<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>goRUN | giorgostatsis | Αναφορές</title>
	<link>https://gorun.gr/members/giorgostatsis/activity/mentions/</link>
	<atom:link href="https://gorun.gr/members/giorgostatsis/activity/mentions/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>RSS feed με τις αναφορές που έχουν γίνει για τον/την giorgostatsis</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 17:56:52 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=9.0.0</generator>
	<language>el</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">29261e3aabf2ea2e99b1ff33171882f7</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/10/#post-107282</link>
				<pubDate>Wed, 17 Apr 2019 16:59:59 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Γιώργο, γιατί δεν σου βγήκε πιστεύεις; </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">12392ba44eab18e592c9f74fa21b9942</guid>
				<title>Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/9/#post-107240</link>
				<pubDate>Tue, 16 Apr 2019 19:40:04 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>πολλά συγχαρητήρια σε όλες/όλους για τον αγώνα και τα ρεκόρ σας! θα ήθελα πολύ να είμαι εκεί τρέχοντας ή έστω σαν θεατής να σας χειροκροτήσω αλλά δυστυχώς δεν.. ίσως την επόμενη φορά!</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> τι μου θυμίσατε τώρα.. θα βάλω τα δυνατά μου για το comeback! Νίκο αν βλέπεις το φόρουμ, πολλά χαιρετίσματα κι από εμένα!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d1fa7bd3eed50f1574764e923ba55084</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/3/#post-106708</link>
				<pubDate>Sun, 07 Apr 2019 17:26:54 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Αυτό ακριβώς.</p>
<blockquote><p> Τώρα για να είμαστε δίκαιοι δεν νομίζω να κάνει ο ΣΕΓΑΣ τους συγκεκριμένους αγώνες, ο ΤΡΙΤΩΝ νομίζω εχει την ευθύνη</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2510a1d3e3878b8940a0a2ebec8b8f63</guid>
				<title>Ο/Η sifounas απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/14%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%b7%cf%82/page/3/#post-106596</link>
				<pubDate>Fri, 05 Apr 2019 16:44:12 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a><br />
Η απλά θα πούμε ότι τρέξαμε από το παλιό οδόστρωμα γτ γι αυτό είχαμε προετοιμαστεί 😉</p>
<p>Ξέρει κανένας αν υπάρχουν κάπου οι λίστες συμμετοχής;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2056fe93aab55129ec528c78b875ee79</guid>
				<title>Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/18/#post-102034</link>
				<pubDate>Fri, 16 Nov 2018 13:18:52 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Μπραβο Γιώργο!Αξιος να οδηγείς την ομάδα ακόμη μια φορά.<br />
<a href='https://gorun.gr/members/aristidi/' rel="nofollow ugc">@aristidi</a>  Ο άνετος τερματισμός αφήνει περιθώρια μεγάλης βελτίωσης.Θα πρότεινα να ξεκουραστείς για έναν μήνα με ελεύρερα μονοωρα μαξ και μετά τις γιορτές βάζεις στόχο.<br />
<a href='https://gorun.gr/members/chousidisieremias/' rel="nofollow ugc">@chousidisieremias</a> Σίφονιας!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">90d2642118628343de3aea6236c10611</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/38728/#acomment-38806</link>
				<pubDate>Sat, 27 Oct 2018 06:22:59 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Καλημέρα Ζωρζ!.<br />
Ναι, κάτι σου έχω&#8230; εναλλακτικά σε Launch/1400, συγχρόνως μάλιστα. Reebok Run Fast.</p>
<p>ΥΓ: έχεις πολλούς χαιρετισμούς από τον Παλογελη.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=100690" rel="nofollow ugc">NIKE Zoom Fly Flyknit</a> Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 238γρ. – 10mm drop (33/23mm)

Πολλά έχουμε γράψει κι έχουν γραφτεί για [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f726a4afaf49b1c3f94996b0589e3716</guid>
				<title>Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-5%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/9/#post-100880</link>
				<pubDate>Wed, 24 Oct 2018 18:39:23 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Τι τεστ στο 4:55 ρε <a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a>, εμείς για 5:20 θα παλέψουμε, μήπως μπερδεύτηκες λίγο;;</p>
<p>Εγώ σήμερα πρωί 14ρι με 5:03 μέσο και 155 παλμούς. Άνετο αλλά ένα ψοφοκρυο, άλλο πράγμα! Συνεχίζουμε! </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e80d062b1d91a21f3e223c79ea6cb353</guid>
				<title>Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-5%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/6/#post-100420</link>
				<pubDate>Tue, 16 Oct 2018 19:22:06 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ο <a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> που είχε τρέξει μαζί μου ένα Λονγκ προπερσι στο Πολυτεχνείο Χανίων, μου είχε πει ότι η διαδρομή είναι δύσκολη, οπότε ίσως η Αθήνα να μου επιτρέψει να βγάλω κάτι καλύτερο από το τερέν προπόνησης μου.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6e9da123642b82cf33c8bd7cfa8a4693</guid>
				<title>Ο/Η Odysseas απάντησε στο θέμα Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης. στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bd%cf%85%cf%87%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c%cf%82-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af-2/#post-99928</link>
				<pubDate>Mon, 08 Oct 2018 13:54:59 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> σ&#8217;ευχαριστώ για την πληροφορία. Μου φάνηκε περίεργο που στο email με το bib# δεν υπήρχε κάποια πληροφορία σχετικά με αριθμό block&#8230; αρα ενα γκρουπ οι αθλητές και από πίσω ο λαός.<br />
Το tempo μου είναι ας πούμε μέτριο (ο στοχος είναι για 1:40, περίπου στο 4:45 min/km) οπότε θα πρέπει να προωθηθώ κάπως&#8230; αν και είναι αναμενομεν&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-37652"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bd%cf%85%cf%87%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c%cf%82-%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%bd%ce%af-2/#post-99928" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5e50f5aa04cb508f2491714755376d1f</guid>
				<title>mashine σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/37388/#acomment-37474</link>
				<pubDate>Wed, 03 Oct 2018 10:07:22 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Ευχαριστώ!  Ισως να γράψω για κάτι που χρωστάω στον <a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@Echetlos</a> εδώ και καιρό &#8230;</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/tazi/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/tazi/' rel="nofollow ugc">@tazi</a> Αυτό ξαναπέστο!Οντως το Βερολίνο είναι η πόλη μου! Οσο για το Λονδίνο εσένα περιμένω φίλε!</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/kalogeridis/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/kalogeridis/' rel="nofollow ugc">@kalogeridis</a> Ο Γιάννης τρώει ότι βρει μπροστά του ! Του κρατούσα χαλινάρι να μείνει στην μία μπάλα μόνο ! Εγώ μαύρη σοκολάτα και  φιστίκι.Βέ&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-37474"><a href="https://gorun.gr/activity/p/37388/#acomment-37474" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/mashine/" rel="nofollow ugc">mashine</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=99592" rel="nofollow ugc">Berlin calling&#8230;</a> My Berlin marathon 2018


Τι είναι ένας μαραθώνιος τελικά; Και γιατί έχουν τέτοια ψύχωση όσοι ασχολούνται; Μία χιλιοδιατυπωμένη ερώτηση. Είναι ένα ακόμα αγώνισ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f0c526251e63b8725583be628edb577e</guid>
				<title>Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/3/#post-99566</link>
				<pubDate>Sun, 30 Sep 2018 12:50:07 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>γεια και πάλι!</p>
<p>Χαίρομαι που συμφωνούμε για το 35ρι (too much!) κι έτσι θα κάνω 30 ή 32 στη θέση του.</p>
<p>Άρα τα υπόλοιπα μένουν ως έχουν κι ότι βρέξει ας κατεβάσει!</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Μαζί θα πάμε με το παλτό Γιώργο, ελπίζω να πάμε για κάτι κοντά στο 4ωρο (τουλάχιστον) για να μη με σκάσει! Ευπρόσδεκτος να έρθεις μαζί μας βεβαίως βεβαίως! Θα πάρουμε&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-37286"><a href="https://gorun.gr/forums/topic/36%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82/page/3/#post-99566" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">67560ca330547e01e2d69c1abebbeb3f</guid>
				<title>Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/3%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/page/2/#post-93886</link>
				<pubDate>Wed, 11 Apr 2018 23:57:52 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> να σαι καλά!!! Δε θα κατέβεις φέτος? </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">68ab809c77bfff1c6cd9206c99131208</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/20754/#acomment-20776</link>
				<pubDate>Wed, 19 Jul 2017 17:29:37 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc"></a><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Γιώργο, το τονίζω και πάλι: η επιλογή της φωτογραφίας δεν είχε σε τίποτα να κάνει με παρασκήνιο και απαγορευμένες ουσίες.<br />
Ίσως ήταν ατυχής η επιλογή από μέρους μου αλλά δεν πήγε καν το μυαλό μου σε πιθανό συσχετισμό τέτοιου είδους.<br />
Άλλωστε, απεδείχθη ότι η αυξημένη τεστοστερόνη της οφείλεται σε γενετικούς παράγοντες και μόνο&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20776"><a href="https://gorun.gr/activity/p/20754/#acomment-20776" rel="nofollow ugc">[Περισσότερα]</a></span></p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/giannispsarelis/" rel="nofollow ugc">Giannis Psarelis</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=54800" rel="nofollow ugc">Τεστοστερόνη</a> Εισαγωγή
Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν πληροφορίες με τις οποίες ρυθμίζονται και συντονίζονται λειτουργίες του οργανι [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0d8446820f360b86336e2ae9431305c1</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/20754/#acomment-20768</link>
				<pubDate>Wed, 19 Jul 2017 14:21:35 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Εγώ επέλεξα την φωτογραφία, Γιώργο.<br />
Δεν υπάρχει κανένας υπαινιγμός όσον αφορά την αθλήτρια, παρά μόνο ένας &#8220;συνειρμός&#8221;, ας πούμε,  λόγω των υψηλών επιπέδων της ορμόνης στον οργανισμό της, ως γνωστόν.<br />
Απλά δεν μπορούσα να βρω κάποια άλλη εικόνα που να &#8220;συνδύαζε&#8221; τρέξιμο και τεστοστερόνη, με χαρακτηριστικό τρόπο.</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/giannispsarelis/" rel="nofollow ugc">Giannis Psarelis</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=54800" rel="nofollow ugc">Τεστοστερόνη</a> Εισαγωγή
Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν πληροφορίες με τις οποίες ρυθμίζονται και συντονίζονται λειτουργίες του οργανι [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8c8d13a68dd07bf043b486364af89109</guid>
				<title>Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα &#34;Κώπαια 2017&#34; - 7ος αγώνας Γλά στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%ba%cf%8e%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b1-2017-7%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%bb%ce%ac/#post-53804</link>
				<pubDate>Fri, 30 Jun 2017 06:19:39 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Καλή επιτυχία θα τα πούμε στον αγώνα! Φρόντισε μόνο την ώρα του αγώνα τα κανόνια που ποτίζουν να βρέχουν το δρόμο και όχι τα χωράφια!</p>
<p><a href='https://gorun.gr/members/echetlos/' rel="nofollow ugc">@echetlos</a> Μαζευτείτε να τρέξουμε και μετά τσιμπάμε και τίποτα για αποκατάσταση 😛</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">633142dae38a55f578b8ce3d71e26604</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα &#34;Κώπαια 2017&#34; - 7ος αγώνας Γλά στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%ba%cf%8e%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b1-2017-7%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%bb%ce%ac/#post-53794</link>
				<pubDate>Thu, 29 Jun 2017 17:31:23 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Καλή επιτυχία, Γιώργο!<br />
Πλάκα πλάκα, έχει γίνει &#8220;θεσμός&#8221; ο αγώνας!</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">56ac902fabf0532d6fd21e28fcc61109</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/25/#post-48282</link>
				<pubDate>Mon, 03 Apr 2017 17:08:32 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Έχεις κάνει κανένα μεγάλο με τα Kinvara, Γιώργο;<br />
Δεν τίθεται θέμα cushioning, απλά αν θα σε χρεώσει το χαμηλό drop σε γάμπες-υποκνημίδιους.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4d536f5e0cff5386432ca7af9d66ba3d</guid>
				<title>Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%ba%ce%ad%cf%88%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%8e%ce%bd/page/25/#post-48276</link>
				<pubDate>Mon, 03 Apr 2017 16:03:39 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> 5. 2 φορες με τα K3 και 3 με τα K4. </p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1a01b567400a434ff3d631ad59c20872</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-3%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/43/#post-47086</link>
				<pubDate>Wed, 22 Mar 2017 21:50:59 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Δεν είναι λούφα τα 3&#8242; για τόσο μεγάλα κομμάτια και μάλιστα έξι&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b0484567f057c2767906b345d2af6672</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-3%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/43/#post-47046</link>
				<pubDate>Wed, 22 Mar 2017 12:56:34 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Ωραίος Γιώργο, πολύ ζόρικη προπόνηση!<br />
Με τι διάλειμμα;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d75a2a2770a9a1826f66ddb227d18acc</guid>
				<title>Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση</title>
				<link>https://gorun.gr/activity/p/11923/#acomment-16164</link>
				<pubDate>Thu, 16 Mar 2017 22:00:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Εντύπωση μου κάνει κι εμένα&#8230;<br />
Θα πάρει φωτιά ο στίβος, Ζωρζ!</p>
				<strong>Σε απάντηση του</strong> -
				Ο/η <a href="https://gorun.gr/members/echetlos/" rel="nofollow ugc">Nikos Pilikas</a> έγραψε ένα νέο άρθρο, <a href="https://gorun.gr/?p=11840" rel="nofollow ugc">New Balance 1400 V4</a> Κατηγορία: Racing flat – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 205γρ. – 10mm drop (25/15mm)
Με την σειρά 1400 έχω μια ιδιαίτερη σχέση. Έχοντας κάνει εκατοντάδ [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b0ddbfa18c0d0e0b201222339cbcfeac</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-3%ce%bf-%ce%bc%ce%ad/page/39/#post-46309</link>
				<pubDate>Thu, 09 Mar 2017 17:20:53 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> Αυτό το &#8220;αποθεραπεία λόγω βιασύνης&#8221;, το διαβάζω χρόνια&#8230; 😛</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6b4d40c2e4afd9597037d1f470daf17a</guid>
				<title>Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες</title>
				<link>https://gorun.gr/forums/topic/2%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b8%cf%8e%ce%bd%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/#post-46249</link>
				<pubDate>Wed, 08 Mar 2017 09:36:12 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href='https://gorun.gr/members/giorgostatsis/' rel="nofollow ugc">@giorgostatsis</a> SUZIPA με <a href='https://gorun.gr/members/kalogeridis/' rel="nofollow ugc">@kalogeridis</a>, δεν είναι SUZIPA&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>