-
Ο/Η GiannisLzs απάντησε στο θέμα Αερόβια βάση στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 1 μήνα
Απο τη στιγμη που δεν θα ακολουθησεις καποιον προπονητη, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να ακουσεις το σώμα σου, όπως είπε και ο φίλος παραπάνω. Ασχολείσαι ήδη με αθλητικές δραστηριότητες οπότε δε θα σου είναι τόσο δύσκολο. Ζορισέ το και στο τέλος σίγουρα θα σε επιβραβεύσει….
-
Ο/Η GiannisLzs απάντησε στο θέμα Garmin forerunner 45 και ρυθμος γυρου (lap pace) στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 5 έτη, 5 μήνες
Σας ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας. Από ότι κατάλαβα δεν υπάρχει λύση και πρέπει να προσαρμοστώ στα…..νέα δεδομένα.
-
Ο/Η GiannisLzs ξεκίνησε το θέμα Garmin forerunner 45 και ρυθμος γυρου (lap pace) στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 5 έτη, 6 μήνες
Καλησπέρα στην ομάδα.
Προσφατως αγορασα το garmin forerunner 45 ενώ το προηγούμενο μου ρολόι ήταν το forerunner 25.
Ενω το παλιο ρολόι, στην επιλογη ‘lap pace’, μου έδειχνε το ρυθμό τρεξίματος του γύρου με ακρίβεια δευτερολέπτου (π.χ 4:58), το καινουριο στην αντίστοιχη επιλογή μου δείχνει ρυθμό τρεξίματος με ακρίβεια ανα 5 δευτερόλ…[Περισσότερα] -
GiannisLzs εγγράφηκε πριν από 5 έτη, 6 μήνες
GiannisLzs
