ASICS Superblast 3
Κατηγορία: Super Trainer Υψη σόλας: 46.5/38.5mm Βάρος: 235 γρ. Το Superblast μετράει μόλις δύο εκδόσεις...
Το κυνήγι του ιδανικού δρομικού form
Το 2011, δύο χρόνια μετά την κυκλοφορία του βιβλίου Born to Run που πυροδότησε τη νέα τάση του φυσικού τρεξίματος και των minimal παπουτσιών...
Η μαγειρική σόδα ως εργογόνο βοήθημα
Στα μισά από τα δρομικά αγωνίσματα αντοχής στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού (έξι από τους 12 αγώνες ανδρών και γυναικών μεταξύ των 800 ...
Kelvin Kiptum: ο άνθρωπος που άλλαξε τον μαραθώνιο μέσα σε 10 μήνες
Ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Kelvin Kiptum, ένας κομήτης στον ουρανό του δρομικού κόσμου, σκοτώθηκε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυ...
Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή!
Πέντε χρόνια πριν, όταν ο Eliud Kipchoge έγινε ο πρώτος άνθρωπος που έσπασε το 2:02 σε επίσημο μαραθώνιο, όλοι μιλούσαμε για ένα μοναδικό κα...
Η προετοιμασία του Kelvin Kiptum πριν το WR στο Σικάγο
Ενώ ο Kelvin Kiptum γιορτάζει το παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο του Σικάγο, ο υπόλοιπος κόσμος προσπαθεί ακόμη να καταλάβει πώς αυτός ο μάλλ...
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/Η Blackdog απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλγια και πελματιαια στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 έτος, 5 μήνες
Έχεο δίκιο ο Νίκος. Μην ασχολείσαι με το τι γράφουν για παπούτσια κα Η πελματιαία περνάει δυναμώνοντας το πέλμα σταδιακά. Βρες ένα καλό φυσιοθεραπευτη να σου δίνει ασκησιολογιο να δυναμωσεις τις κοντινές μυικές ομάδες (πέλμα, γάμπα). Θα δεις μεγάλη διαφορά αν έχεις συνέπεια και υπομονή. Μετά εμένα με βοήθησε η σχολή barefoot style στη καθημερινότη…[Περισσότερα]
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλγια και πελματιαια στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@zoomk Επειδή είναι χιλιοσυζητημένο το θέμα…
Αν έτυχε να μου περάσει το διάστημα που φορούσα το Χ παπούτσι, θα σου προτείνω αυτό. Αν του Μπάμπη του βελτιώθηκε όταν φορούσε το Ψ, το Ψ θα σου πει. Και πάει λέγοντας…
Αντιμετώπισέ το ιατρικά και μην ψάχνεις shortcuts.
Περαστικά!
Ο/Η zoumk απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλγια και πελματιαια στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 έτος, 5 μήνες
Νίκο ευχαριστώ πολύ για την απάντηση, το αναφέρω γιατί γράφονται διάφορα και κάποιοι θεωρούν ότι το nibus 25 «βοηθάει».
https://www.skroutz.gr/c/379/athlitika-ypodhmata/discussion/4383
Ο/Η demetris απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@echetlos Νίκο σ’ευχαριστώ πολύ! Με βοηθάει πολύ η απαντησή σου.
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@demetris To Nike είναι αισθητά πιο bouncy και σβέλτο. Σηκώνεται πιο εύκολα απ’ όσο θα περίμενες από το βάρος/όγκο του.
Το ΝΒ είναι πολύ σταθερότερο και πιο μαλακό. Και πιο γεμάτο cushioning μπροστά. Θέλει λίγο να συνηθίσεις το πλάτος του, είναι πελώριο. Προσωπικά δεν το βρήκα τόσο δυσκίνητο όσο δείχνει, το αντίθετο μάλιστα.
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλγια και πελματιαια στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@zoumk Δεν υπάρχει τέτοιο παπούτσι. Σαν έναν πολυυυυυ γενικό κανόνα, θα λέγαμε ότι δεν θέλει άκαμπτη βάση.
Ο/Η nightmare απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 5 μήνες
Καλησπέρα σας.
Ξέρουμε αν το takumi sen 10 είναι true to size?
Να προσθεσω οτι το Boston 8 το εχω σε 42 και μου ειναι καλο, οχι ευρυχωρο αλλα δεν με ενοχλει, αγκαλιαζει το ποδι ωραια.
Ενω στο sl το εχω σε 42 2/3 και ειναι αρκετα ανετο, τοσο μπροστα (ας πουμε οτι οριακα χωραει ενα δαχτυλο αν πιεσω επιτηδες τελειως μπροστα το ποδι μου) αλλα και…[Περισσότερα]
Ο/Η zoumk απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλγια και πελματιαια στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 έτος, 5 μήνες
Kαλησπέρα σε όλους, έχω Πελματιαία απονευροσίτιδα που με ταλαιπωρεί αρκετά, πια παπούτσια μου προτείνετε που να θεωρείτε ότι βοηθάνε, (μαζί εννοείτε και φυσικοθεραπείες).
Ο/Η demetris απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@echetlos Σύμφωνοι Νίκο αυτή είναι η αντιστοιχία. Παρ’όλ’αυτά όμως πως θα σύγκρινες τα προηγούμενα μεταξύ τους;
Έχω διαβάσει τα review σου και για τα δύο και δε μπορώ να αποφασίσω. Χρειάζομαι ένα παπούτσι για αργά τρεξίματα όταν τα πόδια είναι κουρασμένα.
Το χαμηλό drop δε με ενοχλεί και σε γενικές γραμμές προτιμώ εύκαμπτα παπούτσια(αυτά δεν είναι).
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@demetris Το Invincible συγκρίνεται σωστότερα με το 1080.
Ο/Η demetris απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 5 μήνες
Αγαπητοί συντρέχτες θα ήθελα τη γνώμη σας ανάμεσα στα NIKE ZoomX Invincible Run 3 και τα New Balance Fresh Foam More V4.
Ευχαριστώ!
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 5 μήνες
Οπότε μένουμε συντονισμένοι!