giannis19111

  • Sotosdiam Σε ευχαριστώ παρά πολύ για όλες αυτές τις πληροφορίες πολύ χρήσιμες και τον χρόνο που αφιέρωσες. Έχω άλλη μια ερώτηση,τι να επιλέξω στο garmin;να παίρνει παλμούς με βάσει το γαλακτικο Η τους Μέγιστους ΚΠ; Γιατί έχοντας ενεργοποιημένο πάντα το γαλακτικό τους αλλάζει ανάλογα με την ένταση της προπόνησης.και πως ρυθμίζεις σωστά το…[Περισσότερα]

  • Καλησπερα στην παρεα,συγχαρητηρια για το site πολυ καλες οι πληροφοριες για ολα τα θεματα ειδικα στο θεμα παπουτσι. Θα ηθελα την βοηθεια σας σχετικα με το θεμα του γαλακτικου,χρησιμοποιω το fenix3 της garmin.Eχοντας κανει αρκετες προπονησεις με αυτο το ρολοι,αποφασισα να ενεργοποιησω το lactic threshold,μου εδινε στοιχεια ειδικα σε γρηγορες προπον…[Περισσότερα]