<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | cranfield | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/cranfield/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/cranfield/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την cranfield</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 17:35:11 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">6cedab715e734c797244acea56ed36ff</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Tempo</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/brooks-hyperion-tempo/#comment-10594</link>
				<pubDate>Fri, 24 Feb 2023 12:42:40 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Κοίτα, με δεδομένο το τι φορούσαμε μέχρι πριν λίγο καιρό, το Tempo σίγουρα είναι για τα 42K. To θέμα είναι ότι αντικειμενικά θεωρείται σκληρό παπούτσι πλέον και υπάρχουν άλλες, καταλληλότ [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7467bfd93734e1669bc83a627babd39e</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Tempo</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/brooks-hyperion-tempo/#comment-10592</link>
				<pubDate>Fri, 24 Feb 2023 11:17:38 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Άρα θες κάτι χωρίς καθόλου πλάκα, Γιάννη;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b41635e7328d3616cf5125752d5bd789</guid>
				<title>Ο/η AlexFocus σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/hoka-mach-5/#comment-10589</link>
				<pubDate>Mon, 20 Feb 2023 16:29:57 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> φιλε Γιαννη και σε ενα φιλο μου παρουσιαστηκε αυτο το σκισιμο. Ξερω ακριβως τι εννοεις. Εγω και εχω τα Tempo αλλα μεχρι στιγμης δεν μου εχουν παρουσιασει τετοιο σκισιμο. H NIKE πως αποδεχτηκε ομως οτ [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9ec0cb66ad2f6604aa35dbd80ce481a5</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/hoka-mach-5/#comment-10588</link>
				<pubDate>Mon, 20 Feb 2023 11:14:38 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Όχι Γιάννη, καμμία φθορά πίσω. Η διαφορά που βλέπεις στο χρώμα, οφείλεται στο ότι απλά εκεί είναι καθαρά.<br />
Η μόνη λείανση μέχρι τώρα, είναι ακριβώς κάτω από τα μικρά δάχτυλα.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">77ffae5fa7cf3e9efb62717f72ad530b</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/hoka-mach-5/#comment-10586</link>
				<pubDate>Sun, 19 Feb 2023 15:38:03 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Γιάννη, τα δικά μου έχουν ~160 χλμ:</p>
<p><a href="https://www.flickr.com/photos/140798332@N04/52697629572/in/dateposted/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://live.staticflickr.com/65535/52697629572_78f2cc0bf1_z.jpg" alt="20230219_155705" width="640" height="479" /></a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">617666200935f6c1e725d6873084cee6</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-takumi-sen-8/#comment-10200</link>
				<pubDate>Sat, 02 Jul 2022 11:29:08 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Κι αυτό πλάκα έχει, Γιάννη. Απλά δεν είναι από ανθρακονήματα.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7adebeb88e35713a7693a9a0841e0d6a</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-takumi-sen-8/#comment-10187</link>
				<pubDate>Sun, 26 Jun 2022 15:21:57 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Όντως γλυστρούν τα Speed, Γιάννη.<br />
Πιο &#8220;ειδικό&#8221; παπούτσι το TS8 αλλά πολύ ικανό γι&#8217; αυτό που το θες.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8224fa1c7a9d42d89d22a9709e4e8368</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/saucony-endorphin-speed/#comment-9980</link>
				<pubDate>Mon, 13 Dec 2021 16:11:18 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Τι να καταλάβεις στον διάδρομο, Γιάννη&#8230;<br />
Δεν έχω άποψη για το Asics αλλά παρότι κορυφαίο το Speed, ίσως να προτιμούσα οριακά το Deviate Elite.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5ea7dcbac9622c5d12b276abf9a1248f</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/58/#post-124654</link>
				<pubDate>Sat, 27 Nov 2021 18:55:31 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Περίμενε, Γιάννη&#8230;.<br />
Τo Deviate έχει πάρα πολλές αναφορές για ερεθισμό στον αχίλλειο, εξαιτίας της ραφής στο σημείο.<br />
Εξαιρετικό παπούτσι κατά τ&#8217; άλλα, αν όμως δεν μπορείς να το φορέσεις&#8230;</p>
<p>Ναι, σε 44 πας σε όλα τα Puma. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">71c4948487a506667d8cd3d108c18809</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/58/#post-124652</link>
				<pubDate>Sat, 27 Nov 2021 17:49:48 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Γεια σου, Γιάννη.<br />
Γίνε πιο συγκεκριμένος&#8230; Nitro είναι ο αφρός, όχι κάποιο μοντέλο. Επίσης, για ποιο carbon plated λες, το Deviate ή το Deviate Elite;</p>
<p>True to size είναι τα Puma αλλά αν παραγγείλεις βάσει EU, πας μισό κάτω από το κανονικό σου.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">19630d367c806d9bebf28b01b3b020a0</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Adios 6</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/adidas-adizero-adios-6/#comment-9925</link>
				<pubDate>Sat, 09 Oct 2021 17:45:04 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a>  44&amp;2/3, Γιάννη.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">11b29e415bbf3be5feb0125a589692ce</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/49/#post-123844</link>
				<pubDate>Sat, 11 Sep 2021 14:05:20 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://gorun.gr/members/cranfield/" rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Είναι μέσα στα επόμενα reviews, Γιάννη.<br />
Περίεργο παπούτσι&#8230; Προσωπικά μου αρέσει αρκετά, αν και δεν έχω καταλήξει τι ακριβώς είναι. Ας πούμε ένα Boston με περισσότερη προστασία, κυρίως μπροστά. Semi-firm πάτημα αλλά δεν θα σε κουράσει ποτέ στα μετατάρσια. Πολύ σταθερό κι ευθύβολο.<br />
Πάει καλά σε tempo runs, πάει μια χαρά&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-60643"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-3/page/49/#post-123844" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d5b0b3111e2b3c3457353425f0818d46</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers Performance Max Road 4 Hyper</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/skechers-performance-max-road-4-hyper/#comment-9435</link>
				<pubDate>Fri, 27 Nov 2020 11:19:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Το MR4 είναι πιο μαλακό, πιο bouncy και πιο ελαφρύ. Το R8, επίσης πολύ απορροφητικό αλλά με πιο στιβαρή αίσθηση, άρα και πολύ σταθερότερο. Και τα δύο πάνε και αργά και σβέλτα.<br />
Το upper του R8 είν [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1fae7edd884aa46064e12b8959aec619</guid>
				<title>Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα suunto spartan sport στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/suunto-spartan-sport-2/#post-120093</link>
				<pubDate>Mon, 16 Nov 2020 17:22:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Με το movescount νομιζω.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8ef890a168b7a1a27ea9d655d961d9e1</guid>
				<title>Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/stryd/page/6/#post-120009</link>
				<pubDate>Fri, 13 Nov 2020 12:09:23 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> To γερμανικο amazon το στελνει Ελλαδα.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1dddc0ab5568a09108d52e8089811025</guid>
				<title>Ο/Η aroulio απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/stryd/page/6/#post-119422</link>
				<pubDate>Sun, 04 Oct 2020 23:28:47 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a><br />
Μην ξεχνιόμαστε :-), αναμένουμε feedback!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fbf79bee904133dfeb610e18b315c988</guid>
				<title>Ο/Η aroulio απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/stryd/page/6/#post-119005</link>
				<pubDate>Fri, 11 Sep 2020 06:20:32 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a><br />
Και γιατί όχι το apex ή το apex pro (τα οποία έχουν άλλα χαρακτηριστικά και φυσικά άλλη τιμή)</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1b5fd95bef45a0446436f7796ceb968d</guid>
				<title>Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo 2</title>
				<link>https://gorun.gr/reviews/nike-zoom-pegasus-turbo-2/#comment-8797</link>
				<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 19:20:08 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Δεν είναι το πόδι σου, Γιάννη. Οι περισσότεροι που ξέρω δεν καταφέρνουν να το κλειδώσουν πίσω, μεταξύ αυτών κι εγώ.<br />
Δεν είναι θέμα ρηχότητας, απλά τα μαξιλαράκια και το εύκαμπτο κολάρο δεν απέδωσαν [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d2c14b27c96fd235822cf7f4e6c48bbf</guid>
				<title>Ο/Η pseiras απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/stryd/page/5/#post-117448</link>
				<pubDate>Sat, 25 Apr 2020 18:45:31 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a><br />
Συγκεκριμενα για το Stryd Γιαννη , εχουν κανει μεγαλο focus στην Garmin λογω πωλησεων και οχι γιατι αγαπησαν την εταιρεια φυσικα.<br />
Ακομη και το DR7c0 Datarun , προσθετει λειτουργιες συνεχως σε συνεργασια με τον προπονητη Steve Palladino , υπερμαχο της προπονησης με watt και που ο τελευταιος συνεργαζεται αμεσα με το team&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-55193"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/stryd/page/5/#post-117448" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">04cac6e63258f74a89ec2610d6f26692</guid>
				<title>Ο/Η pseiras απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/stryd/page/5/#post-117444</link>
				<pubDate>Sat, 25 Apr 2020 12:48:53 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> η Garmin δεν προκειται να το υποστηριξει 100% γιατι ακουγεται οτι θα βγαλει δικο της power pod.<br />
Βεβαια το stryd δουλευει απροβληματιστα στα garmin αλλα structure workouts και φωνητικες ειδοποιησεις οπως έχει για pace , δεν τα εχει για power για το λογο που ανεφερα πιο πανω.<br />
Καλυπτεσαι ομως απο την καινουργια εφαρμογη &#8220;Stryd Workout Ap&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-55190"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/stryd/page/5/#post-117444" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d050a140035bb53a3f2c0dbb3c10c100</guid>
				<title>pseiras σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/54645/#acomment-54653</link>
				<pubDate>Thu, 26 Mar 2020 10:05:33 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> , στον αποκάτω συνδεσμο θα βρεις το service.<br />
<a href="https://suuntoservice.gr/" rel="nofollow ugc">https://suuntoservice.gr/</a></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/cranfield/" rel="nofollow ugc">cranfield</a> έγραψε μια ενημέρωση Καλημερα χρονια πολλα στην δρομικη κοινοτητα με υγεια κσι υπομονη. Θα ηθελα να σας ρωτησω που μπορω να στειλω το suunto μου spartan sport που αρχισε να κανει νερα η μπατα [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6137e50547612106ea89555ac008724e</guid>
				<title>Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Κάτι εναλλακτικό από το ρολόι στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία &#38; λογισμικό</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%ba%ce%ac%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b1%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%cf%81%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b9/#post-112002</link>
				<pubDate>Fri, 04 Oct 2019 11:57:52 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/papako/' rel="nofollow ugc">@papako</a> <a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a><br />
ναι πρόκειται για το Παρανέστι.<br />
θα δοκιμάσω με το κινητό που αναφέρατε, μιας και δεν θέλω να &#8220;μπλέξω&#8221; και με άλλες συσκευές. Με το κινητό και το strava τι κάνω ακριβώς για να καταγραφεί η κίνηση; Δεν έχω ξαναασχοληθεί ποτέ απ&#8217; ευθείας με το strava, αλλά μόνο μέσω του polarflow. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1fa876513b0075808cdb8a5f60780abd</guid>
				<title>Ο/Η Yiannis απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/page/3/#post-111964</link>
				<pubDate>Thu, 03 Oct 2019 20:19:46 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Αγαπητέ <a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> ναι , απ΄ότι διάβασα είναι true to size το συγκεκριμένο, αλλά όπως μας έχει μάθει ο <a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> δε χολοσκάμε όταν κάνουμε παραγγελία από nike, μπορούμε να παραγγείλουμε 2 ζευγάρια και να επιστρέψουμε το ενα που δεν μας ταιριάζει. Όλα είναι υπέρ του καταναλωτή στη συγκεκριμένη δοσοληψία. 🙂</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">27c2acc2db2a9424ae1ff058074154bd</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/38728/#acomment-49036</link>
				<pubDate>Wed, 25 Sep 2019 19:58:04 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Πολλές φορές ένα παπούτσι δεν μας κάθεται, για ανεξήγητο λόγο.<br />
Μπορεί να έχει να κάνει με την στενή γραμμή του, να μην πατάει σωστά το πόδι σου στην βάση.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=100690" rel="nofollow ugc">NIKE Zoom Fly Flyknit</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 10mm drop (33/23mm)

Πολλά έχουμε γράψει κι έχουν γραφτεί για [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9c4765c21dbddaa4605ce8a857bd4f4b</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/30404/#acomment-48110</link>
				<pubDate>Mon, 02 Sep 2019 10:21:17 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Στο κανονικό σου πας, Γιάννη.<br />
Ακόμη κι αν το νοιώσεις λίγο στενό αρχικά, μετά από λίγο ανοίγει και παίρνει το σχήμα του ποδιού σου.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=92180" rel="nofollow ugc">NIKE Epic React Flyknit</a> Κατηγορία: Lightweight trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 221γρ. – 10mm drop (28/18mm)

Πριν περίπου τρεις μήνες, αρχίσαμε ξαφνικ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b5d6186e2f3e491d651e5664529a7bd6</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών - 2 στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/page/48/#post-110528</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 08:42:06 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> δέν έχω αγοράσει ποτέ, αλλά φαίνεται αξιόπιστο, αφού έχει τηλ, δέχεται paypal, και έχει και αυτόν<br />
<iframe loading="lazy" title="Nike VaporFly NEXT% event &amp; Eliud Kipchoge" width="730" height="411" src="https://www.youtube.com/embed/QAI4dKIQTOk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Παράξενο πάντως που το Turbo 2 το έχει 126€ και το Turbo 1: 180€ !!!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">520c402afe4ab1f7ec56635b6a5ce2b7</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/40078/#acomment-47984</link>
				<pubDate>Wed, 28 Aug 2019 12:18:57 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/johnb/' rel="nofollow ugc">@johnb</a> Όντως, Γιάννη&#8230; 🙁</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> O Floatride είναι από Pebax, ίδιο υλικό με του Vaporfly δηλαδή. Ο Floatride Energy είναι από πολυουρεθάνη.<br />
Πολύ πιο γρήγορο το Run Fast.</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/vasilis_giannaris/' rel="nofollow ugc">@vasilis_giannaris</a> Καλά έκανες Βασίλη, καιρός να δεις και κάτι άλλο. Μπορείς να ξεκινήσεις από μικρά και πιο γρήγορα κομμάτια και να δεις πώς πάει.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=101810" rel="nofollow ugc">Reebok Floatride Run Fast</a> Κατηγορία: Performance/ Racer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 187γρ. – 8mm drop (24/16mm)

Αν σε κάποιους το όνομα Reebok δεν λέει και πολλά πράγματα, [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">992b2c0aa18a236a052e62159bf336d1</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/45244/#acomment-47822</link>
				<pubDate>Wed, 21 Aug 2019 11:04:11 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Αν δεν το τρέξεις, πώς να το καταλάβεις, Γιάννη;<br />
Ακριβώς στην κατηγορία του Launch είναι, πολύ πιο ελαστικό όμως.<br />
Όντως, το upper δείχνει μάλλον λιτό, δουλεύει όμως αρκετά σωστά. Όσον αφορά το ρηχό, δίνει αυτή την εντύπωση διότι δεν υπάρχει προφυλακτήρας αλλά στον δρόμο είναι μια χαρά.<br />
Επίσης, έχοντας κι εγώ ελαφρώς στενό πόδι, τη&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-47822"><a href="https://gorun.gr/activity/p/45244/#acomment-47822" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=107640" rel="nofollow ugc">Reebok Forever Floatride Energy</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (∼29/19mm)

Μπαίνοντας και πάλι στον χώρο του δρομικ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d02d47c02ae605817ab4d319b0e7bc1a</guid>
				<title>Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/#post-109890</link>
				<pubDate>Wed, 31 Jul 2019 13:23:34 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> To βάζω και εδώ (για να έχουμε μαζεμένες ό,τι προσφορές βρίσκουμε)</p>
<p><strong>Καλημέρα,<br />
Αν κάποιος ενδιαφέρεται για αγορά του νέου Stryd επισυνάπτω κωδικό για επιπλέον έκπτωση που μου έχουν στείλει (λήγει 31/07/19).<br />
«It is possible now and, since you are an existing Stryder, you can upgrade to the new Stryd at a discount. If you are intereste&hellip;</strong><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-47440"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%83/#post-109890" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">359f891c5acd668fa6b8a9737167ae15</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/38168/#acomment-38818</link>
				<pubDate>Sat, 27 Oct 2018 08:42:45 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Θεωρητικά ναι, Γιάννη.<br />
Όπως και να χει, τρέξε με το Launch και μετά βλέπεις&#8230;</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=100338" rel="nofollow ugc">HOKA One One Clifton 5</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 266γρ. – 5mm drop (29/24mm)

Παρόλο που μετράει μόλις 5 χρόνια παρουσίας στην αγορά, το Clifton [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b7680b7dad3eb214a5241ed12a8fa0b5</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/32220/#acomment-38500</link>
				<pubDate>Mon, 22 Oct 2018 13:29:31 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Ναι, Γιάννη. Είναι και πιο άνετη η γραμμή από πριν, άλλωστε.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=95040" rel="nofollow ugc">BROOKS Launch 5</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (28/18mm)

Το λέμε κάθε φορά που δοκιμάζουμε ένα παπούτσι της Brooks κ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">397b3dc89dc32e65d0d21899305ba7a2</guid>
				<title>Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-38452</link>
				<pubDate>Sun, 21 Oct 2018 18:40:06 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Έχω πετύχει το εξής περίεργο με το GOrun Ride 7, που ίσως σχετίζεται με το θέμα που αναφέρεις <a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a>, ίσως όμως να είναι και παντελώς άσχετο.<br />
Δύο ξένα reviewing sites, ενώ στην κανονική τους αξιολόγηση έχουν πολύ καλά σχόλια για το παπούτσι, σε σχόλια, ή σε reviews άλλων παπουτσιών, χαρακτηρίζουν το Ride 7 ως σχετικά unstable. </p>
<p>Π&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-38452"><a href="https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-38452" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=95818" rel="nofollow ugc">Skechers Performance GOrun Ride 7</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm)

To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a75df22e57dce87600ff45b5251d2ae8</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/20390/#acomment-38438</link>
				<pubDate>Sun, 21 Oct 2018 17:39:54 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Αν το έχεις βάλει σε 25άρι το ZF και ήσουν οκ, δε βλέπω τον λόγο να σε κουράσει στα 42Κ. Θα το είχε κάνει ήδη.<br />
Το ότι πάει ΣΑΦΩΣ καλύτερα σε γρήγορους ρυθμούς, δεν σημαίνει a priori ότι δεν μπορεί να δουλέψει και πιο αργά. Cushioning έχει πολύ, άλλωστε.<br />
Το πιθανότερο με το R7 είναι να έχει να κάνει με το drop, δε μπορώ να σκεφτώ κάτι&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-38438"><a href="https://gorun.gr/activity/p/20390/#acomment-38438" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=53436" rel="nofollow ugc">Nike Zoom Fly</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 10mm drop (33/23mm)

To Breaking2 project της Nike πέρασε στην ιστορία, αφήνοντάς μας αρ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5a0b971e0888b3c29160aed603037f95</guid>
				<title>mashine σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/37388/#acomment-38004</link>
				<pubDate>Tue, 16 Oct 2018 12:43:53 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a><br />
Ευχαριστώ πολύ!<br />
Poncho είχαν δηλώσει αυτοί που είχαν και συνοδό.Είχαν αφήσει λοιπόν την τσαντούλα τους στον συνοδό και μετά το poncho που έμοιαζε<br />
να ήταν σαν ένα μονωμένο αλουμινοκούβερτο ή σαν μια ηλιοπροστασία χονδρικά  το έπαιρναν απλά για να το έχουν στην συλλογή τους.Θέμα ουράς δεν τίθεται.Αφήνεις τσάντα που είναι τεράστια  και&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-38004"><a href="https://gorun.gr/activity/p/37388/#acomment-38004" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/mashine/" rel="nofollow ugc">mashine</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=99592" rel="nofollow ugc">Berlin calling&#8230;</a> My Berlin marathon 2018


Τι είναι ένας μαραθώνιος τελικά; Και γιατί έχουν τέτοια ψύχωση όσοι ασχολούνται; Μία χιλιοδιατυπωμένη ερώτηση. Είναι ένα ακόμα αγώνισ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7c767f29ed1860df68f4d58ab4c2a57d</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-37976</link>
				<pubDate>Tue, 16 Oct 2018 10:56:51 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Ναι, είναι λίγο πιο οικονομικό&#8230; 😛<br />
Αν σκεφτείς ότι μόλις πήρα ένα ακόμη, κατά 152€ φθηνότερα απ&#8217; ότι το Turbo..!!!</p>
<blockquote><p>&#8230;και βέβαια το ride είναι περισσότερο τίμιο οικονομικά σε σύγκριση με το nike.</p>
</blockquote>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=95818" rel="nofollow ugc">Skechers Performance GOrun Ride 7</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm)

To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">06e099e2a52e064f7d63386cf62205b3</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-37968</link>
				<pubDate>Tue, 16 Oct 2018 10:02:53 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Καλησπέρα, Γιάννη. Δύσκολη ερώτηση&#8230;<br />
Στα αργά, το Turbo είναι πιο μαλακό, αρκετά πιο mushy. Αργεί να σταθεροποιηθεί ο αφρός σε σχέση με το Skechers, το οποίο είναι και πιο σταθερό. Έχει περισσότερο βούλιαγμα, να το πούμε έτσι.<br />
Στα πιο γρήγορα, το Nike ρολάρει πιο εύκολα, λόγω του πολύ bounce, το Ride όμως είναι αρκετά πιο responsive&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-37968"><a href="https://gorun.gr/activity/p/35722/#acomment-37968" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=97926" rel="nofollow ugc">NIKE Zoom Pegasus Turbo</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 224γρ. – 10mm drop (28/18mm)

ZoomX: αφρός κατασκευασμένος από το ελαστομερές υλικό Pebax, [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d3407ab523db6288064daaa366b3563d</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/34048/#acomment-35334</link>
				<pubDate>Mon, 20 Aug 2018 14:34:29 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Outrun, Runnerstore και Saucony έχουν σίγουρα, Γιάννη.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=96752" rel="nofollow ugc">Κάλτσες FEETURES</a> Ανακάλυψα τις Feetures πριν από 5 χρόνια. Έψαχνα κάποιες κάλτσες που να είναι εφαρμοστές αλλά όχι συμπιεστικές, ώστε όταν μαζεύεται ο ιδρώτας να μη [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9062a0f9c17701875987a2229cc80833</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-34724</link>
				<pubDate>Wed, 25 Jul 2018 20:24:59 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Βάλ&#8217; το και σ&#8217; ένα τεμπάκι και θα με θυμηθείς, Γιάννη&#8230;<br />
Καλορίζικα!</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=95818" rel="nofollow ugc">Skechers Performance GOrun Ride 7</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm)

To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5126b82488f2ba6fc6a9bea5cdb781a2</guid>
				<title>aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/20390/#acomment-34454</link>
				<pubDate>Wed, 18 Jul 2018 02:10:35 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/panosgr/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/panosgr/' rel="nofollow ugc">@panosgr</a> Καλορίζικα, θυμάμαι που το σκεφτόσουν να τα αγοράσεις..</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> αν τα βρήκες με 75€ μην το συζητάς.. πάρτα πριν εξαντληθούν! Πάρε και για εμάς χαχαχα</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@Echetlos</a> Και τα δικά μου έφτασαν τα 800Κ<br />
Έχουν φθαρεί αρκετά, σε ένα σημείο έχει φύγει η μαύρη ενίσχυση, αλλά η φθορά δεν έχει προχωρήσει προς τα μέσα.<br />
Φυσικά η πλάκ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-34454"><a href="https://gorun.gr/activity/p/20390/#acomment-34454" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=53436" rel="nofollow ugc">Nike Zoom Fly</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 10mm drop (33/23mm)

To Breaking2 project της Nike πέρασε στην ιστορία, αφήνοντάς μας αρ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f184fa70e300c177e98ab9e0bd1140c1</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/20390/#acomment-34426</link>
				<pubDate>Mon, 16 Jul 2018 21:17:04 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Γιάννη, αν απλά τα περπάτησες, δεν μπορείς να καταλάβει και πολλά πράγματα. Ή μάλλον θα τα καταλάβεις λάθος.<br />
Το ZF θέλει ρυθμό για να δουλέψει, αλλιώς είναι από αδιάφορο έως και προβληματικό για κάποιους, λόγω ακαμψίας.</p>
<p>ΥΓ: τα χρειάζεσαι αλλά δεν το ξέρεις&#8230;</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=53436" rel="nofollow ugc">Nike Zoom Fly</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 10mm drop (33/23mm)

To Breaking2 project της Nike πέρασε στην ιστορία, αφήνοντάς μας αρ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b1aa27b76cae41eca4143670d54e5e0b</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/33104/#acomment-33968</link>
				<pubDate>Sat, 30 Jun 2018 14:29:47 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Περιμένω εντυπώσεις, Γιάννη.<br />
Αν και δεν &#8220;αντιστοιχεί&#8221; στο Launch ακριβώς.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=95818" rel="nofollow ugc">Skechers Performance GOrun Ride 7</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm)

To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6f0d450d58861970ab447bd43b6ceebb</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/25858/#acomment-25994</link>
				<pubDate>Sun, 03 Dec 2017 19:56:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Καλορίζικα, Γιάννη.<br />
Το &#8220;πλεχτό&#8221; πάντως δείχνει πολύ άνετο.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=61894" rel="nofollow ugc">BROOKS Ghost 10</a> Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 294γρ. – 12mm drop (30/18mm)

To Ghost είναι ένα ουδέτερο μοντέλο, το οποίο στην γκάμα της Brooks βρίσκε [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">404fc18959a513f5912bf3b0fb15ec1a</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/22454/#acomment-25596</link>
				<pubDate>Sat, 25 Nov 2017 18:24:12 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Όχι, είναι πιο &#8220;σκληρά&#8221; από τα Launch, ιδίως στην φτέρνα.<br />
Τα Revel έχουν και έναν πιο lifestyle χαρακτήρα.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=57512" rel="nofollow ugc">New Balance FuelCore Sonic</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 6mm drop (24/18mm)

Το σύστημα δεσίματος BOA δεν είναι καινού [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7e6b685b8900a67e7c5c5fe819b78ed5</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/25418/#acomment-25440</link>
				<pubDate>Tue, 21 Nov 2017 11:54:47 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Σ&#8217; ευχαριστώ, Γιάννη!<br />
Με το ζόρι κρατιέμαι να μην το πάρω (μου το δάνεισε φίλος για το τεστ) αλλά στην κατηγορία αυτή κι εγώ δεν ξέρω πόσα ζευγάρια έχω.<br />
Απ&#8217; όσο θυμάμαι τις επιλογές σου στα παπούτσια, όντως πρέπει να το τσεκάρεις.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=60214" rel="nofollow ugc">Saucony Breakthru 3</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 247γρ. – 8mm drop (25/17mm)

Λανσάροντας αρχικά το Breakthru, η Saucon [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">986370dcf5e3a6ea3a2e216fbb3fd56b</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/22454/#acomment-25190</link>
				<pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:54:06 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Όχι, στο κανονικό σου, Γιάννη.<br />
Είναι άνετο στα δάχτυλα.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=57512" rel="nofollow ugc">New Balance FuelCore Sonic</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 6mm drop (24/18mm)

Το σύστημα δεσίματος BOA δεν είναι καινού [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c25caaf7e7296b78222e4c79456296c9</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ergo Marathon Expo στη συζήτηση Λοιπά θέματα</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/ergo-marathon-expo/#post-60810</link>
				<pubDate>Fri, 10 Nov 2017 08:38:33 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Δεν είναι η ίδια συνταγή ακριβώς, Γιάννη.<br />
Εδώ η σόλα είναι από πολυουρεθάνη (PU) και όχι θερμοπλαστική πολυουρεθάνη (TPU), όπως στα Boost και Everun.<br />
Απλά αυτή περιβάλλεται από TPU.<br />
Η περισσότερη επιστροφή ενέργειας, ή λιγότερη απώλεια ενέργειας, αν προτιμάς, είναι το ζητούμενο με τους νέους αφρούς.<br />
Γενικότερα, σε λίγα χρόνια τα π&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-24946"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/ergo-marathon-expo/#post-60810" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0d192c3ab9b4de3ef6d6d9928ee118a2</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/19968/#acomment-24402</link>
				<pubDate>Tue, 31 Oct 2017 15:38:04 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Αν είσαι εντελώς οκ ως εφαρμογή με το V5, μείνε εκεί, Γιάννη.<br />
Το V6 είναι σίγουρα βελτιωμένο σε όλα τα σημεία αλλά το μόνο που ουσιαστικά θα αντιληφθείς στον δρόμο ως διαφορά, είναι η λίγο πιο άνετη γραμμή του, κυρίως μπροστά. Συνολικά είναι καλύτερο παπούτσι και σίγουρα  θα &#8220;χωρέσουν&#8221; περισσότεροι δρομείς.<br />
Έχοντας ελαφρώς στενότερ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-24402"><a href="https://gorun.gr/activity/p/19968/#acomment-24402" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=52554" rel="nofollow ugc">Adidas Adizero Boston 6</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 245γρ. – 10mm drop (26/16mm)

Το Boston είχε ανέκαθεν το δικό του κοινό. Εν τούτοις, από [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7eb53ce4a05bbc4c5e9d58de7ed46481</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/46/#post-58232</link>
				<pubDate>Mon, 02 Oct 2017 06:28:20 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Καλημέρα Γιάννη.<br />
Ένοιωθες καθόλου το airbag να σε πιέζει κάτω από τα μετατάρσια; Κάποως σαν εξόγκωμα; Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο σε κάποια Nike με zoom μπροστά.<br />
Βέβαια, σε αυτές τις περιπτώσεις εμφανίζεται στην αρχή αυτή η αίσθηση και στην συνέχεια φεύγει, ενώ σε εσένα συνέβη το αντίθετο. Είναι μόνο στο ένα πόδι;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d0886ab87e43ac0ab63c0a4b3be8a051</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/45/#post-57906</link>
				<pubDate>Tue, 26 Sep 2017 10:35:08 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Παρεμφερή μοντέλα είναι, Γιάννη.<br />
Το Launch έχει πιο performance εφαρμογή, το Pegasus είναι ελαφρώς πιο απορροφητικό και bouncy λόγω zoom, το οποίο έχει και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, ανεξάρτητα από το τι θα κάνει ο αφρός.<br />
Είναι βέβαια και αρκετά πιο άκαμπτο.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c6c50857dbdcf2df7ca7ea91955f2963</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/4/#post-9318</link>
				<pubDate>Thu, 28 Jul 2016 14:55:25 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/cranfield/' rel="nofollow ugc">@cranfield</a> Το V1 έχει πιο φαρδύ toe box από το V2 και είναι ελααααχιστα πιο μαλακό, να ξέρεις&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>