-
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα ισχυακο κυρτωμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 εβδομάδες, 4 μέρες
ΟΚ σου εστειλα μηνυμα για να μην κουρασω εδω περα!
το θεμα ειναι να περασει .περναει δυσκολα και ειναι χρονοβορο! -
Ο/Η georun ξεκίνησε το θέμα ισχυακο κυρτωμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 εβδομάδες, 4 μέρες
χαιρετω το forum.
οπως αναφερεται στον τιτλο εχω ενα τραυματισμο εδω κ ενα ετος στο ισχυακο κυρτωμα στον (γλουτο εκει που αρχιζει ο οπισθιος μηριαιος-αθενες οστικο οιδημα),που αντανακλα στον οπισθιο μηριαιο κ στον γλουτο.
εχω κανει mri και φενεται κ μια θλαση στο οπισθιο μηριαιο.
εχει καποιος εμπειρια απο τον συγκεκριμενο τραυματισμο?χρονο…[Περισσότερα] -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα Ena Athletics στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 μήνες
nikos pilikas
τα δικα μου ειναι ακριβως το μεγεθος οπως εχω ολα τα nike.43 τα nike 43 κ αυτα δεν βλεπω διαφορα! -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα Ena Athletics στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 μήνες, 1 εβδομάδα
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!!ειναι παρα πολυ καλο παπουτσι ,εξαρταται τι γυρευεις.
ειναι large σε ολα του.σιγουρα για μαραθωνιο.απο δρομεα σε δρομεα διαφερουν τα γουστα!
τα φορεσα σχεδον σε καθε ειδους τρεξιμο.θεωρω πως για την αθηνα θα κανουν δουλεια ,δεδομενου οτι τα ποδια χρειαζονται λιγο περισσοτερη αποσβεση κραδασμων στα τελευταια κατηφορικα χλμ. -
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Boston 12 πριν από 7 μήνες
καλημερα!!!
μετα απο 1000 km με τα boston 12 !!!!αγορα σημερα boston 12 ,το δευτερο!ομαδα που κερδιζει δεν αλλαζει!!!
για τα ποδια τα δικα μου ειναι απο τα καλυτερα που εχω βαλει!
σε ολους τους ρυθμους.εντα ξε […] -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα asics magic speed 3 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 1 έτος, 1 μήνα
καλημερα!
πουληθηκαν.πηρα ενα νουμερο παραπανω τα ιδια!
ευχαριστω! -
Ο/Η georun ξεκίνησε το θέμα μαραθωνιος μιλανο 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 3 μήνες
καλησπερα σε ολους κ χρονια πολλα .καλη χρονια με υγεια!!!
απο οσους εχουν τρεξει μαραθωνιο μιλανο ,μπορει καποιος να μου πει καποιο ξενοδοχειο κοντα στην αφετηρια -τερματισμο ,η καποιο εναλλακτικο σε ποιο μακρινη αποσταση αλλα να εχει συγκοινωνια?
ευχαριστω πολυ!!!! -
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 1 έτος, 8 μήνες
καλημερα aRiSTiDiS .
τα χρωματα ειναι οκ.μαλλον η φωτο δεν δειχνει καλα.αψογο παπουτσι ομως.θα το ξαναπαρω!πηρα τωρα τα adios pro 3.σειρα εχουν τα takumi!!! -
Ο/η georun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 8 μήνες
-
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 1 έτος, 8 μήνες
Έχω φώτο από τα παπούτσια. Δεν θυμάμαι πως ανεβάζω!
-
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 1 έτος, 8 μήνες
παιδια καλησπερα!
μετα απο συμβουλη του guru μας (νικος),πηρα τα sen8.
απιστευτο παπουτσι!το βαζω παντου σε οποιαδηποτε προπονηση.
απολυτα ευχαριστημενος .εχω κανει1296 χλμ μεχρι τωρα κ συνεχιζω?
2 παρατηρη […] -
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 – Mini Review πριν από 2 έτη, 4 μήνες
kαλησπερα στην παρεα!
παρελαβα τα next 2 .ειναι λιγο ποιο μικρα σε μηκος η μου φαινεται απο τα next 1?
να παω σε 1 παραπανω δεδομενου μετα τα 43 δεν εχει μισα κ ναπαρω 44?φοβαμαι μη τυχον τα 44 μου ειναι βαρ […] -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 5 μήνες
καλησπερα σε ολους!
11ος συνεχομενος κλασσικος!!!
ειχα pb 3:38.φετος εκανα 3:15.(ειχα να δωσω κατι καλυτερο αλλα οκ!)
παρολη την ζεστη δεν μπορω να πω οτι πιεστικα παρα πολυ!!απλα απο το 34 κ μετα δεν μπορουσα να ανοιξω οσο ηθελα!!!
ε με το που ειδα την ομαδα του νικου (gorun),εδωσα λιγο παραπανω!
ναστε καλα παιδια κ του χρονου!!
ρε συ νικο…[Περισσότερα] -
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 2 έτη, 6 μήνες
νικολα τι λες εσυ?
ειναι πολλα τα 300 km που εχουν τα παπουτσια αυτα?
αγορασμενα πριν ενα χρονο ακριβως! -
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 2 έτη, 6 μήνες
kαλημερα παιδια!
λογω επερχομενου μαραθωνιου μια ερωτηση.
εχω κανει 300 km με τα next.τι λετε τα βαζω κανονικα στον μαραθωνιο η παω για αλλα?
τα νοιωθω οκ .το θεμα ειναι η φρεσκαδα στα τελευταια χλμ!
ευχαριστω! -
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 2 έτη, 8 μήνες
kαλημερα σας!
μετα απο την παροτρυνση του νικου το πηρα το παπουτσι.
το αλλαξα με μισο νουμερο ποιο κατω .
πρωτο τεστ 20 κμ.
δευτερο τεστ 30 κμ σε γρηγορο τεμπο.
το παπουτσι ειναι παρα πολυ καλο .ειναι οχι τ […] -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα boston 10 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 8 μήνες
σευχαριστω πολυ!!!!το πηρα!!!!
θα στειλω feedback!
ευχαριστω για ολα!μας κρατας <<συντροφια>>χρονια κ σου ευχομαι να συνεχισεις για πολλα ακομα!!!! -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα boston 10 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 8 μήνες
νικο επανερχομαι μια και βρηκα προσφορα το takumi sen?τι λες γιαυτο?μοιαζει ποιο κοντα σε αυτο που θελω!
ευχαριστω! -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα boston 10 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 8 μήνες
NIKO κ παλι ευχαριστω!
το mach 4 πιστευω ειναι καλο κ για long εξω στο δρομο!!!
to adizero θα βολεψει στην ασφαλτο το πονεμενο μου κορμι?χαχαχα!!
-
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα boston 10 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 8 μήνες
σας ευχαριστω παρα πολυ!πολυτιμη η βοηθεια σας!!!
τωρα ειμαι αναμεσα σε hoka carbon x2 κ hoka mach4 γνωμες? - Φόρτωσε Περισσότερα
georun
Με αυτη τη φοτο συναδελφε θελεις να δειξεις την προωρη φθορα ή την αντοχη των Adizero;