[thodoris_t]

καλημερα στην ομαδα, εχω μια ερώτηση, έχω βρει το vaporfly σε γυναικειο μοντελο σε πολυ καλη τιμη.ξέρετε αν υπάρχει διαφορα στο πλατος του παπουτσιου στην ίδια αντιστοιχια μηκους?

[thodoris_t]

καλησπέρα και απο μένα κ καλή εβδομάδα.Νίκο φοβερές αναλύσεις και στο λέει αυτό μαθηματικος !!!!:) Αν κ εχω αργησει λίγο για αλλαγή παπουτσιού θα ήθελα την γνώμη σου. Ημουν κάτοχος το ES1 και ΄τωρα σκεφτόμου να κινηθώ σε ανθρακόνημα χωρίς να είμαι σιγουρος αν πρέπει. οι ρυθμοί μου είναι στα 10 km (race) sto 04:30, προπονητικά τα 800αρια τα γυρνάω στα 3λ και χαλφ μάραθον έχω στόχο να το παω στο average 04:40.Σκεφτόμουν σοκονυ προ ή λάικ βέιπορ. Προπονητικά για χαλαρά έχω και ένα floatride οπότε για αργά νομίζω ειμαι καλυμένος. το βέιπορ στο ρυθμό που κινούμαι θα δουλέψει ή θα το πάρω άδικα.πατάω κέντρο με προσπάθεια τελευταία να πατάω πιο μπροστά γτ βλέπω πως όταν κουραζομαι κάνω το αντίθετο.

[thodoris_t]

καλημερα παιδες, τελειο το ριβιου του μετασκάι Νικο, εχω απντέιτ στην ερωτηση μου. αγορασα ηδη το ριμποκ φλοατράιντ 3 και σκεφτομαι το πιο ρέισερ μου.ειχα θεσει ερωτημα
ασικς μετασκάι ή νάικ vaporfly αλλα απο χθες βρισκω σε δελεαστικη τιμη το saucony speed. ποια ειναι
η αποψη σας. να σας δωσω λιγο ινφο, τρεχω περιπου 40 κμ την γουίκ, 5αρι κοντα στα 21 δεκαρι 44-45 και εχω στοχο να ριξω αυτα τα 2. Ευχαριστω :)))

[thodoris_t]

Καλησπερα κ απο μενα,

Ειναι η πρωτη φορα που γραφω ενω νικο σε διαβαζω καιρο καθως και τ κομμεντς των φιλων.
Θα ηθελα λοιπον κ εγω την βοηθεια σας. σκεφτομαι να αγορασω το πρωτο καρμπον και να προσπαθησω να κατεβασω το PB κου στα 10χλμ (44:10). σκεφτομουν να παρω το metaspeed και για προπονητικο το reebok i-r 3 (εχω και το 1 και το 2 και ειμαι φουλ ευχαριστημενος για τα 60€ που τα ειχα παρει). ο φοβος μου για τα καρμπον ειναι το τεμπο μου αν θα τα κανει να δουλεψουν η θα ειναι τελειως ακαμπτα. ευχαριστω εκ
των προτερων και καλα τρεξιματα σε ολους

[Συντάκτης]

Δημοσιεύσεις