Απόψεις
Τι είναι το αθλητικό ταλέντο;
Υπάρχουν δύο “είδη” ταλέντου στο τρέξιμο αντοχής. Ο ένας είναι η βάση αναφοράς σου: αν είσαι εντελώς απροπόνητος και κάποιος ξαφνικά σε τραβή...
Η ψευδαίσθηση της προόδου στην τεχνολογία των σπορ
Η ατέρμονη αναζήτηση για το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα έχει το κόστος της. Ονομάζεται “Υπόθεση της Κόκκινης Βασίλισσας”. Πριν λίγα χρόνια, η π...
Το drafting δεν είναι μόνο για τους elite
Με τον όρο Drafting εννοούμε την τακτική του να ακολουθείς τον προπορευόμενο αθλητή από πολύ κοντά, μειώνοντας έτσι την αντίσταση του αέρα και κατ’ επέκτα...
Επανεξετάζοντας τον μύθο των Tarahumara
Αρκετοί θα θυμάστε τους Tarahumara, φαντάζομαι. Την σχεδόν θρυλική φυλή υπεραθλητών, όπως τους περιέγραψε το 2009 ο Christopher McDougall στο βιβλίο του ...
Ο Steve Magness αναλύει την προπόνηση του Kipchoge πριν τον αγώνα
Το κείμενο αφορά την προετοιμασία του Eliud Kipchoge για τον Berlin Marathon 2017. Εκεί ο Κενυάτης στόχευε στο παγκόσμιο ρεκόρ, οι καιρικές συνθήκες όμως...
Στο προπονητικό κέντρο και το μυαλό του Eliud Kipchoge
Είναι ο μεγαλύτερος μαραθωνοδρόμος στην ιστορία, ένας εθνικός ήρωας στην Κένυα και ένα είδωλο για τους δρομείς σε όλο τον κόσμο. Πάρα την φήμη και την οικονομικ...
Είναι o Eliud Kipchoge ο μεγαλύτερος δρομέας αντοχής όλων των εποχών;
O Eliud Kipchoge είναι ο μεγαλύτερος μαραθωνοδρόμος που έχουμε δει ποτέ, δεν τίθεται καν θέμα περί αυτού. Μετά και το σημερινό χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς ...
Οι τελευταίες έρευνες για τα super shoes και τις επιδόσεις στο μαραθώνιο
Δύο νέες μελέτες ήρθαν να προστεθούν σε αυτές που μέχρι τώρα έχουν ασχοληθεί με τα “super shoes” και τους εντυπωσιακούς χρόνους στο μαραθώνιο. Τα ευ...
Μεταβολική οξέωση και κόπωση
Η μεταβολική οξέωση (μείωση του φυσιολογικού pH ενός υγρού ή ιστού που προκαλείται από ενδογενή παραγωγή όξινων ουσιών) δημιουργεί σύγχυση όταν συνδέεται...
Η χρονιά των παγκοσμίων ρεκόρ
Η φετινή χρονιά έκρυβε αναμφίβολα πολλές εκπλήξεις! Κι όπως κι άλλες φορές φέτος, στις 6/12, με τον πλέον εμφατικό τρόπο είχαμε την τύχη να παρακολουθήσουμε το ...
Ψάχνοντας το πιο γρήγορο παπούτσι
Στις 19 Μαρτίου 2020, μέσα στο ξέσπασμα της πανδημίας, η Καναδή μαραθωνοδρόμος Malindi Elmore μπήκε στο εργομετρικό κέντρο του πανεπιστημίου British Columbia...
Μαραθώνιος της Αθήνας: Mύθος και Iστορία – ΣΤ’ Μέρος
Οι νικητές Στην σύγχρονη ιστορία του θεσμού, όπως και σε πολλούς άλλους μαραθωνίους ανά την υφήλιο, η αφρικανική και μάλιστα η Κενυατική κυριαρχία είναι και εδ...
