Mizuno Wave Rider 30
Κατηγορία: Trainer Υψη σόλας: 42.5/34.5mm Βάρος: 265 γρ. Το Wave Rider είναι το τρίτο μακροβιότερο μοντ...
Το κυνήγι του ιδανικού δρομικού form
Το 2011, δύο χρόνια μετά την κυκλοφορία του βιβλίου Born to Run που πυροδότησε τη νέα τάση του φυσικού τρεξίματος και των minimal παπουτσιών...
Η μαγειρική σόδα ως εργογόνο βοήθημα
Στα μισά από τα δρομικά αγωνίσματα αντοχής στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού (έξι από τους 12 αγώνες ανδρών και γυναικών μεταξύ των 800 ...
Kelvin Kiptum: ο άνθρωπος που άλλαξε τον μαραθώνιο μέσα σε 10 μήνες
Ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Kelvin Kiptum, ένας κομήτης στον ουρανό του δρομικού κόσμου, σκοτώθηκε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυ...
Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή!
Πέντε χρόνια πριν, όταν ο Eliud Kipchoge έγινε ο πρώτος άνθρωπος που έσπασε το 2:02 σε επίσημο μαραθώνιο, όλοι μιλούσαμε για ένα μοναδικό κα...
Η προετοιμασία του Kelvin Kiptum πριν το WR στο Σικάγο
Ενώ ο Kelvin Kiptum γιορτάζει το παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο του Σικάγο, ο υπόλοιπος κόσμος προσπαθεί ακόμη να καταλάβει πώς αυτός ο μάλλ...
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
@georgeprovo Δεν είναι στενό μπροστά το Challenger, μόνο στο midfoot λίγο.
@aris_a Δες το Rebel v4. Όπως επίσης και όλα τα On έχουν πολύ χώρο, ιδίως τα Monster.
Ο/Η Furi απάντησε στο θέμα Ψυχολογική διαχείριση αγώνα στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Κυρίως στον μαραθώνιο αναφέρομαι Νίκο. Στα 5 και στα 10 για κάποιο λόγο μου φαίνεται πιο εύκολο να συμβιβαστώ με την ιδέα του πόνου. Ίσως επειδή χρονικά το τέλος του αγώνα είναι κοντά? Δεν γνωρίζω.
Σχετικά με την εξάσκηση μέσα στις προπονήσεις πάλι διατηρώ αμφιβολίες. Σίγουρα οι έντονες σε εξοικειώνουν με το αίσθημα παλμών και μυϊκής…[Περισσότερα]
Ο/Η Aris A απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Καλημέρα, έχεις κανείς κάποια πρόταση για προπονητικά για πόδια παλάμες (επίπεδα, τετραγωνιζέ, σχετικά ογκώδη) χωρίς όμως υπερβολικά ψηλές σόλες και τσαρουχάκι μπροστά;
Nike, Adidas, Puma, Saucony, New Balance δεν ταιριάζουν. Asics, Mizuno σε 1-2 μοντέλα κάτι γίνεται αλλά μέχρι εκεί. Ψάχνω για Brooks και Topo κάπου να δοκιμάσω αλλά δεν έχω…[Περισσότερα]
Ο/η Aris A σχολίασε το άρθρο Puma Velocity Nitro 4 πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Καλημέρα, hard pass το συγκεκριμένο με τόσο σφιχτές διαστάσεις…
Ο/Η George Provo απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
@echetlos καλημέρα! για μας που δε θέλουμε πολύ στενά παπούτσια μπροστά αξίζει η δοκιμή του cvhallenger ή έχεις κάποιο άλλο να προτείνεις? είτε προπονητικό είτε supershoe. ευχαριστώ!
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Συνεχίζοντας και την κουβέντα περί κινέζικων, ακόμη και σε ένα easy run χθες, το Challenger πήγαινε μια χαρά. Το μόνο κακό ότι σε παρασύρει.
Πάρα πολύ καλό παπούτσι!
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
@hypnox Όπως τα λες, Στέλιο. Το μόνο ότι με τα χιλιόμετρα μαλακώνει κι άλλο, κυρίως πίσω.
Επίσης, δεν μπορώ να καταλάβω γιατί αλλά μου μοιάζει αρκετά βαρύτερο από τα πραγματικά του γραμμάρια (~225).
Πολύ ξεκούρσατο πάντως για μέτριες εντάσεις.
Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Σήμερα έβαλα το Qiaodan και με ενθουσίασε.
Δεν το έτρεξα μεγάλη απόσταση, ένα 9αρι έκανα. Μου βγαζει κάτι ανάμεσα σε Px1 και AF
, πιο πολυ μου θυμίζει PX με πιο μαλακό αφρό.
Ενώ το παπούτσι έχει αερα, είναι πολυ ανετο δλδ σε σημείο που θα έλεγα πως σακουλιάζει κιόλας, κατά ένα παραξενο τρόπο το βρήκα πολυ σταθερό.
Το δοκίμασα σε ρυθμό 3:1…[Περισσότερα]
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ψυχολογική διαχείριση αγώνα στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
@m1ke Η διαχείριση της κόπωσης και η ανοχή σε αυτήν, είναι θέμα χαρακτήρα και mentality. Θα το εξασκήσεις σιγά σιγά μέσα από τις προπονήσεις, χωρίς όμως να είναι δεδομένο ότι όλοι τελικά θα “σκάψουν” όσο πιο βαθειά μπορούν.
Το θέμα είναι όμως να μην φτάνεις στο σημείο αυτό νωρίς. Οπότε προσοχή στην εκτίμηση του επιπέδου σου αλλά και το πλάνο το…[Περισσότερα]
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Ε ναι, τέτοια μοντέλα. Super shoes με ιδιαίτερη γεωμετρία, όπως τα Cielo, Rebellion Pro, Fast-R κτλ. Τα οποία βέβαια δεν είναι λειτουργικά για όλους.
Ο/Η Furi ξεκίνησε το θέμα Ψυχολογική διαχείριση αγώνα στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Καλημέρα
πως διαχειρίζεστε ψυχολογικά την κόπωση του αγώνα? Όταν η δυσφορία μεγαλώσει και ξεκινήσουν οι περίεργες σκέψεις, τι σας βοηθάει να συνεχίσετε?
Ως νέος στον χώρο, δεν έχω καταφέρει να βρω ένα τρόπο που να δουλεύει. Υποπτεύομαι οτι αυτό είναι φυσιολογικό και δεν μπορεί σε κάθε αγώνα να βγαίνει ακριβώς οτι έχουμε σχεδιάσει.
Απο όσα διαβ…[Περισσότερα]
Ο/Η Sefis απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 1 εβδομάδα
Το ρωτάω επειδή πριν ανέφερες ότι δεν είναι εντυπωσιακό σαν συμπεριφορά όπως κάποια άλλα. Εννοείς παπούτσια των 200€ και άνω;