Asics Gel Nimbus 23
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 310γρ. – 10mm drop (31/21mm) Εδώ και αρκετά χρόνια, θεωρο...
Μεταβολική οξέωση και κόπωση
Η μεταβολική οξέωση (μείωση του φυσιολογικού pH ενός υγρού ή ιστού που προκαλείται από ενδογενή παραγωγή όξινων ουσιών) δημιουργεί σύ...
Η χρονιά των παγκοσμίων ρεκόρ
Η φετινή χρονιά έκρυβε αναμφίβολα πολλές εκπλήξεις! Κι όπως κι άλλες φορές φέτος, στις 6/12, με τον πλέον εμφατικό τρόπο είχαμε την τύχη να ...
Ψάχνοντας το πιο γρήγορο παπούτσι
Στις 19 Μαρτίου 2020, μέσα στο ξέσπασμα της πανδημίας, η Καναδή μαραθωνοδρόμος Malindi Elmore μπήκε στο εργομετρικό κέντρο του πανεπιστημίου...
Βιταμίνη D
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία θεωρείται ταυτόχρονα και ορμόνη. Ασκεί τη δράση της σχεδόν σε όλα τα όργανα του σώματος...
Μαραθώνιος της Αθήνας: Mύθος και Iστορία – ΣΤ’ Μέρος
Οι νικητές Στην σύγχρονη ιστορία του θεσμού, όπως και σε πολλούς άλλους μαραθωνίους ανά την υφήλιο, η αφρικανική και μάλιστα η Κενυατική κυ...
Η πορεία ζωής του Χαρίλαου Βασιλάκου, πρώτου νικητή Μαραθωνίου Δρόμου παγκοσμίως και δευτεραθλητή του Ολυμπιακού Μαραθωνίου του 1896, με τη ματιά του δισεγγόνου του, Διονύση Βασιλάκου
Ήταν μια απ’ αυτές τις αναπάντεχες συναντήσεις που επιφυλάσσουν οι διαδικτυακές κοινότητες. Μέσα σε μια τέτοια κοινότητα λοιπόν, μια ο...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/η runwalker σχολίασε το άρθρο Προπόνηση καρδιακής συχνότητας Vs προπόνησης ρυθμού πριν από 30 λεπτά
Ευχαριστούμε!
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 39 λεπτά
Μας δουλεύει, δεν εξηγείται αλλιώς…
https://nation.africa/kenya/sports/athletics/bekele-reveals-plan-to-run-marathon-in-under-two-hours-3563576
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 ώρα, 29 λεπτά
@panoulis Pegasus, Puma Velocity, Reebok Symmetros.
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα Μα'ι'μουδο-πάπουτσο; στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 2 ώρες, 50 λεπτά
Ναι Νικο,οπως τα πες ειναι τελικα τα παιδικα.
Παρελαβα τα freshfoam more και ειναι γνησια (μεχρι και τα αναγλυφα τυπωματα με τους κωδικους κατω απο τον εσωτερικο πατο τσεκαρα),γιατι με ειχε παραξενεψει η πολυ χαμιλη τιμη τους στα 91 ευρω (με εκπτωση και εκπτωτικο κωδικο).
Ο/η mashine σχολίασε το άρθρο NIKE Vaporfly 4% Flyknit πριν από 10 ώρες, 52 λεπτά
@aristidi Αντέχουν τελικά! Τα δικά μου 4% τα έκανα προπονητικά στα 600χλμ .Εφτασαν τα 1000. Τώρα έχω κάνει πάλι στα 600χλμ τα next με επισκευή γιατί μου τρύπησαν μπροστά κάτω από τον προφυλακτήρα και τα 2. Μου […]
Ο/η Iwannhs Vafeiadhs έγραψε ένα νέο άρθρο, Προπόνηση καρδιακής συχνότητας Vs προπόνησης ρυθμού πριν από 12 ώρες, 49 λεπτά
Είναι ωφέλιμη η προπόνηση καρδιακής συχνότητας για τους δρομείς;
Εάν ρωτήσετε έναν δρομέα ή προπονητή σχετικά με την προπόνηση καρδιακών παλμών, συνήθως λαμβάνετε μία από τις δύο αντιδράσεις.
Είτε το λατρεύ […]
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Μα'ι'μουδο-πάπουτσο; στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 20 ώρες, 10 λεπτά
@geomaz Είναι παιδικά τα συγκεκριμένα, Γιώργο. Γι’ αυτό κι η χαμηλή τιμή τους.
Ο/η Echetlos σχολίασε το άρθρο NIKE Vaporfly 4% Flyknit πριν από 1 μέρα, 17 ώρες
@aristidi Κι έλεγα ότι ο κάτοχος αυτών που είχα ποστάρει παραπάνω, τους είχε βγάλει το λάδι, εσύ όμως κυριολεκτικά τα έλιωσες!
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE Vaporfly 4% Flyknit πριν από 1 μέρα, 18 ώρες
Μιας και είχα αρκετά racing μοντέλα σε μια περίοδο που σταμάτησαν να γίνονται αγώνες αποφάσισα το 4% να το μετατρέψω σε προπονητικό, για
– επιταχυνόμενα τρεξίματα και
– αργά-συνεχόμενα (ρυθμος MP) τις μέρες […]
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 23 ώρες
Άστο Κενενίσα πάμε για τον επόμενο…
Ρε Πήλικα, εσύ του φτιάχνεις την τακτική;
(Δεν μπορούσα να μπω απ το iphone, με το laptop μπήκα)
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 23 ώρες
Άστο, μπήκα. Έπρεπε να αποδεχτείς όλα τα cookies. Τα γερμανικά τους, μέσα!&2€3)/)/
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 μέρες
Καλημέρα!
Έχεις κάποιο άλλο λινκ;
Που ακριβώς μπαίνεις σε αυτό;