Αρχική / Θέματα / Δρομικά θέματα / Αγώνες / Μαραθώνιος Ρόδου – Roads to Rhodes Marathon 2018

Μαραθώνιος Ρόδου – Roads to Rhodes Marathon 2018

Επισκόπηση 6 δημοσιεύσεων - 1 έως 6 (από 6 συνολικά)
  • Συντάκτης
    Δημοσιεύσεις
  • #61892
    Nikos Pilikas
    Συντονιστής

    Μήπως τον έχει τρέξει κανείς; Πώς είναι η διαδρομή από ανηφόρες;
    Κανένα υψομετρικό διάγραμμα;
    Ευχαριστώ.

    ΥΓ: Όχι Ηλία, δεν ρωτάω για μένα…

    #61914
    Rigelian
    Συμμετέχων

    A, μην βάζεις ιδέες…!

    #61918
    Lachaniaris
    Συμμετέχων

    Καλησπέρα και αυτοκαλοσορίζομαι στο Forum!

    Δεν έχω τρέξει τον μαραθώνιο αλλά το 10άρι μόνο μια φορά. Αλλά την διαδρομή την ξέρω πολύ καλά γιατί πέρασα 3 χρόνια στο Νησί.
    Πρώτ’απ’όλα είναι 2 στροφές, οπότε ότι πω, ισχύει x2.
    Από την εκκίνηση μέχρι την πρώτη αναστροφή (Νέα περιφερειακή Ρόδου) 3-4χλμ είναι σχετικά επίπεδη με ένα ελαφρύ ανέβα-κατέβα πριν την αναστροφή. Στην επιστροφή προς την εκκίνηση, είναι ίδια διαδρομή (και οι κλίσεις) και στρίβουμε στους μύλους. Η επόμενη ανηφόρα που θα βρούμε είναι μετά το 12χλμ περίπου, πριν τα Ακριτικά (Κάτω Πέτρες) όπου ανηφορίζουμε για περίπου 400μ σχετικά απότομα το οποίο μετά γίνεται κατηφόρα. το ίδιο συναντούμε και στο 17χλμ περίπου από την αντίθετη αυτή τη φορά. Το ότι κάνεις 2 φορές την ίδια διαδρομή για εμένα έχει θετικό και αρνητικό το ίδιο πράγμα, ότι ξέρεις τι σε περιμένει στην δευτερη στροφή, αλλά και έξτρα θετικό ότι θα έχει σχεδόν συνέχεια κόσμο!
    Γενικά σαν αγώνας είναι ΟΚ αλλά έχει απαιτήσεις κλιματικές γιατί γίνεται σε εποχή όπου στη Ρόδο έχει και αέρα αλλά και σχετικά υψηλές θερμοκρασίες.

    Αν δεν κανονίσω κανένα μαραθώνιο στα εξωτερικά για την άνοιξη, μπορεί να κατέβω αλλά για τον ημιμαραθώνιο που ετοίμασαν για φέτος. (Μία λούπα της διαδρομής)

    #61946
    big-blue
    Συμμετέχων

    @Echetlos αργά ή γρήγορα θα επιστρέψεις στο βασιλιά των αποστάσεων.
    Είναι κρίμα τόση γνώση να στριμώχνεται σε ένα 400άρι στίβο

    #61950
    dimitrissss
    Συμμετέχων

    Νομίζω ότι για τον συγκεκριμένο αγώνα θα πρέπει να σκεφτεί κανείς και το κατά πόσο θα κάνει ζέστη τέλος Απριλίου στη Ρόδο για μαραθώνιο. Για ημί ΟΚ παλεύεται.

    #61964
    Nikos Pilikas
    Συντονιστής

    @giakamozisfotis Κατ’ αρχάς, καλωσήρθες στην παρέα, Φώτη! 🙂

    Η αλήθεια είναι πως αυτό σχετικά με τον καιρό δεν το είχα σκεφτεί. Είναι ζαριά…
    Οπότε μάλλον ο φίλος να κοιτάξει γι’ αλλού.
    Σ’ ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες!


    @big-blue
    Γνώση για παπούτσια, εννοείς… 😛

Επισκόπηση 6 δημοσιεύσεων - 1 έως 6 (από 6 συνολικά)
  • Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να απαντήσετε σ' αυτό το θέμα.