Συντάκτης: goRUN
Διαχείριση Προπονητικού Φορτίου
Ένας Πρακτικός Οδηγός για Διαχείριση Προπονητικού Φορτίου & Πρόληψη Τραυματισμών στον Αθλητισμό Υψηλού Επιπέδου Συγγραφή: By Francois Gazzano Μετάφραση: Sports Excellence ΕΙΣΑΓΩΓΗ Οι αθλητικοί τραυματισμοί εξελίσσονται σε επιδημικό φαινόμενο. Μόνο στις ΗΠΑ, 1.5 εκατομμύρια αθλητές γυμνασίου και κολεγίου τραυματίζονται κάθε χρόνο9,6. Η αιτία της υπερπροπόνησης και των αθλητικών τραυματισ...
Η INTERSPORT και η SAUCONY σας προσκαλούν στο 5ο RUN TOGETHER – 14 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2018
Το “RUN TOGETHER powered by INTERSPORT & SAUCONY” επιστρέφει δυναμικά, για 5η χρονιά, στον εμβληματικό χώρο του ΟΑΚΑ, την Κυριακή 14 Οκτωβρίου. Ένα ξεχωριστό fun run που υπόσχεται και φέτος μια μοναδική running εμπειρία σε όλους τους συμμετέχοντες. Ένα μοναδικό event για όλους εμάς που έχουμε το ίδιο πάθος για το τρέξιμο και θέλουμε να το μοιραστούμε με τους αγαπημένους μας, ανεξάρτητα από τη ...
ΕΚΔΡΟΜΗ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ-20ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ- ΣΤΑ ΧΝΑΡΙΑ ΤΟΥ ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΠΑΥΛΟΥ.
Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ θα πραγματοποιήσει ημερήσια εκδρομή στις 24/6/2018 για συμμετοχή στον 20ο ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ- ΣΤΑ ΧΝΑΡΙΑ ΤΟΥ ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΠΑΥΛΟΥ- 11.4ΧΛΜ. Ώρα αναχώρησης 06:45 π.μ. από την πλατεία Καραϊσκάκη, μπροστά από το ξενοδοχείο STANLEY, δίπλα στο μετρό «Μεταξουργείο. Ο αγώνας θα ξεκινήσει από το αρχαίο λιμάνι των Κεχριών και θα τερματίσει στην κεντρική πλατε...
Salomon Summit Workshop: HOW TO TRAIL RUN
Workshop #1 HOW TO TRAIL RUN? Η #SalomonHellasTeam σε συνεργασία με το Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης διοργανώνουν το 1ο Salomon Summit Workshop για τo Ορεινό Τρέξιμο στη χώρα μας! Ενώσαμε τις δυνάμεις του ανθρώπινου δυναμικού μας με κορυφαίους αθλητές και πολύπειρους γνώστες των προϊόντων μας για να σας παρουσιάσουμε συγκεντρωτικά όλη μας τη γνώση για το άθλημα που λατρεύουμε! Εμπνευσμέ...
Πώς να πετύχεις το Runners High
Κάποιες φορές το πετυχαίνουμε, κάποιες άλλες όχι. Πάντως είναι σίγουρο πως θα θέλαμε όλο και περισσότερο. Μιλάμε για το λεγόμενο “ανέβασμα ” των δρομέων, το γνωστό μας runners high, μια κατάσταση που όταν μπαίνουμε σε αυτή νοιώθουμε σαν να κυλάνε τα χιλιόμετρα πολύ εύκολα σε μια κατάσταση θα έλεγε κανείς παντοδύναμης ευφορίας. Πρόσφατα ερευνητές μελέτησαν τον τρόπο που ανταποκρίνεται ο...
BROOKS Test & React
Ελάτε να δοκιμάσετε τα νέα μοντέλα της Brooks σε πραγματικές συνθήκες και να τα αποκτήσετε με έκπτωση -25%! H Brooks σε συνεργασία με εξειδικευμένα καταστήματα, σας δίνει την ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε τα νέα της μοντέλα για δύο ολόκληρες ημέρες και να τα τεστάρετε σε συνθήκες πραγματικής χρήσης. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να σχηματίσετε μία πλήρη εικόνα για τις νέες τεχνολογίες των μοντέλων κα...
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ 41ου ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΗΝΑΣ
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Αθήνας θέλει να ευχαριστήσει Όλους τους Εθελοντές οι οποίοι βοήθησαν στην διοργάνωση του 41ου Αγώνα Δρόμου Υγείας Αθήνας 21,1χλμ που έγινε στις 4 Μαρτίου 2018 στον Άγιο Κοσμά στο Ελληνικό. Για το λόγο αυτό την Δευτέρα το απόγευμα 14 Μαϊου και ώρα 7μμ, στα γραφεία του Συλλόγου Γραβιάς 9-13, 5ος όροφος, θα απονείμει τιμητικά διπλώματα στο...
ΔΙΗΜΕΡΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΟΝ ΤΥΡΟ ΑΡΚΑΔΙΑΣ-ΣΔΥ ΠΕΙΡΑΙΑ
Διήμερη αγωνιστική εκδρομή στην Παραλία Τυρού Αρκαδίας για τον αγώνα TYROS RUN 2018 (26-27/05/2018) Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Πειραιά θα πραγματοποιήσει διήμερη εκδρομή στις 26-27/5/2018 για συμμετοχή στο 2ο TYROS RUN 8χλμ & 16χλμ. Λεπτομέρειες σχετικά με τον αγώνα μπορείτε να δείτε εδώ. Το διήμερο πρόγραμμα έχει ως εξής: Σάββατο 26/05 Ώρα αναχώρησης 06:30 π.μ. μπροστά από τα γραφεία το...
2:06:07 o Galen Rupp στην Πράγα
Ο Galen Rupp έχει αμφισβητηθεί έντονα ακόμη και από τους συμπατριώτες του. Παρότι θεωρείται το νέο μεγάλο όνομα των ΗΠΑ στον μαραθώνιο, έχοντας ένα χάλκινο Ολυμπιακό μετάλλιο και μια νίκη στο Σικάγο, οι επιδόσεις του δεν ήταν έως τώρα ιδιαίτερα πειστικές. Προσθέστε σε αυτό την εγκατάλειψή του πριν λίγες ημέρες στην Βοστώνη, συν το γεγονός ότι “αποφεύγει” να αναμετρηθεί με τα μεγάλα ονό...
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ΣΔΥ ΑΘΗΝΑΣ ΜΑΙΟΣ – ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2018
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ΣΔΥ ΑΘΗΝΑΣ ΜΑΙΟΣ – ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2018 Αγαπητά Μέλη, Φίλοι Δρομείς, Σας ενημερώνουμε για τις εκδηλώσεις – δράσεις του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Αθήνας (ΣΔΥΑ) που θα γίνουν από τον Μαίο 2018 μέχρι και τον Νοέμβριο 2018. Και Σας περιμένουμε στα γραφεία μας Γραβιάς 9-13 (Θεμιστοκλέους – πλατεία Κάννιγγος) για να δείτε από κοντά στον εκθεσιακό μας χώρο την ιστ...
ΣΔΥΑ: ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ 36ου ΑΜΑ
36Ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΑΘΗΝΑΣ Ο ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ 11 – 11- 2018 Αγαπητά Μέλη, Σας γνωρίζουμε ότι από σήμερα 30 Απριλίου 2018 αρχίζουμε τις εγγραφές για τον 35ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας και τους παράλληλους αγώνες των 10χλμ και 5χλ πρωί & απόγευμα. Οι εγγραφές θα γίνονται στα γραφεία μας κάθε Δευτέρα απόγευμα από τις 5 μέχρι τις 8 το βράδυ και κάθε Πέμπτη τις ίδιες ώρες. Είμαστε Γραβιάς 9-13 5ος όροφος (πά...
Δείτε ζωντανά τον 2018 London Marathon
Παρακολουθείστε σε live streaming τον London Marathon. Πρέπει να απενεργοποιήσετε τα adblock. http://tvcatchup.com/watch/bbcredbutton
