θα παρακαλούσα την βοήθεια σας σε κάτι,,,, έχω το Asics Gel-Fuji Trabuco 2 καλό, σκληρό παπούτσι έχω ξεκινήσει και πάω στο γήπεδο να κάνω 3-4 χιλιομετρακια, και με πονάνε τα πόδια μου είμαι βαρύς βέβαια 95 κιλά 1.75 στο Ύψος τάπας δηλαδή !! με κλασικοί πλατυποδία , anyway τι προτείνεις για να μην πονάνε η πατούσες και τα πόδια μου ? διάθεση πάντως έχω !, ακόμα ! *σε ταρτάν τρέχω. Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων !
θα παρακαλούσα την βοήθεια σας σε κάτι,,,, έχω το Asics Gel-Fuji Trabuco 2 καλό, σκληρό παπούτσι έχω ξεκινήσει και πάω στο γήπεδο να κάνω 3-4 χιλιομετρακια, και με πονάνε τα πόδια μου είμαι βαρύς βέβαια 95 κιλά 1.75 στο Ύψος τάπας δηλαδή !! με κλασικοί πλατυποδία , anyway τι προτείνεις για να μην πονάνε η πατούσες και τα πόδια μου ? διάθεση πάντως έχω !, ακόμα ! *σε ταρτάν τρέχω. Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων !
Αν δεν κάνω λάθος, τα trabuco είναι για trail.
Όχι δεν κάνεις λάθος αλλα μου τα φέραν δώρο !!! και δεν ήθελα να τα αλλάξω ! δώρο Πεθεράς … χάχα ,
προς τα που λέτε
να κινηθώ ?