@thanasisnk
Τελευταία ενέργεια πριν από 6 ώρες, 6 λεπτά-
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 μέρες, 13 ώρες
Καλημερα!Ξερετε τι ωρα Ελλαδος ειναι ο μαραθωνιος του Βερολινου και αν μπορουμε να τον δουμε καπου?
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 μέρες, 6 ώρες
Καλησπερα!Ξερετε τι ωρα ειναι ο μαραθωνιος του Βερολινου και που μπορουμε να τον δουμε?
-
Ο/Η thanasisnk ξεκίνησε το θέμα Ημιμαραθωνιος Τρικαλα 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 μήνες, 2 εβδομάδες
Ετρεξα χτες για πρωτη φορα τον ημι στα Τρικαλα,μετα απο μια προετοιμασια 2 μηνων.Ο αγωνας πηγε πολυ καλα,εκανα PB 1.30.05.Μου βγηκε ανετα μπορω να πω.Ο καιρος ηταν καλος.Συγχαρητηρια στα 2 παιδια για τους χρονους τους
-
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα Ημιμαραθωνιος Αθηνας 20-3-2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 μήνες, 2 εβδομάδες
Καλησπερα και απο εμενα!θα τρεξω και εγω τον αγωνα την Κυριακη,αν και ετρεξα χτες στα τρικαλα.θα τρεξω στην αθηνα πιο πολυ για να συνεχισω το σερι των συμμετοχων στον αγωνα,μιας και εχω συμμετασχει και στους 9 προηγουμενους
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 11 μήνες, 4 εβδομάδες
καλημερα!εαν υπαρχει καποιος που δεν θα τρεξει στον ημι της καλλιθεας εας με ενημερωσει.πληρωνω κανονικα την συμμετοχη.ευχαριστω πολυ
-
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 7 μήνες
Καλημερα!ο δικος μου αγωνιστικος στοχος για την ανοιξη ειναι ο ημιμαραθωνιος καλαμπακα-τρικαλα στις 15 μαρτιου.θα τρεξει καποιος αλλος τον συγκεκριμενο αγωνα?
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Υπαρχουν καποιο εθελοντες οι οποιοι μετρανε τους γυρους που τρεχεις και σε ενημερωνουν
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 9 μήνες
Καλημερα στην παρεα!Μετα τον μαραθωνιο της Αθηνας σκεφτομουνα να τρεξω κατι μεγαλυτερο απο μαραθωνιο.Οποτε δηλωσα τον σαρωνικο,αποσταση 63,4χλμ.Τον τερμασισα σε 6.24.55. Ειμαι ευχαριστημενος απο την πρωτη μου προσπαθεια σε υπερμαραθωνιο.Η διαδρομη ηταν διαφορετικη σε σχεση με αλλες χρονιες λογω της κακοκαιριας στην κινεττα την προηγουμενη εβδομαδα.
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 10 μήνες
Καλησπερα και απο εμενα!ο χτεσινος αγωνας μου βγηκε σε 3.44.50
ο στοχος μου ηταν φυρω στο 3.33 αλλα δυστυχως με ταλαιπωρησε μια φαρυγγιτιδα την προηγουμενη εβδομαδα με πυρετο και αντιβιωση.πηγα το πρωτο 10αρι σε ρυθμο 5.05,οπου και καταλαβα οτι δεν με παιρνει να το ζορισω και το πηγα στο 5.20
Ευχαριστημενος οτι τερματισα ανετος και χαμογελαστος.
Ε…[Περισσότερα] -
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 10 μήνες
καλημερα και καλο μηνα!Bib3928,Block 4
-
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 10 μήνες
καλημερα και καλο μηνα!Bib 3928,Block 4
-
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα 4ος Δρόμος των Αλκυόνων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 12 μήνες
Καλησπερα στην ομαδα!Ετρεξα και εγω χτες στο 30αρι.Οπως εγραψε η Μαρια,γνωρισα την ιδια, τον Σαββα και τον Αριστειδη με τον οποιο γνωριζομασταν φατσικα απο τους προηγουμενους αγωνες της Ψαθας.ο αγωνας βγηκε σε 2.27.50.Η βουτια μετα τον αγωνα ηταν οτι επρεπε
-
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Καλησπερα και απο εμενα!ετρεξα τον χτεσινο αγωνα και εγω!Εκανα pb 1.34.41.o αερας με δυσκολεψε λιγο στο δευτερο μισο,αλλα ολα πηγαν καλα.σε καποιο σημειο πετυχα τον echetlo και με ενθαρρυνε πολυ!εκανα positive split 2 δευτερολεπτα.
-
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα νεούδι στο Νέο Κόσμο, HELP! στη συζήτηση Διαδρομές & Στάδια πριν από 3 έτη, 7 μήνες
καλησπερα και απο εμενα!με καλυψε o φιλος γιωργος πλιακος,για τι επιλογες εχεις.μενω στον νεο κοσμο,οποτε οτι βοηθεια θες μου λες
-
Ο/Η thanasisnk απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 7 μήνες
καλησπερα!εχω δηλωσει και εγω στον συγκεκριμενο αγωνα
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 7 μήνες
στους σαφανς ειμαι.Thanasis Bertsimas ειμαι στο facebook
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 7 μήνες
γνωριζομαστε απο το αλσος @echetlos
-
Για θύμισέ μου, Θανάση…
-
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 7 μήνες
@echeltos να εισαι καλα!!
-
Ο/η thanasisnk έγραψε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 7 μήνες
καλησπερα!!
-
@thanasisnk, @nevang Συντρέχτες, καλωσήρθατε! 🙂
-
-
thanasisnk εγγράφηκε πριν από 3 έτη, 7 μήνες
