ANDREAS

@dimitrissss Τα Paradigm και τα Olympus είναι σχεδόν σαν Hoka.

Είδα και έναν κύριο να τρέχει με Altra. Μου φάνηκαν πιο ογκώδη και από Hoka.

Καλημέρα Δημήτρη!
Είναι από τους ωραιότερους αγώνες για βόλτα, δίπλα στην θάλασσα και μετά καφέ.

Όλα ωραία, όπως πάντα!
Πολύς κόσμος, φίλοι, διάφορες μπάντες κατά μήκος της διαδρομής και άψογοι εθελοντές.
Ο καιρός μπορεί να ήταν αρκετά ζεστός αλλά, πιστέψτε με, ήταν ο καλύτερος τα τελευταία χρόνια.
Και του χρόνου!

@nestoras_katsios +1!

Σπύρο, αν το ζητούμενο για τα πολύ μεγάλα είναι το cushioning, δες τα Hoka. Έχουν και μικρό drop που νομίζω ότι προτιμάς.

Παίδες, η αερόβιος διαδικασία δεν ξεκινάει αμέσως, θέλει κάποια λεπτά.
Γι’ αυτό και το αρχικό ψιλομπούκωμα, ακόμη κι αν πηγαίνεις αργά.

@spyrkotz Σπύρο, κατ’ εμέ, στην κορυφή κάθονται τα Zante και Boston.
Ένα κλικ πιο προπονητικό το ΝΒ, λίγο πιο αγωνιστικό το Adidas.
Αν θυμάμαι καλά, έτρεχες με PureCadence και Kinvara. Είναι πιο κοντά σε αυτά το Zante.

@punivanwebergman @Πάνυ καλημέρα,
Ξαναδές τα Kinvara. Τα 5 και 6 έχουν αλλάξει σε σχέση με τα 3 (και 4).
Παρόλο που το βάρος είναι το ίδιο, είναι αρκετά πιο απορροφητικά και μαλακά. Πιο “προπονητικά”, ας πούμε.
Επίσης, έχουν περισσότερο carbon λάστιχο από κάτω άρα και πιο ανθεκτικά.
Αν θες χώρο στα δάχτυλα, πας στο 5. Αν θες πιο σφ…[Περισσότερα]

Διονύση καλησπέρα και σ’ ευχαριστώ!
Δεν θέλει να φοράει ζώνη.
Τώρα σχετικά με την υπέρταση, δεν ξέρω… ο γιατρός του το είπε, φαντάζομαι.

@stratus τα LRs στο 4:20 που κάνεις εσύ, ο Lydiard τα λέει Χρήστο;

Dejan, πού βγαίνεις για τρέξιμο;

Παναγιώτη, θα το χρησιμοποιήσει μόνο για να βλέπει τους παλμούς στο τέννις (είναι υπερτασικός), τίποτε άλλο.
Ευχαριστώ πάντως.

Είμαι της γνώμης ότι δεν χρειάζονται πολλά συνεχόμενα χλμ σε ανηφόρες. Κουράζουν και χρεώνουν.
Κάποια κομμάτια μέσα στις αερόβιες προπονήσεις αρκούν. Και βέβαια, μην ξεχνάμε ότι και η κατηφόρα απαιτεί προσαρμογές.

Πουθενά, σας βαρέθηκα!:-P

Μαζί σου Μαρία, 1000%!

Αλλά ημιμετρα δεν εχει φετος, ή συμμετοχη για χρονο ή παλαμακια στο 41.