Απόψεις
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα και γίνεται ο δεύτερ...
Γιατί οι δρομείς αγωνίζονται φορώντας αυτά τα τεράστια bibs;
*Bib (σαλιάρα) ονομάζεται το γνωστό κομμάτι χαρτιού που έχει καρφιτσωμένο ο αγωνιζόμενος στον κορμό του και αναγράφει τον αριθμό συμμετοχής. Ο Trayvon Bromell ε...
Ο μύθος της δρομικής μηχανής
Πώς το σώμα προσαρμόζεται για να γίνει αποδοτικό και ανθεκτικό στους τραυματισμούς. Αν αναφερθούμε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1936 στο Βερολίνο, αναπόφ...
Γιατί απέτυχε ο Eliud Kipchoge στον Boston Marathon 2023;
Τι συνέβη με τον Kipchoge στον μαραθώνιο της Βοστώνης και περιορίστηκε στην 6η θέση με επίδοση 2:09:23; Αναμφίβολα, είναι η απορία που κάθε οπαδός του αθλήματος...
Γήρανση και πτώση της απόδοσης: μπορεί να αποφευχθεί;
Αναλύοντας τα στατιστικά που είχε συγκεντρώσει επί δεκαετίες ως προπονητής τριάθλου, ο Alan Couzens παρατήρησε μία ευχάριστη συμμετρία: διατηρώντας σταθερές τις...
Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία
Τον Μάιο του 2022 δημοσιεύτηκε μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με το Nike Vaporfly και την ενσωματωμένη πλάκα από ανθρακονήματα. Ήδη από το 2016, όταν το π...
Τι είναι το αθλητικό ταλέντο;
Υπάρχουν δύο “είδη” ταλέντου στο τρέξιμο αντοχής. Ο ένας είναι η βάση αναφοράς σου: αν είσαι εντελώς απροπόνητος και κάποιος ξαφνικά σε τραβή...
Η ψευδαίσθηση της προόδου στην τεχνολογία των σπορ
Η ατέρμονη αναζήτηση για το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα έχει το κόστος της. Ονομάζεται “Υπόθεση της Κόκκινης Βασίλισσας”. Πριν λίγα χρόνια, η π...
Το drafting δεν είναι μόνο για τους elite
Με τον όρο Drafting εννοούμε την τακτική του να ακολουθείς τον προπορευόμενο αθλητή από πολύ κοντά, μειώνοντας έτσι την αντίσταση του αέρα και κατ’ επέκτα...
Επανεξετάζοντας τον μύθο των Tarahumara
Αρκετοί θα θυμάστε τους Tarahumara, φαντάζομαι. Την σχεδόν θρυλική φυλή υπεραθλητών, όπως τους περιέγραψε το 2009 ο Christopher McDougall στο βιβλίο του ...
Ο Steve Magness αναλύει την προπόνηση του Kipchoge πριν τον αγώνα
Το κείμενο αφορά την προετοιμασία του Eliud Kipchoge για τον Berlin Marathon 2017. Εκεί ο Κενυάτης στόχευε στο παγκόσμιο ρεκόρ, οι καιρικές συνθήκες όμως...
Στο προπονητικό κέντρο και το μυαλό του Eliud Kipchoge
Είναι ο μεγαλύτερος μαραθωνοδρόμος στην ιστορία, ένας εθνικός ήρωας στην Κένυα και ένα είδωλο για τους δρομείς σε όλο τον κόσμο. Πάρα την φήμη και την οικονομικ...
