Δραστηριότητα

Well come back κι εσείς κι εγώ. Λέω και γω, με μπαναρισαν λόγω πλήθους απουσιών… Μετά από ένα φορτισμένο δίμηνο με ξενύχτια , κρυωματα, και ανυπαρξία προγράμματος , δηλώνω επιτέλους υγιής και σε σχετικά καλη κατάσταση πάρα τις 9 χαμένες προπονήσεις. Περιττό να σας πω ότι οι προπονήσεις γίνονται αποκλειστικά σε διάδρομο, ακόμα και τα λονγκ. Τελευταία επιτεύγματα, 13,5 χλμ σε γρήγορο ρυθμό στο 4’55” και το 27αρι (9 ταχύ, 18 ανετο)στο 5’10”. Μέχρι στιγμής κινούμαι οριακά κάτω του επιθυμητού για το 5’10” ρυθμου αγώνα.
Υγ. Μέρα πένθους για τον ελληνικό αθλητισμό… καλό ταξίδι Κύριε Κυριάκο…