Αρχική / κατάθλιψη

κατάθλιψη

Είστε εθισμένοι στο τρέξιμο και στη σωματική άσκηση;

Αν βάζετε την άσκηση πιο πάνω από την υγεία σας ή άλλους τομείς της ζωής σας, μπορεί να ήρθε η στιγμή να αξιολογήσετε εάν έχετε έναν θετικό εθισμό ή μια παραπλα...

Στην κατάθλιψη δεν αρέσει το τρέξιμο

Η κατάθλιψη είναι η πιο διαδεδομένη ψυχολογική δυσκολία για τον σύγχρονο άνθρωπο. Το ατομικό και κοινωνικό της κόστος είναι μεγάλο παγκόσμια. Σε όλους έχει τύχε...