On Cloudmonster Hyper
Κατηγορία: Trainer Υψη σόλας: 37.5/31.5mm Βάρος: 272γρ. Το Cloudmonster ήταν ουσιαστικά το πρώτο “...
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...
Γιατί οι δρομείς αγωνίζονται φορώντας αυτά τα τεράστια bibs;
*Bib (σαλιάρα) ονομάζεται το γνωστό κομμάτι χαρτιού που έχει καρφιτσωμένο ο αγωνιζόμενος στον κορμό του και αναγράφει τον αριθμό συμμετοχής....
Ο μύθος της δρομικής μηχανής
Πώς το σώμα προσαρμόζεται για να γίνει αποδοτικό και ανθεκτικό στους τραυματισμούς. Αν αναφερθούμε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1936 ...
Γιατί απέτυχε ο Eliud Kipchoge στον Boston Marathon 2023;
Τι συνέβη με τον Kipchoge στον μαραθώνιο της Βοστώνης και περιορίστηκε στην 6η θέση με επίδοση 2:09:23; Αναμφίβολα, είναι η απορία που κάθε ...
Γήρανση και πτώση της απόδοσης: μπορεί να αποφευχθεί;
Αναλύοντας τα στατιστικά που είχε συγκεντρώσει επί δεκαετίες ως προπονητής τριάθλου, ο Alan Couzens παρατήρησε μία ευχάριστη συμμετρία: διατ...
Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία
Τον Μάιο του 2022 δημοσιεύτηκε μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με το Nike Vaporfly και την ενσωματωμένη πλάκα από ανθρακονήματα. Ήδη απ...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/Η mpanag άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 4 ώρες, 27 λεπτά
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 ώρες, 30 λεπτά
Επόμενη αξιολόγηση: TYR Valkyrie Elite Carbon Runner.
Ο/Η mpanag ξεκίνησε το θέμα Nike Vaporfly Next% 2, no 42.5, 100€ στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 ώρες, 9 λεπτά
Καλησπέρα σε όλους!
Πωλούνται τα παπούτσια του τίτλου σε άριστη κατάσταση.
Αγορά από Nike.com Δεκέμβριο 2022.
Έχουν χρησιμοποιηθεί σε προπονήσει 5k και 10k, συνολικά κοντά στα 100χλμ εννοείται μόνο άσφαλτο. Η σόλα έχει ελάχιστη φθορά (είμαι 62 κιλά).
Μου είναι οριακά μικρά αλλά επειδή θέλω να κατέβω σε μαραθώνιο θέλω να τα πάρω σε μεγαλύτερ…[Περισσότερα]
Ο/Η aggeliki ξεκίνησε το θέμα ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΑΘΗΝΑΣ 2024 ΖΗΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 13 ώρες
Καλησπέρα σας, έκλεισαν οι εγγραφές για τον Μαραθώνιο της Αθήνας και μια φίλη δεν πρόλαβε…εάν προκύψει διαθέσιμη συμμετοχή σας παρακαλώ ενημερώστε με! Σας ευχαριστώ. agapo1968@gmail.com και agapo9905@gmail.com
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, On Cloudmonster Hyper πριν από 1 μέρα, 15 ώρες
Κατηγορία: Trainer
Υψη σόλας: 37.5/31.5mm
Βάρος: 272γρ.
Το Cloudmonster ήταν ουσιαστικά το πρώτο “πραγματικά” cushioned μοντέλο της On, τουλάχιστον όσον αφορά την αίσθηση που απεκόμιζες φορώντας το. Πέρα […]
Ο/Η George Provo απάντησε στο θέμα Πρόταση για προπονητικό παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 μέρα, 21 ώρες
Σευχαριστω πολυ Νίκο!!
Υγ: το ασαφες οπως χαρακτήρισες το speed, στα πολυ γρηγορα κομματια!! Πόσο εύστοχο!! Ετσι ακριβώς το νιωθω…
Ο/Η Periklis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 μέρες, 6 ώρες
Επανέρχομαι με τις πρώτες μου εντυπώσεις μου απο το Boston 12 με το οποίο έχω τρέξει μόλις 30χλμ.
Αρχικά τη 1η φορά το βρήκα εντυπωσιακό σε σχέση με το Pegasus turbo 2 που φόραγα. Σίγουρα 1 με 2 σκάλες ανώτερο στο πάτημα σε ότι αφορά τη προστασία του πέλματος.
Ύστερα από τα πρώτα κιόλας 10χλμ το ένιωσα να μαλακώνει κάτι που περίεργως…[Περισσότερα]
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πρόταση για προπονητικό παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 μέρες, 7 ώρες
@georgeprovo Ο ένας τρόπος είναι αυτός που λες, δηλαδή το responsiveness. The old way, που απαιτεί και πιο γυμνασμένα πόδια.
Με τους νέους αφρούς και τις πλάκες όμως, η ταχύτητα μπορεί να παραχθεί και μέσω του “πολλαπλασιασμού” της δύναμης που βάζεις. Ή σωστότερα, μέσω της μείωσης της απώλειάς της. Είναι η μηχανική βοήθεια από το παπούτσι, ό…[Περισσότερα]
Ο/Η George Provo απάντησε στο θέμα Πρόταση για προπονητικό παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 μέρες, 9 ώρες
Το rebel 3, που το ειχα δοκιμασει μου αρεσε σα πατημα. Απτην αλλη εχω, ισως λανθασμένα, στο μυαλο μου οτι το γρηγορο παπουτσι πρέπει να ειναι κ πιο “σκληρό” σαν αισθηση και επειδή ειμαι του “μαλακου πατηματος” δυσκολεύομαι στην τελικη επιλογή.
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πρόταση για προπονητικό παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 μέρες, 18 ώρες
Αν το Speed σου φαίνεται ασαφές στα πολύ γρήγορα κομμάτια (κάτι με το οποίο συμφωνώ), τότε πας σε πιο ειδικά μοντέλα. Το Takumi το θεωρώ κορυφαίο για αυτή την δουλειά αλλά αφού δεν σου άρεσε, οκ. Θέλει πάντως ~50χλμ για να στρώσει και μετά γλυκαίνει αισθητά.
Το απλό Adios θα σου κάνει επίσης την δουλειά αλλά είσαι εσύ και τα πόδια σου, μην περιμέν…[Περισσότερα]
Ο/Η George Provo απάντησε στο θέμα Πρόταση για προπονητικό παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 μέρες, 19 ώρες
Καλημέρα,
Είχα τα novablast 3, τα οποία έλιωσα, αλλά μου φαίνονται αρκετά ‘’βαριά’’ πλέον. Εγώ σκεφτόμουν κάτι πιο ‘’γρήγορο’’ κυρίως για διαλλειματικές (κάτω από 4’/χλμ) και να κρατούσα για LR και tempo το speed. Μου πρότειναν το Takumi sen αλλά βρήκα το adios 8 σε προσιτή τιμή (90€). Αξίζει?? Αλλιώς αν πάω σε αυτά που αναφέρεις Νίκο, οι πρ…[Περισσότερα]
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πρόταση για προπονητικό παπούτσι στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 μέρες, 20 ώρες
@georgeprovo Καλωσήρθες, Γιώργο!
Αγωνιστικό μπορείς να δεις από Σεπτέμβριο, είναι νωρίς ακόμη. Εκεί είναι πάρα πολλές οι επιλογές.
Σαν προπονητικά, κρατάς το Speed για τα πιο γρήγορα και παίρνεις και ένα daily trainer. Μπορείς να δεις ένα πιο “heavy duty” μοντέλο (Novablast 4, 1080 κτλ) ή πας σε κάτι πιο ελαφρύ και versatile (Rebel, Mach, Boston).