Ο Μιχάλης πέρα από πολύ καλός φίλος και εξαιρετικός αθλητής είναι επίσης επαγγελματίας φυσιοθεραπευτής. Στη παρουσίαση – συνέντευξη που ακολουθεί θα μας πει δύο λόγια για τον εαυτό του και άλλα δύο για θέματα που άπτονται βασικών τραυματισμών που αντιμετωπίζουμε ως δρομείς. Μιχάλη, πες μας πότε ξεκίνησες να ασχολείσαι με το τρέξιμο, το ποδήλατο και το κολύμπι; Ήμουν από μικρός αθλητικός τύπο...
Οι κορυφαίοι μαραθωνοδρόμοι έχουν την τάση να είναι νεώτεροι, μεγαλύτεροι ή και τα δύο; Στην Ολυμπιάδα του 2008, νικητής του μαραθωνίου ανδρών ήταν ο 21 ετών Sammy Wanjiru και των γυναικών η 38 ετών Constantina Tomescu-Dita. Το γεγονός αυτό προκάλεσε πολλές συζητήσεις σχετικά με την ηλικία που κρίνεται «ιδανική» για τους ταχείς μαραθωνοδρόμους που συνήθως εθεωρείτο μεταξύ 27-33 ετών. Αποτελούσαν λ...
Το ξέρετε ότι ο Παύλος είναι κάτοχος παγκοσμίου ρεκόρ; Εγώ πάντως όχι. Ότι έχει τρία πανελλήνια και ένα βαλκανικό, αυτό δε μου κάνει και πολύ εντύπωση!! Για να δούμε λοιπόν τι έχει να μας πει αυτός ο αειθαλής εβδομηντάρης που ξεκίνησε να τρέχει σε ηλικία μόλις 53 ετών και χαμογελάει συνέχεια! Παύλο τι έγινε, κάπως αργά δε θυμήθηκες να ασχοληθείς με το τρέξιμο, ποια ήταν η αφορμή; Ναι Νίκο, άργησα...
Η Ασημίνα είναι μία νέα δρομέας με πολύ πλούσιο ρεπερτόριο συμμετοχών και επιτυχιών σε δύσκολους ορεινούς αγώνες. Χωρίς να την ξέρω, μέσω ενός κοινού φίλου και άκρως εντυπωσιασμένος από τη πρόσφατη επιτυχία της στο δυσκολότερο ίσως κατά τεκμήριο ορεινό αγώνα στην Ελλάδα, ήρθα σε επαφή μαζί της για μία “ηλεκτρονική συνέντευξη” προκειμένου να τη γνωρίσουμε από πιο κοντά. Ασημίνα, τι σε ώθ...
Άλλος ένας δρομέας παντός καιρού, που του αρέσουν οι μεγάλες προκλήσεις και οι αποστάσεις σε όλα τα εδάφη έχοντας μέχρι στιγμής συμμετάσχει στους δυσκολότερους ελληνικούς αγώνες. Πρόκειται για τον Παναγιώτη Μαλτέζο, περισσότερο γνωστό στη δρομική κοινότητα ως Εtien ή με το παρατσούκλι “Στρατηγός”. O Παναγιώτης, ένας άνθρωπος που έχει πάντα τον καλό λόγο και το χαμόγελο στα χείλη του, με τα κατορ...
Η Ζήνια, αποτελεί νομίζω τη χαρακτηριστική περίπτωση του δρομέα που τρέχει για τη χαρά του τρεξίματος, για να βιώσει κάθε φορά με διαφορετικό τρόπο όσα αυτό έχει να της προσφέρει, έχοντας πια ξεπεράσει τo κυνήγι της απόλυτης επίδοσης και του προσωπικού ρεκόρ. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε, πως έχει δοκιμάσει να τρέξει τα πάντα, μικρές, μεγαλύτερες, ακόμα μεγαλύτερες αποστάσεις σε δρόμο και βουνό πετυχα...
Πατήστε εδώ για φωτογραφίες και εδώ για αποτελέσματα από τον αγώνα.
Έχετε ήδη βάλει την άσκηση στη ζωή σας και θέλετε να εντάξετε και το τρέξιμο σε αυτήν; Το τρέξιμο αποτελεί ίσως την πιο φυσική δραστηριότητα που μπορούμε να κάνουμε. Παρ’ όλα αυτά, εάν το σώμα μας δεν είναι εξοικειωμένο με αυτό, καλό είναι να ξεκινήσουμε σταδιακά, χωρίς πίεση, ώστε να έχουμε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Σαν γενικό κανόνα, μπορούμε να πούμε πως ο καθένας είναι έτοιμος να...
Η αντίστροφη μέτρηση για τον 2ο Αγώνα Δρόμου Ιστορικής Μνήμης που θα πραγματοποιηθεί στη Νέα Σμύρνη στις 2 Οκτωβρίου άρχισε με την επιτυχημένη συνέντευξη Τύπου που δόθηκε σήμερα στον κατάμεστο πολιτιστικό πολυχώρο πολιτισμού “Γαλαξίας”, στην κεντρική πλατεία Νέας Σμύρνης. Πρώτος τον λόγο για τον Αγώνα Δρόμου Ιστορικής Μνήμης -το μεγαλύτερο δρομικό γεγονός στην Αττική μετά τον Αυθεντι...
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ Ο 2ος ΑΓΩΝΑΣ ΜΙΣΕΛ ΜΠΡΕΑΛ 10Κ προγραμματισμένος για τις 02 10 2016 αναβάλλεται. Νέα ημερομηνία διεξαγωγής του αγώνα τιμής του εμπνευστή του Μαραθωνίου Δρόμου θα είναι την Κυριακή 04 Δεκεμβρίου και ώρα 09.30 στην Αφετηρία του Μαραθωνίου Δρόμου. Συνάντηση λοιπόν εκεί. Υ.Γ: Όποιος απο τους ενδιαφερόμενους συμμετέχοντες έχει ήδη προπληρώσει και θα ήθελε επιστροφή χρημάτων, παρακαλούμε όπως α...
Είναι η ζέστη προτιμότερη από το υψόμετρο; Φαίνεται ότι αυτή είναι η άποψη της επιστήμης. Οι ερευνητές μελετούν εδώ και δεκαετίες τις επιπτώσεις της ζέστης στις αθλητικές επιδόσεις και τα συμπεράσματά τους είναι σταθερά εντυπωσιακά. Μία από τις μεγαλύτερες ποσότητες έκκρισης ιδρώτα που καταγράφηκε ποτέ ήταν αυτή του μαραθωνοδρόμου Alberto Salazar στην Ολυμπιάδα του 1984 στο Λος Άντζελες. Κατά τους...
Με αυτή τη συνέντευξη, θέλουμε να εγκαινιάσουμε μια σειρά συναντήσεων με καθημερινούς ερασιτέχνες δρομείς που ξεκίνησαν το τρέξιμο για τη χαρά και μόνο που τους προσφέρει. Χωρίς στόχους για εξωπραγματικά ρεκόρ και επιδόσεις. Απλά για την ικανοποίηση που αντλούν από αυτό και για τις αναμφίβολα θετικές επιπτώσεις που έχει στη ζωή τους. Σκέφτηκα να ξεκινήσω με το Σπύρο, διότι τη τελευταία χρονιά μας ...