Αρχική / Θέματα / Δρομικά θέματα / Προπόνηση / Υπεραποστάσεις εντός σταδίου

Υπεραποστάσεις εντός σταδίου

  • Αυτό το θέμα έχει 0 απαντήσεις, 1 φωνή και ενημερώθηκε τελευταία φορά 9 έτη, 9 μήνες πριν από τον χρήστη stromer.
Επισκόπηση 1 δημοσιεύσεων (από 1 συνολικά)
  • Συντάκτης
    Δημοσιεύσεις
  • 5 Αυγούστου 2016 στις 15:54 #9463
    stromer
    Συμμετέχων

    Με αφορμή τη διοργάνωση του Απολλωνα στα Μέγαρα τον Δεκέμβρη, μου έχει καρφωθεί η ιδέα να δοκιμάσω το 12ωρο… αυτό που με προβληματίζει, είναι η τακτική σε εναν τετοιο αγώνα (ρυθμός, εναλλαγή με περπάτημα, ανεφοδιασμος) και πως αυτά εφαρμόονται στην καθημερινή προπόνηση. Αν υπάρχει κάποιος/α ultra μεσα στην κοινότητά μας ή κάποιος που να έχει δοκιμάσει κάτι αντίστοιχο…

  • Συντάκτης
    Δημοσιεύσεις
Επισκόπηση 1 δημοσιεύσεων (από 1 συνολικά)
  • Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να απαντήσετε σ' αυτό το θέμα.