[Nickkg]

Καλησπέρα σε όλη την κοινότητα. Θα ήθελα να θέσω το παρακάτω ερώτημα μεταξύ αυτών των δύο super shoe. Βρίσκομαι ανάμεσα σε αυτά τα 2 για τον κλασικό μαραθώνιο, επιθυμώντας έναν ρυθμό στο 05:00 ή και λίγο παρακάτω. Είμαι γύρω στα 70 κιλά αν αυτό βοηθάει

[Nikos Pilikas]

@nickkg Αν έχεις πιο δυναμικό πάτημα, AF3.
Αν πηγαίνει πιο ρολαριστά, με μεγαλύτερο cadence και χωρίς να πιέζεις πολύ το παπούτσι, ΑΡ4.
Win – win, σε κάθε περίπτωση.

[Nickkg]

Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο! Το cadence μου γενικότερα είναι στα 155-160, επομένως υποθέτω πιο κοντά το Alphafly;

[Nikos Pilikas]

@nickkg Θεωρητικά τουλάχιστον, ναι.
Το σκεπτικο είναι πως όσο περισσότερο φορτίζεις τα air pods, τόσο περισσότερο επιστρέφουν. Έχε υπ’ όψιν σου όμως πως αν δεν πιάσεις ρυθμό, το AF είναι έως και σκληρό μπροστά.

[Nickkg]

Κατανοητό απόλυτα αυτό. Και τα δύο είναι για γρήγορο τέμπο και σε αργούς ρυθμούς δεν έχουν επιστροφή ενέργειας. Μετά το 30 σκέφτομαι ποια είναι η καλύτερη επιλογή ίσως και λόγω κατηφορας, κούρασης και πιθανόν αλλαγής στην τεχνική του τρεξίματος. Επιπλέον, ένα ερώτημα είναι ποιο θα είναι και ιδανικό για περαιτέρω αγώνες, εφόσον έχω διαβάσει πως μετά τα 100-150 χλμ τα Alphafly είναι άλλα παπούτσια

[Nikos Pilikas]

Δεν συμφωνώ με την διάεκεια ζωής που αναφέρεις για το AF3.
Το ΑΡ4 είναι αρκετά πιο smooth σε εργούς ρυθμούς αλλά και πιο ασταθές.

[Συντάκτης]

Δημοσιεύσεις