 4mm drop (30/26mm) Έξι χρόνια μετά την είσοδό της στον χώρο […] ]]> 672eb0b04060ae896839f6bf1722553e dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/28808/#acomment-31522 Sat, 21 Apr 2018 09:52:03 +0300 Και τα Free έτσι είναι :P.
Το ζητούμενο όμως είναι η απουσία κολάρου να συνδυάζεται με μεγάλο drop και cushioning.

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Skechers Performance GORun Ultra Road 2 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 235γρ. – 4mm drop (30/26mm) Έξι χρόνια μετά την είσοδό της στον χώρο […] ]]> 7810cb1b7ba76ead22aa295782c8d74f dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/28808/#acomment-31512 Sat, 21 Apr 2018 08:15:34 +0300 Ούτε για περπάτημα δηλαδή!

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Skechers Performance GORun Ultra Road 2 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 235γρ. – 4mm drop (30/26mm) Έξι χρόνια μετά την είσοδό της στον χώρο […] ]]> b7c5032bc214939e46cc99da4c4776ca dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/28808/#acomment-31506 Sat, 21 Apr 2018 06:01:30 +0300 @echetlos Από κολάρο τι λέει ετούτο;

Σε απάντηση του - Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Skechers Performance GORun Ultra Road 2 Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 235γρ. – 4mm drop (30/26mm) Έξι χρόνια μετά την είσοδό της στον χώρο […] ]]> 4a9d8f4768986c629b5beafa56bc24ab dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/31362/#acomment-31452 Thu, 19 Apr 2018 11:57:53 +0300 @elda εδώ μάλλον φαίνεται ότι ήταν αυτό. Ίσως σε μαύρο να μη μας φαίνεται το ίδιο.
https://www.nike.com/gr/t/ανδρικο-τζακετ-για-τρεξιμο-run-division-Gsq3Xz?cp=gsns_aff_rak_TnL5HPStwNw&ranMID=41134&ranEAID=TnL5HPStwNw&ranSiteID=TnL5HPStwNw-aLnYwdgFnzaDlCOTFVMmWw

Σε απάντηση του - Ο/η goRUN έγραψε ένα νέο άρθρο, Kawauchi και Linden οι νικητές στον Boston Marathon Μεγάλες εκπλήξεις είχαμε στον 122ο Μαραθώνιο της Βοστώνης. Ο 31χρονος Ιάπωνας Yuki Kawauchi και η Αμερικανή Desiree Linde […] ]]> 394dd9bcebdee0a62330216b59497c88 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-4%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/53/#post-94204 Thu, 19 Apr 2018 04:26:20 +0300 ΞΕΚΟΥΡΑΣΟΥ ΛΕΜΕ!!!!

]]> 0b330e9c498606fecd958e41767e20ec dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/31362/#acomment-31416 Wed, 18 Apr 2018 19:17:56 +0300 @elda Επειδή το ψάχναμε την ώρα του αγώνα. Τελικά είχαν και άλλοι τις ίδιες απορίες!

https://www.runnersworld.com/gear/g19840374/heres-the-bad-weather-gear-that-top-finishers-wore-at-the-boston-marathon/?utm_source=facebook.com&utm_medium=Social&utm_term=1480321131&utm_campaign=Runner%E2%80%99s%20World

Σε απάντηση του - Ο/η goRUN έγραψε ένα νέο άρθρο, Kawauchi και Linden οι νικητές στον Boston Marathon Μεγάλες εκπλήξεις είχαμε στον 122ο Μαραθώνιο της Βοστώνης. Ο 31χρονος Ιάπωνας Yuki Kawauchi και η Αμερικανή Desiree Linde […] ]]> 9708fcf96132d1bcac5471463213a7a6 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/2/#post-94168 Tue, 17 Apr 2018 16:22:19 +0300 @echetlos Δηλαδή σα να λέμε ότι κρατάει τους εργοστασιακούς της κινητήρες για τα δικά της μονοθέσια και δίνει τους πελατειακούς σε άλλες ομάδες με δικό τους σασί 😛

]]> a1343ec011c11c3f10ae7f67f8461c63 Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα London Marathon 2018 στη συζήτηση Αγώνες https://gorun.gr/forums/topic/london-marathon-2018/page/2/#post-94156 Tue, 17 Apr 2018 11:45:22 +0300 Νίκο τι σχέση έχει με το Zoom Vaporfly Elite που χρησιμοποιήθηκε στο breaking 2? Νόμιζα ότι βγήκε στην αγορά το Zoom Vaporfly 4% επειδή το elite ήταν αντικανονικό για επίσημο αγώνα της IAAF.

]]> 2187b38956b0ab9d8aa72940ba8b2fe3 dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/31264/#acomment-31356 Mon, 16 Apr 2018 16:15:21 +0300 Καταφτάνει και ο Ιάπων!! Σαγιονάρα!!

Σε απάντηση του - Ο/η goRUN έγραψε ένα νέο άρθρο, Οι Elite συμμετοχές στον 122ο Μαραθώνιο της Βοστώνης Συμμετοχές Ανδρών Αθλητής Χώρα Ατομικό ρεκόρ Tamirat Tola […] ]]> a9141e6ad5cab3750a5e6e098800131e dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση https://gorun.gr/activity/p/31264/#acomment-31354 Mon, 16 Apr 2018 15:59:46 +0300 Brooks Hyperion λογικά

Σε απάντηση του - Ο/η goRUN έγραψε ένα νέο άρθρο, Οι Elite συμμετοχές στον 122ο Μαραθώνιο της Βοστώνης Συμμετοχές Ανδρών Αθλητής Χώρα Ατομικό ρεκόρ Tamirat Tola […] ]]>