@george_kar
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 9 μήνες
καλη χρονια σε ολους με υγεια κ πολλα χλμ Προβολή
-
Ο/η George Kar έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
χρονια πολλα σε ολη την ομαδα ,καλη χρονια με υγεια ,χαρες κ πολλα ασφαλη χιλιόμετρα τρεχοποδηλατοκολυμβητικα! 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@dimitrissss Είναι το πιο βασικό αμινοξύ, όσον αφορά αποκατάσταση και αναδόμηση. Συν το ότι ο οργανισμός την επανασυνθέτει με αργούς ρυθμούς μετά από έντονη άσκηση, πράγμα που κάνει την λήψη της ακόμη πιο αναγκαία.
-
Ο/Η DaedraLord απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Για παράδειγμα κάτι τέτοιο. Τόσο καιρό τα πέλματά μου προσγειώνονταν σχεδόν παράλληλα.
