Αρχική / Θέματα / Δρομικά θέματα / Παπούτσια / Πρόταση για προπονητικό παπούτσι

Πρόταση για προπονητικό παπούτσι

Τοποθέτηση ετικέτας: ,

Επισκόπηση 7 δημοσιεύσεων - 1 έως 7 (από 7 συνολικά)
  • Συντάκτης
    Δημοσιεύσεις
  • #130786
    George Provo
    Συμμετέχων

    Καλησπέρα θα ήθελα τα φώτα σας. Ειμαι δρομέας, 3:30 μαραθωνίου κ τρέχω με speed 3, έχω λιωσει ηδη 1 ζευγάρι κ τωρα τρεχω με το 2ο. Στοχευοντας το σεπτεμβρη στο 30ρι στα γιαννενα κ στον κλασικο μετά, για να βελτιωσω το χρονο μου θελω να παρω προπονητικό. Σκεφτομαι να κρατήσω το speed για recovery k LR. Θα ήθελα τις προτάσεις σας. Αγόρασα hoka mach x, απογοητευτηκα κ τα πουλησα, ενω πχ το takumi sen που δοκιμασα δε με βολεψε σα πατημα.
    Επισης για αγωνιστικό να το σκεφτω αργοτερα?? Ευχαριστώ!!

    #130789
    Nikos Pilikas
    Συντονιστής

    @georgeprovo Καλωσήρθες, Γιώργο!

    Αγωνιστικό μπορείς να δεις από Σεπτέμβριο, είναι νωρίς ακόμη. Εκεί είναι πάρα πολλές οι επιλογές.
    Σαν προπονητικά, κρατάς το Speed για τα πιο γρήγορα και παίρνεις και ένα daily trainer. Μπορείς να δεις ένα πιο “heavy duty” μοντέλο (Novablast 4, 1080 κτλ) ή πας σε κάτι πιο ελαφρύ και versatile (Rebel, Mach, Boston).

    #130790
    George Provo
    Συμμετέχων

    Καλημέρα,

    Είχα τα novablast 3, τα οποία έλιωσα, αλλά μου φαίνονται αρκετά ‘’βαριά’’ πλέον. Εγώ σκεφτόμουν κάτι πιο ‘’γρήγορο’’ κυρίως για διαλλειματικές (κάτω από 4’/χλμ) και να κρατούσα για LR και tempo το speed. Μου πρότειναν το Takumi sen αλλά βρήκα το adios 8 σε προσιτή τιμή (90€). Αξίζει?? Αλλιώς αν πάω σε αυτά που αναφέρεις Νίκο, οι προηγούμενες εκδόσεις Rebel 3 και mach 5, θα μου είναι οκ ή να δω κατευθείαν τις πρόσφατες 4 και 6 αντίστοιχα. Ευχαριστώ

    #130791
    Nikos Pilikas
    Συντονιστής

    Αν το Speed σου φαίνεται ασαφές στα πολύ γρήγορα κομμάτια (κάτι με το οποίο συμφωνώ), τότε πας σε πιο ειδικά μοντέλα. Το Takumi το θεωρώ κορυφαίο για αυτή την δουλειά αλλά αφού δεν σου άρεσε, οκ. Θέλει πάντως ~50χλμ για να στρώσει και μετά γλυκαίνει αισθητά.
    Το απλό Adios θα σου κάνει επίσης την δουλειά αλλά είσαι εσύ και τα πόδια σου, μην περιμένεις βοήθεια από το παπούτσι.

    Όσον αφορά τα άλλα δύο, πας μόνο στο Rebel 4 αλλά στο Mach μπορείς να δεις και το 5. Ίσως είναι πιο κοντά σε αυτό που ψάχνεις.

    #130795
    George Provo
    Συμμετέχων

    Το rebel 3, που το ειχα δοκιμασει μου αρεσε σα πατημα. Απτην αλλη εχω, ισως λανθασμένα, στο μυαλο μου οτι το γρηγορο παπουτσι πρέπει να ειναι κ πιο “σκληρό” σαν αισθηση και επειδή ειμαι του “μαλακου πατηματος” δυσκολεύομαι στην τελικη επιλογή.

    #130796
    Nikos Pilikas
    Συντονιστής

    @georgeprovo Ο ένας τρόπος είναι αυτός που λες, δηλαδή το responsiveness. The old way, που απαιτεί και πιο γυμνασμένα πόδια.
    Με τους νέους αφρούς και τις πλάκες όμως, η ταχύτητα μπορεί να παραχθεί και μέσω του “πολλαπλασιασμού” της δύναμης που βάζεις. Ή σωστότερα, μέσω της μείωσης της απώλειάς της. Είναι η μηχανική βοήθεια από το παπούτσι, όπως συνηθίζουμε να λέμε.

    #130832
    George Provo
    Συμμετέχων

    Σευχαριστω πολυ Νίκο!!

    Υγ: το ασαφες οπως χαρακτήρισες το speed, στα πολυ γρηγορα κομματια!! Πόσο εύστοχο!! Ετσι ακριβώς το νιωθω…

Επισκόπηση 7 δημοσιεύσεων - 1 έως 7 (από 7 συνολικά)
  • Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να απαντήσετε σ' αυτό το θέμα.