ισχυακο κυρτωμα

Επισκόπηση 3 δημοσιεύσεων - 1 έως 3 (από 3 συνολικά)
  • Συντάκτης
    Δημοσιεύσεις
  • #133091
    georun
    Συμμετέχων

    χαιρετω το forum.
    οπως αναφερεται στον τιτλο εχω ενα τραυματισμο εδω κ ενα ετος στο ισχυακο κυρτωμα στον (γλουτο εκει που αρχιζει ο οπισθιος μηριαιος-αθενες οστικο οιδημα),που αντανακλα στον οπισθιο μηριαιο κ στον γλουτο.
    εχω κανει mri και φενεται κ μια θλαση στο οπισθιο μηριαιο.
    εχει καποιος εμπειρια απο τον συγκεκριμενο τραυματισμο?χρονος αποκαταστασης κλπ
    μεχρι στιγμης εχω σταματησει το τρεξιμο εδω κ 2 μηνες κ κανω ποδηλατο.
    καποιος με εμπειρια?
    ευχαριστω!

    #133094
    harris_vak
    Συμμετέχων

    ακριβώς τις ίδιες ενοχλήσεις που περιγράφεις έχω εδώ και 8 μήνες , με πιάνει ειδικά σε γρήγορες προπονήσεις. Έκανα μαγνητική , φυσικοθεραπείες , μασάζ αλλά τα συμπτώματα παραμένουν. Οι διατάσεις έχω διαπιστώσει ότι με βοηθάνε.

    #133095
    georun
    Συμμετέχων

    ΟΚ σου εστειλα μηνυμα για να μην κουρασω εδω περα!
    το θεμα ειναι να περασει .περναει δυσκολα και ειναι χρονοβορο!

Επισκόπηση 3 δημοσιεύσεων - 1 έως 3 (από 3 συνολικά)
  • Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να απαντήσετε σ' αυτό το θέμα.