[Nikolai]

Πουλήθηκαν!

[Nikolai]

Καλημέρα! Έχουν πουληθει και αμελησα να το γραψω.

[Nikolai]

Αγαπητε φιλε Roberto,

Πολυ σωστο αυτο για το rotation.
Το εχω υποψη.

[Nikolai]

Νικο σε ευχαριστω για την απαντηση.
Ποια παπουτσια προτεινεις?

Να αναφερω επισης οτι το καλοκαιρι εκανα δυναμομετρηση με Cybex και τα αποτεσματα γενικα ηταν πολυ καλα. Ανυπαρκτες ανισσοροπιες.
Ψαχνω και για μετρηση με πλατφορμα αλλα δεν βρισκω στην Ελλαδα.
Σημαντικο επεισης πιστευω ειναι οτι τρεχω με το Stryd Duo, το οποιο δεν βγαζει ανισσοροπια χειροτερη του 52/48…

[Nikolai]

Τα μαργαριταρια του Τσιωνη στην περιγραφη τα εχετε προσεξει??? Μιλαμε για αφθονο γελιο…
Στο 10αρι των γυναικων δυο φορες το προπορευομενο γκρουπ εριξε γυρο σε πιο αργες δρομεις και ο Τσιωνης νομιζε οτι ηταν καποια που ανοιγε για ξεκολλημα!!!

[Nikolai]

Τα παπουτσια ειναι ακομα διαθεσιμα

[Nikolai]

Το ρολόι είναι σε εγγύηση μέχρι τον Ιούνιο του 2022.

[Nikolai]

Νικο καλημερα.
Με τα ghost 13 ειδα διαφορά σε σχέση με τα Reebok floatride forever energy 2, αν και τα πρωτα ηταν καινουργια ενω τα δευτερα ειχαν 560χλμ.
Τα Saucony δεν τα δοκιμασα ξανα μετα την αρχικη ενοχληση πριν 8 μηνες.
Θα τα δοκιμασω δεν χανω κατι…
Επισης παρατήρησα οτι ο διαδρομος Nordictrack 2450, ολοκαινουργιος, μου εβγαζε ενοχληση, ενω με τα ιδια παπουτσια σε ιδιο ρυθμο σε στιβο ημουν οκ.
Παντως γενικα, απο οσο διαβασα σε τρεξιματικα sites, γενικα συστηνουν για την πελματιαια, το υψηλοτερο drop που εχουν τα Brooks ghost

[Nikolai]

Καλησπέρα σε όλους!
Θα ήθελα τη συμβουλή σας σχετικα με την επιλογή παπουτσιών που δεν επιβαρυνουν την πελματιαια απονευρωσιτιδα.
Το προβλημα ξεκινησε μετα απο κυκλο προπονησεων με υψηλές ταχύτητες και χρήση των Saucony Endorphin speed σε 5 προπονησεις.
Μετά απο shockwave, παγομπουκαλα, διατασεις, αποχή κλπ, εδω και ενα μηνα ειμαι πολυ καλυτερα και εχω ξεκινησει να ανεβαίνω.
Μου έκατσε πολυ καλά το Brooks ghost 13. Θέλω όμως και ενα ζευγαρι για πιο γρηγορες προπονησεις.
Ειμαι 82 κιλά και 1,89 υψος

[Nikolai]

Εχει πουληθει το ρολοι.
Αμελησα να το αναφερω.
Ευχαριστω.
Νικος

[Nikolai]

Φίλε Γιώργο, όταν τρέχαμε στην Ποσειδώνος η μία από τις τρεις λωρίδες ήταν εντελώς κλειστή για τα αυτοκίνητα με κορδέλα. Είχε εθελοντές και σε κάποια σημεία και τροχαία. Δεν υπήρχε θέμα ασφαλείας. Το πρόβλημα είναι ότι ξεκινήσαμε αργά και λόγω ημέρας και ζέστης υπήρχε πολύς κόσμος που κατέβαινε προς τις παραλίες και δυστυχώς για όλους δημιουργήθηκε μποτιλιάρισμα. Σε σχέση με την υδροδοσία, η προκήρυξη έγραφε ξεκάθαρα ότι θα είχε αλλά δεν μπορούσα να φανταστώ ότι θα έδιναν τελικά στο 8ο και αυτό μετά από διαμαρτυρίες…
Τεσπά, μακρυά και αγαπημένοι.

[Nikolai]

Νίκο ομολογώ δεν το γνώριζα, τώρα που το έμαθα όμως από πρώτο χέρι θα τον αποφεύγω το συγκεκριμένο διοργανωτή.

[Nikolai]

Ατομικό ρεκόρ και για εμένα με 1:45:25!
Τον χάρηκα πολύ τον αγώνα. Είχα δυνάμεις μετά την αναστροφή στο 18ο και το πάτησα όσο μπορούσα μέχρι τον τερματισμό.
Ικανοποίηση γιατί μου βγήκε η προετοιμασία.
Πολύ καλή και η διοργάνωση.
Επόμενος στόχος το sub 1:45 στον Μαραθώνα.

[Nikolai]

Τα 100 μέτρα διαφορά στα υψομετρικά όμως είναι πολλά! Η αλήθεια είναι στο 935…

[Nikolai]

Πρωτη φορα στο Ναυπλιο, εχοντας ακουσει τα καλυτερα απο φιλους δρομεις. Κατεβαινω με καλη προετοιμασια για να χαρω τον αγωνα και στοχο ενα pb γυρω στο 1:45.

[Συντάκτης]

Δημοσιεύσεις