Καλησπέρα σε όλους , ξεκίνησα το συστηματικό τρέξιμο τους τελευταίους 5 μήνες και σκοπευώ να τρέξω τον πρώτο ημιμαραθώνιο μου τον οκτώβρη στη θεσσαλονίκη. Τρέχω με avg 5:10-5:20 και ψάχνω ένα παππούτσι για γρήγορες προπονήσεις(tempo,intervals) αλλά και να χρησιμοποιηθεί ως αγωνιστικό αν είναι εφικτό. Κοιτούσα adizero evo sl , magicspeed4 και endorphin speed 4. Εσείς τι προτείνετε;
