Γεια σας παιδιά, λίγο αργά ανακάλυψα το φόρουμ αλλά ηρθε η στιγμή που μετά από 4 χρονια καπνίσματος είπα να πληροφορηθώ και εγω για τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος.
Είμαι 19 ετών αθλητής μεικτών πολεμικών τεχνών και για ένα μικρό διάστημα σταμάτησα τον αθλητισμό λόγο ενός τραυματισμού της μεσης. Το χρονικό διάστημα που ήμουν off προπονήσεων συνέχιζα να καπνίζω όπως πάντα και ξαφνικά μια μέρα ανακαλυψα ότι δεν εχω καθόλου αντοχή συν βήχας συν μικροπονους στην περιοχή των πνευμόνων και συν τις ταχυπαλμιες.
Έχω να κάνω 2 μέρες τσιγάρο και ήδη νιώθω πολύ καλύτερα συνεχίζω δυναμικά.
