Δραστηριότητα
Αναλυτικά

Εξοπλισμός

New Balance FuelCell SuperComp Elite v3

Κατηγορία: Racer  –  Πάτημα: Ουδέτερο  –  Βάρος: 229γρ.  –  Drop: 4mm (40/36mm)   To RC Elite v2 είχε ανα...

HOKA Clifton 9

Mizuno Wave Rebellion Pro

On Cloudsurfer

Διάφορα

Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία

Τον Μάιο του 2022 δημοσιεύτηκε μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με το Nike Vaporfly και την ενσωματωμένη πλάκα από ανθρακονήματα. Ήδη απ...

Τι είναι το αθλητικό ταλέντο;

  Υπάρχουν δύο “είδη” ταλέντου στο τρέξιμο αντοχής. Ο ένας είναι η βάση αναφοράς σου: αν είσαι εντελώς απροπόνητος και κάπο...

Γιατί οι υδατάνθρακες είναι τόσο σημαντικοί για την αποκατάσταση

Το 2010, μία δημοσίευση στο PLOS Computational Biology προκάλεσε αναστάτωση στον δρομικό κόσμο. Προσέφερε ένα γενικό μοντέλο για το πώς αποθ...

Η ψευδαίσθηση της προόδου στην τεχνολογία των σπορ

Η ατέρμονη αναζήτηση για το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα έχει το κόστος της. Ονομάζεται “Υπόθεση της Κόκκινης Βασίλισσας”.   Π...

Νέα μελέτη για την επίδραση της καφεΐνης στην απόδοση

  Το να πείσεις κάποιον να μπει για 5 λεπτά μέσα στον πάγο, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Αντιθέτως, δεν θέλει και μεγάλη πειθώ για να δεχτ...

Το drafting δεν είναι μόνο για τους elite

Με τον όρο Drafting εννοούμε την τακτική του να ακολουθείς τον προπορευόμενο αθλητή από πολύ κοντά, μειώνοντας έτσι την αντίσταση του αέρα κ...