andreaskas1974

  • Καλησπέρα και από μένα,
    Πρώτη φορά σε Μαραθώνιο, σχετικά νέος στα δρομικά με τα τελευταία 2 χρόνια να τρέχω σε 5(pb 24′),10(pb 54′) και φέτος 21 χλμ(pb 2:10).
    Είπαμε με ένα κολλητό που τρέχουμε μαζί να τρέξουμε και τον αυθεντικό και έτσι ξεκινήσαμε προπόνηση από το καλοκαίρι. Απαιτητικό το πρόγραμμα και όντως πολλές οι θυσίες(πρωινά…[Περισσότερα]