NIKE Air Zoom Pegasus 36
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 252γρ. – 10mm drop (28/18mm) Θεωρητικά, η «καρδιά» ενός δρομικού...
Άσκηση και σεξουαλική ζωή
Είσαι αφυδατωμένος, ενώ το γαλακτικό οξύ έχει κατακλύσει το κορμί σου. Κράμπες στα πόδια και γρήγορη κοφτή αναπνοή μαζί με ένα γενικότερα αί...
Δρομείς που αγαπήσαμε: Saif Saaeed Shaheen, ο ανίκητος!
Μα καλά, ίσως αναρωτηθεί κάποιος σήμερα, έβγαλε κάποτε το Qatar, τόσο καλούς δρομείς που οφείλουμε να τους θυμόμαστε και να τους μνημονεύουμ...
The Million Dollar Race
Το τέλος των Ολυμπιακών Αγώνων του 1996 στην Ατλάντα, βρήκε χρυσό ολυμπιονίκη στα 100μ τον καναδό Donovan Bailey, έχοντας κάνει κι ένα νέο π...
Joan Benoit: γεννημένη για να τρέχει!
Παρακολουθώντας τον φετινό μαραθώνιο του Σικάγο (Chicago Marathon 2018), τα πρόσωπα και τις ιστορίες του, ένα γνώριμο όνομα, μια γνώριμη φιγ...
Κατηγοριοποίηση: η μάστιγα της βιομηχανίας δρομικών παπουτσιών
Κείμενο: Simon Bartold Motion control, Neutral, Cushion και Structured Cushioning μοντέλα: αυτές είναι οι βασικές κατηγορίες δρομικών παπουτ...
Δρομείς που αγαπήσαμε: Hicham El Guerrouj, ο βασιλιάς του μιλίου!
Στις 21 Νοεμβρίου 2014, ο Hicham El Guerrouj (Χισάμ Ελ Γκερούζ) έγινε ο νεαρότερος άνθρωπος που εισήλθε στο Hall of Fame της IAAF, καθώς τότ...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/Η PanDex σχολίασε στο άρθρο NIKE Air Zoom Pegasus 36 πριν από 9 λεπτά
Μετά απο 2 ζευγάρια 35, βρίσκομαι στην αναζήτηση για προπονητικό. Τα 35 δεν με ενόχλησαν ποτέ, σόλα αθάνατη, air zoom αθάνατο, απλώς ο αφρός τελικά κάθεται μετά τα 600 και νιώθεις το παπούτσι βαρύ και κάπως άτσαλο στο πάτημα. Από εκεί και πέρα είναι το ίδιο παπούτσι μέχρι τα 1200+. Μιας και που τα έχεις δοκιμάσει και τα δυο Νίκο πιστεύεις οτι τ…[Περισσότερα]
Ο/Η geomaz σχολίασε στο άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo πριν από 2 ώρες, 21 λεπτά
Φιλε aRiSTiDiS, χαρη στην ενημερωση σου αγορασα και εγω το ενα 43 αρι turbo.
Οντως απιστευτη τιμη -να εισαι καλα φιλε!
Ο/Η Dimitris Voutyras σχολίασε στο άρθρο NIKE Air Zoom Pegasus 36 πριν από 3 ώρες, 12 λεπτά
Νίκο, σε ευχαριστούμε πολύ για την παρουσίαση. Να τονίσω ο,τι οι φωτογραφίες είναι κατατοπιστικότατες, βοηθούν πολύ να καταλάβουμε αυτό που περιγράφεις.
Ο/Η ΜΑΝΩΛΗΣ σχολίασε στο άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo πριν από 8 ώρες, 1 λεπτό
aristidis@ πράγματι πολύ δελεαστική τιμή, με Γειά και καλοφόρετα. 🙂
Στη γλώσσα σε βολεύει; σαν να κατεβαίνει πολύ χαμηλά και νομίζεις ότι φοράς παντόφλες και τα κορδόνια σαν να σφίγγουν λιγότερο κι από το zff που έχω. Αυτή την αίσθηση μου είχαν αφήσει όταν τα πρόβαρα στο cosmosport.
Ο/Η aRiSTiDiS σχολίασε στο άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo πριν από 11 ώρες, 26 λεπτά
Αυτή΄η τιμή απλά δέν υπάρχει… και μάλιστα από Ελλάδα.
Πήρα το Turbo 1 σε ανδρικό, τελευταιό νούμερο 44, στα 89,90€… Έμειναν 41, 42 και 43.
Έκλεισα από παπούτσια για τις προπονήσεις του ΑΜΑ
https://www.outletcenter.gr/index.php?route=product/product&path=444&product_id=96908&mfp=46-%5B%CE%A5%CF%80…[Περισσότερα]
Ο/Η Periklis σχολίασε στο άρθρο Adidas Adizero Boston 7 πριν από 20 ώρες, 33 λεπτά
Πλέον έχοντας γράψει αρκετά χλμ με το Boston 7 νομίζω πως ήρθε η ώρα να γράψω τις εντυπώσεις μου.
Αρχικά, αν και πανάλαφρο, ένιωθα την διαφορά στο πάτημα (λίγο πιο σκληρό από τα energyboost & ultra που φόραγα πριν). Όμως από τα πρώτα κιολας τρεξίματα παρατήρησα παιδιά και δε νομίζω να ειναι η ιδέα μου, ότι τα παπουτσια αυτά με βοηθάνε ν…[Περισσότερα]
Ο/Η Echetlos έγραψε το νέο άρθρο NIKE Air Zoom Pegasus 36 πριν από 20 ώρες, 38 λεπτά
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 252γρ. – 10mm drop (28/18mm)
Θεωρητικά, η «καρδιά» ενός δρομικού παπουτσιού είναι η σόλα του, καθώς αυτή είναι που κατά βάση διαμορφώνει την αίσθηση που αποκομίζου […]
Νίκο, σε ευχαριστούμε πολύ για την παρουσίαση. Να τονίσω ο,τι οι φωτογραφίες είναι κατατοπιστικότατες, βοηθούν πολύ να καταλάβουμε αυτό που περιγράφεις.
Μετά απο 2 ζευγάρια 35, βρίσκομαι στην αναζήτηση για προπονητικό. Τα 35 δεν με ενόχλησαν ποτέ, σόλα αθάνατη, air zoom αθάνατο, απλώς ο αφρός τελικά κάθεται μετά τα 600 και νιώθεις το παπούτσι βαρύ και κάπως άτσαλο στο πάτημα. Από εκεί και πέρα είναι το ίδιο παπούτσι μέχρι τα 1200+. Μιας και που τα έχεις δοκιμάσει και τα δυο Νίκο πιστεύεις οτι το reebok είναι το ίδιο σβέλτο για κάποια μεγάλα τέμπο όπως τα peg; (δεν συγκρίνω 35-36 μιας και μιλάμε για τον ίδιο πάτο.) Γιατι με την τιμή που έχει το reebok τραβάει όπως και το κάνεις..
Ο/Η Periklis απάντησε στο θέμα Forerunner 935…αξίζει η όχι ; στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 20 ώρες, 40 λεπτά
Έκλεισα σχεδόν δέκα μέρες με το 935 και πραγματικά είμαι ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΜΕΝΟΣ. Kαταρχάς το GPS του με έχει ενθουσιάσει καθώς τόσο στην καταγραφή της πορείας δε χάνει ούτε ενα απλό zig zag αν κάνω στο δρόμο, ενώ σε μετρημένες αποστάσεις που κάνω όπου βρίσκομαι (πχ 5.55 χλμ) τόσο ακριβώς μου δείχνει. Δε χάνει καθόλου. Οσο για τις λειτουργίες του,…[Περισσότερα]
Ο/Η Iwannhs Vafeiadhs σχολίασε στο άρθρο Πρόγραμμα μαραθωνίου για επίδοση 3:10 – 4:00 πριν από 22 ώρες, 53 λεπτά
@takisss Θα μπορούσε να γίνει αντικατάσταση κάποιον τέμπο προπονήσεων ή τέμπο διαλειμματικών (cruise intervals) σε marathon pace.
Επίσης θα μπορούσε, κάτι το οποίο εγώ γενικά δεν το συνηθίζω, να μπει κάποιο μέρος του long run, μερίκα χιλιόμετρα δηλαδή, σε marathon pace.
Οι διαλειμματικές θα έλεγα, αν είναι εφικτό να μείνουν ως έχουν.
Ο/Η TAKISSS σχολίασε στο άρθρο Πρόγραμμα μαραθωνίου για επίδοση 3:10 – 4:00 πριν από 23 ώρες, 1 λεπτό
Να ρωτήσω και εγώ κάτι μιας και βλέπω οτι το πρόγραμμα είναι η γενική μορφή του προγράμματος που είχε αναρτήσει ο «κόουτσ» πέρσι για μαραθώνιο 3:20-3:25 και το οποίο το είχα ακολουθήσει. Αν θέλει να βάλει κάποιος περισσότερες μεμονομένες προπονήσεις στο MP, με ποιές θα πρέπει να τις αντικαταστήσει? Π.χ. να βγάλει κάποιες διαλειμματικές, κάποια…[Περισσότερα]
Ο/Η konkarien σχολίασε στο άρθρο Πρόγραμμα μαραθωνίου για επίδοση 3:10 – 4:00 πριν από 23 ώρες, 32 λεπτά
@iwannhs-vafeiadhs Ευχαριστώ πολύ!!!
Ο/Η Skargas σχολίασε στο άρθρο Πρόγραμμα μαραθωνίου για επίδοση 3:10 – 4:00 πριν από 23 ώρες, 35 λεπτά
@iwannhs-vafeiadhs Ευχαριστώ πολύ για την άμεση απάντηση! Αυτή τη σειρά, ακολουθώ στις προπονήσεις μου!
Και για την απάντηση στην ερώτηση του @kostas, πέρυσι, στην προετοιμασία, πάλι για την Αθήνα, ο νυχτερινός ημί, εδώ στη Θεσσαλονίκη, συνέπεσε με διπλή προπόνηση, νομίζω την δωδέκατη εβδομάδα, και τον έτρεξα, χωρίς να παραλείψω προπόν…[Περισσότερα]