Kimonas

https://www.scamadviser.com/check-website/benjaminstein.ca

Καλημέρα

Το γόνατο τελικά οκ, χρειάζεται ενδυνάμωση όμως γιατί ο τετρακέφαλος έχει αδυνατίσει.
Τα λέμε @@giorgos-pliakos στις 15 λοιπόν από κοντά.

@giorgos-pliakos Μακάρι να είναι όλα καλά.
Την Κυριακή υπολόγιζα να τρέξω στο Ζωγράφου που είναι πιο επίπεδο, θα δείξει….

Καλημέρα, καλή εβδομάδα και Καλό μήνα

Σκεφθομαι να την τρέξω και εγά
Έχω ένα μικροθέμα στο γόνατο που θα το κοιτάξω με τον γιατρό μου και αν είμαι οκ θα γραφτώ

Καλημέρα @Elda

Το λάδι με άρνικα ποια εταιρεία θα συμβούλευες ? Και αντίστοιχα για τα χάπια με κουρκουμά ?

Ευχαριστώ

Ευχαριστώ για τις πληροφορίες.
Έψαχνα τα brooks glycerine 17 αλλά ακόμα δεν έχω δει κάποια προσφορά

Όμορφο Σαββατόβραδο με δροσιά και ωραίο παλμό, αν και λιγότερη συμμετοχή στα 5Κ ( 2019- 865, 2018- 1073 ) σε σχέση με άλλες χρονιές.
28’36” ένας καλός χρόνος ( για τα προσωπικά μου δεδομένα ) σε μία γρήγορη διαδρομή, αν και ξενυχτησμένος λόγω βαριάς ίωσης της θυγατέρας + νοσοκομείου ).
Τέλος καλά, όλα καλά ( και για τον πατέρα και για την θυ…[Περισσότερα]

Καλησπέρα στην παρέα.
Περαστικά στους τραυματίες και είναι πολύ κρίμα τόσο κοντά στον ΑΜΑ….
Γρήγορη ανάρρωση σε όλους ..

Κατεβαίνω κλασσικά στα 5 χλμ, ελπίζω σε ένα ρυθμό 5.45῏5.50 ,,,να δούμε…
Αν θέλετε όποιος είναι το Σάββατο κανονίζουμε να τα πούμε από κοντά

Όμορφη Κυριακή στην Νέα Σμύρνη . Ένας χρόνος κάτω από 30’ ( 29’46’’) όπως κυνηγούσα – Αισθάνθηκα λιγότερο την πολυκοσμία στην εκκίνηση. Πολύ όμορφες σκηνές με τα παιδιά. Ένας μικροπόνος στο γοφό μετά τον τερματισμό το τελευταίο ενθύμιο
Καλή διοργάνωση. Περιμένω να δω τον νυχτερινό αγώνα της Νέας Σμύρνης το καλοκαίρι. Next station το Run together…[Περισσότερα]

Καλησπέρα.
Τρίτη φορά και για μένα. Προσδοκίες μου είναι να μείνω κάτω από τα 30′ για τρίτο φετεινό 5Κ ( Καλλιθέα ημιμαραθώνιο, race for cure )
H ανηφόρα περίπου 2 χλμ δεν ” χωνεύεται ” με τίποτα γιατί είναι στα τελειώματα του αγώνα αλλά θα είναι μία ωραία γιορτή συνολικά ο αγώνας.
Θα δείξει η αυριανή μου πρωινή προπόνηση πως θα είμαι .…[Περισσότερα]

Ωραία θα ήταν αλλά από φάληρο τα Γιάννενα μου πέφτουν κομματάκι μακρυά …