361° Mega3 Pro
Κατηγορία: Super Trainer Υψη σόλας: ~42/36mm Βάρος: 205γρ. Μετά από αρκετά reviews κινεζικών μοντέλων, ...
Το κυνήγι του ιδανικού δρομικού form
Το 2011, δύο χρόνια μετά την κυκλοφορία του βιβλίου Born to Run που πυροδότησε τη νέα τάση του φυσικού τρεξίματος και των minimal παπουτσιών...
Η μαγειρική σόδα ως εργογόνο βοήθημα
Στα μισά από τα δρομικά αγωνίσματα αντοχής στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού (έξι από τους 12 αγώνες ανδρών και γυναικών μεταξύ των 800 ...
Kelvin Kiptum: ο άνθρωπος που άλλαξε τον μαραθώνιο μέσα σε 10 μήνες
Ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Kelvin Kiptum, ένας κομήτης στον ουρανό του δρομικού κόσμου, σκοτώθηκε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυ...
Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή!
Πέντε χρόνια πριν, όταν ο Eliud Kipchoge έγινε ο πρώτος άνθρωπος που έσπασε το 2:02 σε επίσημο μαραθώνιο, όλοι μιλούσαμε για ένα μοναδικό κα...
Η προετοιμασία του Kelvin Kiptum πριν το WR στο Σικάγο
Ενώ ο Kelvin Kiptum γιορτάζει το παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο του Σικάγο, ο υπόλοιπος κόσμος προσπαθεί ακόμη να καταλάβει πώς αυτός ο μάλλ...
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 8 λεπτά
Γεια σου ρε Μαρία! Ελπίζω να είσαι καλά!
Λοιπόν το δοκίμασα το Σάββατο το βράδυ. Αραιώνεται σε 200μλ νερού. Με το apple addition είναι και πολύ ευχάριστο, προς νόστιμο θα έλεγα (έχει κ άλλες 2-3 γεύσεις. Τις πληρώνεις εννοείται).
Αναλογία: 1:0,7 μαλτοδεξτρίνη/φρουκτόζη, άρα σχεδόν ίδιο με αυτή των gels που είναι 1:0,8 γλυκόζη/φρουκτόζη όμως.…[Περισσότερα]
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance SuperComp Rebel πριν από 4 ώρες, 41 λεπτά
@dimitris_christoforidis Ωραιότατο παπούτσι το ZF6 αλλά μακράν καλύτερο το ΝΒ. Αφρός, βάρος, γεωμετρία, όλα.
Μην σε απασχολεί το drop.
Ο/η Dimitris Christoforidis σχολίασε το άρθρο New Balance SuperComp Rebel πριν από 6 ώρες, 19 λεπτά
Ωραιο review . Το εχει ο Ιταλος σε δελεαστικη τιμη, να το παρω για αντικατασταση του zoom fly 6? Εχω θεμα με το drop λογω μεσης αλλα διαβασα και αλλου οτι πραγματικο drop ειναι κοντα στα 8,5 mm
Ο/η mikeb σχολίασε το άρθρο 361° Mega3 Pro πριν από 20 ώρες, 30 λεπτά
Μετά από 80+ χλμ ας πω κι εγώ 2 λόγια.
Όσον αφορά την ποιότητα των υλικών συμφωνώ ότι δείχνουν λίγο ότι ανήκουν σε παλαιότερες εποχές αλλά σαν εφαρμογή μου έχει κάτσει πολύ καλύτερα απο το Xiaonian το […]
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 21 ώρες, 39 λεπτά
@big-blue Ηλια για πες μας για το drink mix 480 της maurten. Διαβασα που εγραψες οτι ειναι πολυ καλο αν προσθεσεις γευση μηλου. Μ ενδιαφερει για το τους ultra βουνισιους αγωνες μου ειδικα οπου εχουμε drop bag και μπορουμε ν αφηνουμε σακο με πραγματα σε ενα ή και δυο σταθμους. Ειναι καλη φαση κατι τετοιο (οπως κι αυτα της precision που εχω παρει…[Περισσότερα]
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο 361° Mega3 Pro πριν από 22 ώρες, 4 λεπτά
@konvol Όπως τα λες, συντρέχτη. Και σ’ ένα LR που το δοκίμασα, με κούρασε σχετικά νωρίς.
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 43ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2026 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 22 ώρες, 22 λεπτά
@aristidi Πολλα συγχαρητηρια για το PB! Το τυμπανο διαλυθυκε, το γκαντεμιασε ο Νικος που ελεγε οτι του επαιρνε τ αυτια καθε χρονο, εφευγαν τα εξαρτηματα οποτε δεν μπορουσα να το φερω. Η αληθεια ειναι οτι ελειψε στους δρομεις, ακομα κι ο Πιτσωλης μου κανε νοημα με τα χερια οταν περνουσε για την απουσια του τυμπανου!
Ο/Η Παναγιώτης Βελισαράκος απάντησε στο θέμα 43ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2026 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 5 ώρες
Συγχαρητήρια σε όλους! Ωραία μέρα η χθεσινή, κατέβηκα μεσημεράκι με παρέα να χειροκροτήσουμε τους «αργούς» στα τελευταία χιλιόμετρα και στεναχωρέθηκα λίγο αλλά όλα καλά, ραντεβού στην εκκίνηση του χρόνου, ελπίζω!
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 43ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2026 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 8 ώρες
Μαραθωνοδρόμοι, συγχαρητήρια! Ελπίζω όλοι να πήγατε καλά.
Ωραία ημέρα χθες, έβλεπες χαμογελαστούς τους περισσοτέρους και λίγο πολύ εντός στόχου. Δύο φορές σε τρία χρόνια μάς έκανε το χατίρι ο καιρός, δεν έχει ξαναγίνει αυτό!
Χάρηκα και φέτος βλέποντας φίλους και γνωστούς, να είστε όλοι καλά να κάνετε αυτό που αγαπάτε.
Καλή αποκατάσταση!
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα 43ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2026 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 μέρες
3:08:55, PB για λίγα δευτερόλεπτα.
Φυσικά και είδα και τα παιδιά στο 39 (έλειπε το τύμπανο?!? )
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα 43ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2026 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 μέρες, 20 ώρες
Καλό αγώνα σε όλους!
Ραντεβού στο 39 στους φωνακλάδες και μετά στο στάδιο!
* αυτό το drink mix 480 στα 200ml νερό με το addition apple flavor είναι απίστευτο (120γρ υδατάνθρακα!)
Με ένα 500αρι φλασκί και δύο τέτοια mix βγάζεις όλο τον αγώνα και πολύ καλύτερα απ τα τζελ
Ο/η Konvol σχολίασε το άρθρο 361° Mega3 Pro πριν από 3 μέρες, 6 ώρες
361° Mega 3 Pro — Crazy Bounce, Chaotic Ride!
Πραγματικά ήθελα να μου αρέσει αυτό το παπούτσι, αλλά δυστυχώς δεν μου ταίριαξε καθόλου.
Έχει σίγουρα πολύ bounce, όμως ο αφρός είναι υπερβολικά […]