Μαρία

Τα είπες όλα!Για αυτό και εγώ αναφέρω ότι το πρόβλημα είναι εδώ στη νεολαία μας και στο τι θέλει αυτή αλλά και στο πως δουλεύουν οι περισσότεροι προπονητές ημιαντοχης και αντοχής που συμφωνα με την προσωπική μου γνώμη τα περισσότερα παιδιά τα “καίνε” από μικρά.

Από τη στιγμή που υπάρχει πρόοδος στις επιδόσεις των αθλητών παγκοσμίως και ο αριθμός των αθλητών σε κάθε αγώνισμα είναι περιορισμένος είναι λογικο τα όρια να δυσκολεψουν. Επίσης υπάρχει και το ranking σε όσες περιπτώσεις δεν επιτευχθουν τα όρια. Τώρα το γεγονός ότι οι επιδόσεις φαίνονται απιαστες για Έλληνες αθλητές,πλην ελαχιστων εξαιρέσεω…[Περισσότερα]

@stratus θέλεις να εξηγήσεις -δικαιολογησεις γιατί ήταν αναμενόμενο;

Είναι ακριβώς το ίδιο γυναικείο και αντρικό στο vaporfly.

Βλέποντας τα αποτελέσματα φίλων και γνωστών σε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό,μόνο οι βουνισιοι κατάφεραν να είναι ίσα ή πιο κάτω από τους στόχους τους. Οι καθαρά ασφαλτινοι δρομείς στην πλειοψηφία τους δεν πήγαν όπως υπολογίζαν ή κουράστηκαν πολύ περισσότερο.

ναι τα 3 και εγώ εκεί κλίνω πιο πολύ με τα vapor μου ξεφεύγει ο ρυθμός θέλοντας και μη και φοβάμαι μην μου βγει σε κακό. Έχω σε vaporfly πολύ πάνω από 300χλμ (περίπου 500 τα υπολογίζω) και δουλεύουν μια χαρά ελάχιστη διαφορά από την αρχή που τα πήρα. Βάρος κάτω των 60 κιλών , δε ξέρω αν μπορεί να παίζει κάποιο ρόλο.

Για μαραθώνιο κοντά στις 3:50 ποιο παπούτσι προτείνετε ανάμεσα σε Vaporfly ,endorphin speed ; Η κάποιο άλλο στην ίδια φιλοσοφία το οποίο όμως δε θα προλάβω να πολύ δοκιμάσω.

Δηλαδή χαλάτε επτά παπούτσια σε ένα έτος; Το ρωτάω γιατί μου φαίνεται υπερβολικό να αποσυρθούν παπούτσια με 500χλμ. Εγώ αν δεν φτάσουν άνω των 1000χλμ δεν τα αλλάζω με τίποτα και μέχρι στιγμής δεν είχα κάποιο πρόβλημα. Έχω χρησιμοποιήσει μόνο saucony και nike διάφορα μοντέλα.

Ευχαριστώ πολύ θα τα τσεκάρω μιας και δεν έχω τρέξει ποτέ με τις συγκεκριμένες εταιρείες. Μήπως έχεις να προτείνεις και κάτι κάτω των 100 ευρώ για να βγάζει τη «λάντζα» των χλμ;;

Καλημέρα. Θα ήθελα την άποψή σας για αγορά παπούτσιου για εναλλαγή των speed και των vaporfly που τα χρησιμοποιώ τα πρώτα σε όλες τις προπονήσεις και τα Δευτέρα σε αγώνες. Νομίζω πως χρειάζομαι ένα μοντέλο ακόμα ώστε να μην χρησιμοποιώ μόνο τα speed. Βάρος περίπου 58 κιλά και ρυθμοί από 4 έως 6 ανάλογα την προπόνηση.

Κανονικά έδειξε την κούρσα της μακλαφιν η ερτ, δεν υπήρχαν διαφημίσεις

Η φωνή του Τσωνη είναι πάρα πολλά χρόνια συνδεδεμένη με τις μεταδόσεις των αγώνων στίβου. Όσοι παρακολουθουμε από πολύ παλιά, ξέρουμε ότι τα τελευταία χρόνια φαίνεται ξεκάθαρα ότι δεν μπορεί ο άνθρωπος να μεταδώσει σωστά τους αγώνες. Πάρα πολλά λάθη στα οποία αναρωτισμεσαι αν βλέπεις άλλον αγώνα. Αλλά θα πω και για τον Χατζηηεωργιου τον οποίο θεω…[Περισσότερα]

Είναι αξιόπιστο αυτό το site έχει παραγγείλει κάνεις;; έχει το νούμερο μου 88 ευρώ μην το χάσω!

Προσαρμόζεις τον ρυθμό προς τα κάτω, αν δεις ότι σε ενοχλεί η ζέστη, νεράκι μία ή δύο φορές και χαλαρά.. Εκτός και αν σκοπεύεις να χτυπήσεις πρωτιά, ειδάλλως δε βλέπω τον λόγο να μην το τρέξει κάποιος, καθαρά λόγω της ζέστης.

Θα προτιμούσα ασφαλτινο παπούτσι για τη συγκεκριμένη διαδρομή, ζυγιζοντας τα υπέρ και τα κατά. Δε περιλαμβάνει μονοπάτια πάρα μόνο χωμάτινο δρόμο αρκετά βατό. Όχι βέβαια με παπούτσι τύπου vaporfly, δεν υπάρχει λόγος να χαραμιστει σε τέτοιο έδαφος. Θα συμφωνήσω ότι έχει έναν βαθμό δυσκολίας ο αγώνας ειδικά στα πρώτα εξι χιλιόμετρα, αν θυμάμαι καλά.

@vasilisnitsos θες να μας εξηγήσεις το φυσικά δεν τρέχεις σε ταρτάν; Οι περισσότεροι δρομείς που ξέρω συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου, τις περισσότερες προπονήσεις τις κάνουμε σε ταρτάν και δε νομίζω να είχε κανείς θέμα.