-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, BROOKS Launch 6 πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (27/17mm)
Ας ξεκινήσουμε με λίγη ιστορία, για να θυμηθούμε πόσο “σημαντικό” υπήρξε το Launch στην εξέλιξη των δρομι […]

-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@dimitrisbakolias Το άρθρο δεν εξετάζει το αν είναι ο Kipchoge ο καλύτερος όλων, Δημήτρη.
Ουσιαστικά προσπαθεί να δει αν το τεράστιο άλμα στην ανθρώπινη φυσιολογία, που έχουμε δει τα τελευταία δύο χρόνια, είναι πραγματικό. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Η ΠΑ σαφώς και είναι αφηρημένα μαθηματικά.
Τόσο το αίτιο όσο και τα πρωτόκολλα που θα δουλέψουν στον καθένα. Σε κανέναν άλλον τραυματισμό δεν θα βρεις τόσες διαφορετικές περιπτώσεις στον χρόνο ίασης. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα προπόνηση βουνού – ρυθμός/απόσταση/επαναλλήψεις διαλειμματικών κ.α στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@skull Πολύ ευχαρίστως, Γιώργο αλλά υπάρχει ένα μικρό πρόβλημα… δεν έχω πατήσει καν μονοπάτι στη ζωή μου!
Όποιος όμως θέλει να γράψει ένα review, καλοδεχούμενο. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Για ξαναδείτε τι γράφει ο @physiorunner στην αρχή της σελίδας.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ρολοι με ακριβεια στο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Σ ευχαριστω @Periklis1987. Θ αργησω λιγο να το παραλαβω, γυρω στις 10 εργασιμες θελει αλλα οκ, δεν το επειγομαι. Η τιμη του ηταν πολυ καλη στα 246 ευρω με τη ζωνη, ηθελα και τη ζωνη για εξτρα πληροφοριες.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα προπόνηση βουνού – ρυθμός/απόσταση/επαναλλήψεις διαλειμματικών κ.α στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@antonis2013, συγχαρητηρια για τον τερματισμο σου! Οταν λες δεν ειχες τρεξει μεγαλυτερη αποσταση περα απο ημι εννοεις σε δρομο ή σε βουνο? Γιατι στους κανονισμους του αγωνα στα 40 αναφερει οτι “Για συμμετοχή στον αγώνα Ursa Trail 40χλμ. πρέπει να έχουν τρέξει την τελευταία διετία δύο αγώνες βουνού άνω των 20χλμ. ή έναν άνω των 30χλμ.” Κι εφοσο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@nikman Η αλήθεια είναι πως το Turbo σε μαύρο χρώμα πρέπει να είναι πιο ρηχό και στενό μπροστά, σε σχέση με τα άλλα χρώματα.
Μάλλον έχει να κάνει με το εργοστάσιο κατασκευής. Συμβαίνει σε αρκετά παπούτσια.
Το Epic ανοίγει μετά από λίγο, δεν θεωρώ ότι πρέπει κάποιος να ανέβει νούμερο.
Σαν πάτημα, το GRR7 είναι περίπου στη μέση των δύο. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Turbo, αν θες πολύ μαλακό (squishy) και ξεκούραστο πάτημα.
Epic, αν θες εφαρμογή γάντι και λίγο πιο σβέλτη σόλα. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ρολοι με ακριβεια στο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Τελικα παρηγγειλα χθες το 735, το γλυκοκοιταζα πολυ πολυ καιρο και χθες το βρηκα σε καλη τιμη μαζι με τη ζωνη και το τσιμπησα. Εν αναμονη λοιπον… Να πω βεβαια οτι το γερικο 310 μου των 7 ετων εξακολουθει να ειναι σκυλι, δουλευει οπως την πρωτη μερα, αθανατο!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα προπόνηση βουνού – ρυθμός/απόσταση/επαναλλήψεις διαλειμματικών κ.α στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Συγχαρητηρια κι απο μενα Χρηστο για τον αγωνα σου, ζορικη η αρκουδα των 40χλμ. Του χρονου καλα να μαι αν εχω ορεξη μπορει να δοκιμασω το 20αρι μια και οι αγωνες γινονται σε νεκρη δρομικα περιοδο. Δεν ξερω αν τις εχεις δει αλλα υπαρχουν φωτο στο fb απο την ομαδα shooting therapy, τις ειδα και ζηλεψα.
Μια απορια σετικα με κατι που ανεφερε ο Γιωργο…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@roukounas Καλημέρα, Ηλία. Ναι, από ΗΠΑ.
Προς το παρόν, φαντάσου ότι είμαστε η μοναδική Ευρωπαική χώρα που το έχει. Οπότε είναι γενικά “ρευστό” το όλο θέμα, όπως καταλαβαίνεις. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Το αμερικάνικο RW είναι ίσως το κορυφαίο δρομικό e-shop.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Adizero tempo στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@giorgos_papas Εντάξει, καλό παπούτσι είναι.
Προστατευτικό και σβέλτο, όχι όμως και μαλακό. Δεν ξέρω και σε τι μοντέλα είσαι συνηθισμένος. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Adizero tempo στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Αντικειμενικά, δεν βρίσκω τον λόγο να μην προτιμήσεις το Boston, παρά μόνο ότι το Tempo έχει πιο άνετη εφαρμογή.
Γιατί πήρες το 7; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Adizero tempo στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@giorgos_papas Θεωρητικά είναι mild stability μοντέλο αλλά σχεδόν neutral αίσθηση έχει.
Ιδίως το V9 που το medial post είναι από πυκνότερο boost και όχι από EVA, όπως πριν. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@geomaz Δεν είναι η πλάκα όσο παχιά δείχνει ο χρωματισμός, μην σε μπερδεύει.
Το περίεργο είναι πως, αν δεν κάνω λάθος, είναι μόνο μπροστά, δεν φτάνει μέχρι πίσω.Το 5280 της ΝΒ είναι εντελώς άλλο πράγμα, φτιαγμένο για μίλι σε δρόμο (5280ft). Μάλλον όμως ετοιμάζει κι αυτή distance racer με cp.
To ίδιο κι η Saucony κι η Brooks, έχουμε δει…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@geomaz Αν ήσουν γυναίκα, δεν τολμώ να σκεφτώ πόσουν πόντους τακούνι θα φορούσες!
Δεν είναι απλό να σχεδιάσεις τέτοιες σόλες, έχεις πολλά να λάβεις υπ’ όψιν.
Για παράδειγμα, ο ZoomX (και ο Hyper Burst) έχουν πολύ χαμηλό βάρος και επιτρέπουν μεγαλα ύψη. Με τους υπολοίπους τι θα γίνει;
Δες το Carbon X, βγήκε αρκετά βαρύ για αγωνιστικό.
Εί…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα

Συνεπής ο @echetlos με την ετήσια παρουσίαση του αγαπημένου μου μοντέλου. Το συγκεκριμένο παπούτσι το αγόρασα την προηγούμενη εβδομάδα και δεν το χω βάλει ακόμα σε τρέξιμο. Λογικά μέσα στον επόμενο μήνα θα αντικαταστήσει το launch 5 των 800χλμ. Το 5, όπως είχε πει και ο Νίκος και το χαμε καταλάβει όλοι που το φορέσαμε, ήταν το παπούτσι για όλους και για όλα. Είχε χάσει λίγο το χαρακτήρα του, κάτι το οποίο ελπίζω να αλλάξει κάπως με το 6. Το επόμενο διάστημα θα γράψω και εγώ εντυπώσεις
εξαιρετικός ο Νίκος @echetlos όπως πάντα. Και μένα το launch ειναι το αγαπημενο μου μοντέλο. Τον τελευταιο καιρό όλα τα τρεξίματά μου γίνονται με ένα launch 5 (~600χλμ) και ένα launch 6 (~200χλμ) τα οποία και εναλλάσσω. Θα συμφωνήσω σε όλα με τον Νίκο. Προσωπικά το 6 λόγου καλύτερου κρατήματος είναι ιδανικό για τα πιο γρήγορά μου (4:00-5:00) ενώ το 5 το νιώθω πιο αναπαυτικό και ξεκούραστο στα αργα μου (5:00-6:00).
Ένα προβλημα που αντιμετωπίζω με το 6 το οποίο δεν το έχω αντιμετωπίσει με κανένα από τα προηγούμενα (3,4,5), το οποίο ίσως να οφείλεται στο άκαμπτο upper, είναι πως όταν το σφίγγω όσο πρέπει μου πιέζει σε σημείο πόνου και στα δύο πόδια την εξωτερική πλευρά από το σημείο που τελειώνει η φτέρνα και μέχρι εκεί που αρχίζει το 5ον μεταταρσιο (το κοκαλάκι που προεξέχει εξωτερικα στη μέση του ποδιού). Έτσι αναγκάζομαι πολλές φορές να το δένω χαλαρά αλλά μετά δεν κρατάει καλά την φτέρνα… Γι’αυτό βέβαια δεν φταίει το παπούτσι άλλα τα πόδια μου που όπως λέει και η μάνα μου, κουπιά βάρκας είναι αυτά, όχι πόδια
Σε ποιά δρομική θεότητα να κάνω μια παπουτσοθυσία ώστε να βρω οποιοδήποτε launch σε νούμερο 47??
Γενικά νομίζω υπάρχει μια δυσκολία όσο αναφορά στην αγορά των Brooks! Κάποια χρώματα δεν έρχονται Ελλάδα, κάποια νούμερα(τα μισά) δεν τα βρίσκεις εύκολα, κάποια μαγαζιά δεν τα φέρνουν καθόλου και αν τα φέρνουν έχουν μόνο το ένα χρώμα. Μιλάω για ελληνικά μαγαζιά!
@odiodiodi Δοκίμασε το εξής, Οδυσσέα:
1. Παράλληλο δέσιμο, αντί του χιαστί.
2. Άσε την προτελευταία σειρά των κορδονιών κενή. Δηλαδή από την τρίτη πας στην πέμπτη.
3. Γενικότερα πειραματίσου με κενές σειρές.
@Dimitris Voutyras βασικά 47 σε brooks δεν βγαίνει. 46,5 ή 47,5 που αντίστοιχα σε US είναι 12,5 και 13.
Βέβαια καμιά φορά η κάθε εταιρία αντιστοιχεί τα ευρωπαικα νούμερα διαφορετικά από την άλλη.
Παράδειγμα στην Adidas τα US 12,5 και 13 είναι αντίστοιχα 47 1/3 και 48… οπότε ίσως να είσαι στη Brooks στο 46,5 εκεί που είμαι και εγω και δεν δυσκολεύομαι πολύ να βρώ νούμερο
σ’ευχαριστώ Νίκο @echetlos, θα το δοκιμάσω αυτό που λές. Δοκίμασα κανα δυο εναλλακτικά δεσίματα αλλά χωρίς να αφήσω κενά…
Τελικά δεν άντεξα και είπα να κάνω τα πρώτα μου χιλιόμετρα μαζί τους!
Πρώτες παρατηρήσεις
1 – Ναι, αυτό είναι το Launch που ξέραμε και που θέλαμε!
2 – Λόγω ευαισθησίας μου σε πέλματα και αχίλλειους, αμέσως κατάλαβα ότι το 6 σκλήρυνε στην φτέρνα! Το 5, πραγματικά ήταν απίθανα μαλακό όσο έπρεπε, αλλά έχανε αλλού!
3 – Στον στίβο και σε γρήγορα κομμάτια πάει πολύ καλά!
4 – Παράπονο μου παραμένει πάντα η έλλειψη φαντασίας στους χρωματισμούς που δίνει η Brooks στα παπούτσια καθώς και το ότι υπάρχουν χρωματισμοί που δεν εισάγονται στην Ευρώπη ! Επίσης και στην Ελλάδα, δεν μπορείς να πεις ότι τα βρίσκεις παντού, και σε όλα τα νούμερα!