Δραστηριότητα

  • Ο/η George Provo έγραψε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος

    Καλησπέρα στην ομάδα. Πήρα τα Endorphin Pro 4 για αγωνιστικά για τον προσεχή Μαραθώνιο της Θεσσαλονίκης και ίσως για έναν ακόμα το φθινόπωρο. Τα έβαλα μία φορά σε 800ρια στο στίβο (και παρεπιμπτόντως μου άρεσαν πολύ- ευχαριστώ Νίκο για την πρόταση!!). Όσον αφορά τη διαχείρισή τους, θέλω τα φώτα σας. Γιατί η carbon πλάκα δεν είναι για 500+ χλμ, αλλά απ’την άλλη δεν πρέπει κ λίγο να τα στρώσω μέχρι τον αγώνα στις 6 Απριλίου? Πόσα χλμ περίπου να έχω κάνει μέχρι το μαραθώνιο? Θα τα τεστάρω κ στον ημί Τρίκαλα-Καλαμπάκα ως τότε. Αν παίζει ρόλο στοχεύω να σπάσω το 3:20. Ευχαριστώ!

    • Ο/Η Μαρία απάντησε πριν από 1 έτος

      Έχω τρέξει με τα συγκεκριμένα μαραθώνιο, είχα κάνει πιο πριν με αυτά ένα easy run 8χλμ και ένα μικρό long 15χλμ περίπου και δεν είχα κανένα θέμα στον αγώνα. Επίσης αντέχουν για πολύ περισσότερα από 500χλμ. Αυτό με τα 500-600χλμ είναι καθαρό θέμα μάρκετινγκ των εταιρειών.