Δραστηριότητα
Αναλυτικά

Εξοπλισμός

Puma Deviate Nitro 2

Κατηγορία: Performance trainer  –  Πάτημα: Ουδέτερο  –  Βάρος: 262γρ.  –  Drop: 6mm (37/31mm)   Το 2021 η...

Adidas Adizero Boston 12

Asics Gel-Kayano 30

Nike ZoomX Invincible 3

New Balance FuelCell Propel v4

Διάφορα

Γιατί απέτυχε ο Eliud Kipchoge στον Boston Marathon 2023;

Τι συνέβη με τον Kipchoge στον μαραθώνιο της Βοστώνης και περιορίστηκε στην 6η θέση με επίδοση 2:09:23; Αναμφίβολα, είναι η απορία που κάθε ...

Γήρανση και πτώση της απόδοσης: μπορεί να αποφευχθεί;

Αναλύοντας τα στατιστικά που είχε συγκεντρώσει επί δεκαετίες ως προπονητής τριάθλου, ο Alan Couzens παρατήρησε μία ευχάριστη συμμετρία: διατ...

Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία

Τον Μάιο του 2022 δημοσιεύτηκε μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με το Nike Vaporfly και την ενσωματωμένη πλάκα από ανθρακονήματα. Ήδη απ...

Τι είναι το αθλητικό ταλέντο;

  Υπάρχουν δύο “είδη” ταλέντου στο τρέξιμο αντοχής. Ο ένας είναι η βάση αναφοράς σου: αν είσαι εντελώς απροπόνητος και κάπο...

Γιατί οι υδατάνθρακες είναι τόσο σημαντικοί για την αποκατάσταση

Το 2010, μία δημοσίευση στο PLOS Computational Biology προκάλεσε αναστάτωση στον δρομικό κόσμο. Προσέφερε ένα γενικό μοντέλο για το πώς αποθ...

Η ψευδαίσθηση της προόδου στην τεχνολογία των σπορ

Η ατέρμονη αναζήτηση για το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα έχει το κόστος της. Ονομάζεται “Υπόθεση της Κόκκινης Βασίλισσας”.   Π...