Δραστηριότητα

  • Panos εγγράφηκε πριν από 8 έτη

    • Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε πριν από 8 έτη

      Πάνο, καλωσήρθες!

    • Ο/Η Panos απάντησε πριν από 8 έτη

      Καλώς σας βρήκα, 😊 Έχω διαβάσει τα περισσότερα και θα ήθελα το γνώμη σου για την αγορά παπουτσιού! Γενικότερα έχω διάφορα θέματα με τα πόδια και ψάχνω ένα παπούτσι που να απορροφά όσο το δυνατό περισσότερο τους κραδασμούς ώστε να μην επιβαρύνω κ άλλο τα γόνατα μου! Σκέφτομαι να πάρω το clifton 4 είναι καλό σαν επιλογή?

    • Γεια σου Πάνο. Ένας τρόπος για να μειώσεις την επιβάρυνση στα γόνατα, πέρα από την επιλογή παπουτσιού, είναι να κάνεις μικρότερα και πιο γρήγορα βήματα καθώς τρέχεις.