Δραστηριότητα

Αναλυτικά

• 

  Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα NIKE Zoom Fly στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 ώρες, 3 λεπτά

  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  http://www.ebay.com/itm/132240920134?ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT&fromMakeTrack=true
• 

  Ο/Η goRUN έγραψε το νέο άρθρο 1ος Αγώνας Πεδίου Άρεως «Στις γειτονιές της Αθήνας» – Δελτίο Τύπου πριν από 9 ώρες, 41 λεπτά

  ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Αθήνα, 26/6/2017

  ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ & 1oς ΑΓΩΝΑΣ ΠΕΔΙΟΥ ΑΡΕΩΣ «ΣΤΙΣ ΓΕΙΤΟΝΙΕΣ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ»

  Στον πανέμορφο και καταπράσινο χώρο του Πεδίου Άρεως, στο κέντρο […]
• 

  Ο/Η goRUN έγραψε το νέο άρθρο Ο Ημιμαραθώνιος Χίου εντάσσεται στους αγώνες για τον Μαραθώνιο Ζωής και στηρίζει το όραμα Ελπίδα πριν από 12 ώρες, 41 λεπτά

  Μεγάλη χαρά και συγκίνηση αλλά ταυτόχρονα και υπερηφάνεια σας αναγγέλλουμε ότι ο Ημιμαραθώνιος της Χίου εντάχθηκε στους αγώνες του «ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΖΩΗΣ» του μη κερδοσκοπικού οργανισμού » ΌΡΑΜΑ ΕΛΠΊΔΑΣ»  http://www.o […]
• 

  Ο/Η Katsumoto απάντησε στο θέμα Garmin Forerunner 15 HR στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 13 ώρες, 26 λεπτά

  SOLD
• 

  Ο/Η Roberto4Carlos σχολίασε στο άρθρο Τρέξιμο σε θερμά κλίματα πριν από 13 ώρες, 49 λεπτά

  Επίκαιρο άρθρο και πολύ κατατοπιστικό.

  Απορία 1:
  Λέμε ότι ο οργανισμός μπορεί να αφομοιώσει πάνω κάτω 800ml νερού ανά ώρα άσκησης.
  Το ερώτημά μου είναι πόσα ml μπορούν να καταναλωθούν «με τη μία» ώστε να μην οδηγήσουν σε προβλήματα.
  Για παράδειγμα, φαντάζομαι ότι αν πάνω στην άσκηση πεις με τη μία 250-300 ml τότε πιθανό και θα οδηγηθ…[Περισσότερα]

  Προβολή συζήτησης
• 

  Ο/Η goRUN έγραψε το νέο άρθρο Ξεκίνησαν οι εγγραφές για το Navarino Challenge 2017 πριν από 15 ώρες, 12 λεπτά

  To πρόγραμμα περιλαμβάνει ποικίλες δράσεις, όπως τρέξιμο στην Βοϊδοκοιλιά, κολύμβηση στο λιμάνι της Πύλου, Stand Up Paddling, Μαθήματα TaeKwonDo από τον δις Αργυρό Ολυμπιονίκη, Αλέξανδρο Νικολαίδη.
  Πλήρες Δελτίο Τύπου εδώ.
• 

  Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα NIKE Zoom Fly στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 17 ώρες

  Όλες οι εταιρείες πρέπει να βάλουν plates στα γρήγορα μοντέλα τους.- 😉
• 

  Ο/Η diazz απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 17 ώρες, 40 λεπτά

  ευχαριστώ πάρα πολύ
• 

  Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 17 ώρες, 47 λεπτά

  @diazz To Ghost 10 μόλις κυκλοφόρησε, στην Ευρώπη είμαστε ακόμη στο Ghost 9.
  Γενικότερα, σε σχέση με το Launch, είναι πιο απορροφητικό και προστατευτικό, ένα «παραδοσιακό» προπονητικό παπούτσι.
  Το Launch 4 είναι το performance μοντέλο της εταιρείας, όντας αρκετά πιο ελαφρύ και «άμεσο» στο πάτημα αλλά με επαρκές cushioning συγχρόνως.
  Εξαρτάται τι ψάχνεις.
• 

  Ο/Η diazz απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 18 ώρες, 9 λεπτά

  καλήμερα ξέρει κάποιος ποια είναι ι διάφορα ανάμεσα στο Brooks GHOST 10 και στο LAUNCH 4 ?
• 

  Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 18 ώρες, 36 λεπτά

  … σήμερα πολύ πρωί στο γήπεδο Χαλανδριου για ν’αποφυγω
  τη ζέστη … 3 χλμ ζεσταμα και στη συνέχεια 12χλμ τέμπο σε ρυθμό 4:30/χλμ και τέλος 3 χλμ αποθεραπεία … συνολικά 18χλμ σε 1:23:57! Χθες 110′ ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, χεριών και ποδιών !
  Καλημέρα σας!!!
• 

  Ο/Η Θεόδωρος Κολιγιώτης σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 19 ώρες, 23 λεπτά

  Καλώς σας βρήκα!!! 🙂

  Προβολή συζήτησης
• Φόρτωσε περισσότερα