-
Ο/η geomaz έγραψε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Ένας φίλος πριν περιπου ενα μηνα έκανε εγχείρηση λόγω ολικής ρήξης αχιλλειου τένοντα.
Το έχει παθει κάποιος; θα ήθελα να ρωτήσω σε ποσο καιρό από τώρα θα μπορέσει να τρέξει ξανά μαραθώνιο περιπου; -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Tempo πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@xaralampos Κοίτα, αν δεν έχεις καλομάθει σε πολύ μαλακές σόλες για τα LRs σου, θεωρώ ότι δεν θα έχεις πρόβλημα.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Τι είναι το αθλητικό ταλέντο; πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Υπάρχουν δύο “είδη” ταλέντου στο τρέξιμο αντοχής. Ο ένας είναι η βάση αναφοράς σου: αν είσαι εντελώς απροπόνητος και κάποιος ξαφνικά σε τραβήξει από τον καναπέ και σε βάλει στον στίβο, πόσο γρήγορα θα μπο […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@thanasisbez Ευχαριστώ, Θανάση!
Εδώ η εξώσολα είναι rubberized, σε αντίθεση με του Rincon. Εμένα στα 150 χλμ μέχρι τώρα, δεν έχει κάποια ιδιαίτερη φθορά.
Σίγουρα δεν περιμένεις ανθεκτικότητα κανονικής […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Tempo πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@xaralampos Προφανώς έχεις ήδη κάνει το LR σου και θα ξέρεις την απάντηση.
Σαφώς πιο σφιχτό πάτημα το Tempo και θέλει ρυθμό για να ζωντανέψει. Σε κούρασε; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα επανεκίνηση στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@bouzou Εγώ θα πρότεινα Novablast. Σίγουρα έχει αυτό το “fun to run” που ψάχνεις. Δεύτερη επιλογή το Mach 5.
Απ’ την άλλη, αν ψάχνεις παπούτσι με έντονο rocker, δες το GlideRide 3. Γενικότερα εξαιρετικό παπούτσι. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Tempo πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@xaralampos Με τι έκανες τα LRs σου μέχρι τώρα, Χαράλαμπε;
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@dimitrisk Είναι υποκειμενικά όλα αυτά βέβαια αλλά για εμένα σε ταχύτητα και απόδοση, το Vaporfly εξακολουθεί να μην έχει αντίπαλο. Αν και εμένα η πρώτη μου επιλογή είναι το Alphafly.
Πολύ κοντά και το E- […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@dimitrisk Καλωσήρθες, Δημήτρη.
Αναμενόμενη η ερώτηση…
Για εμένα το VF αποδίδει καλύτερα σαν αγωνιστικό. Οριακά μεν αλλά θα ήταν η επιλογή μου μεταξύ των δύο.
Αλλά… Για κάποιον που πατάει πολύ πί […] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@dimitris765 Για εμένα δεν τίθεται καν σύκριση: Vaporfly.
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@dimitris765 Έχοντας “λίώσει” τα SS1 & SS2 θα επέλεγα τα VF2 ξεκάθαρα για αγώνα. Πιο γρήγορα και πιο ξεκούραστα.
@alkis73 και εμένα αυτό ακριβώς με προβλημάτιζε και δεν προτιμώ plate στις καθημερινές προπονήσεις. Να μαθαίνει να δουλεύει σωστά το πόδι + να παίρνεις το κάτι παραπάων τη μέρα του αγώνα. Τώρα αν κάποιος τρέχει 1-2…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Τι είναι το SS2;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@alkis73 Όντως, εξαιρετικό το SC Trainer. Πολύ ισορροπημένο κι ελαφρύτερο στο δρόμο απ’ όσο στα χαρτιά.
Βρίσκω ότι μπορείς να το πας εξίσου καλά, είτε με την μαλακή και bouncy φτερνα, είτε με το πολύ ωραίο rocker μπροστά.
Σύντομα θα έχουμε και το review. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@tonykyr Καλημέρα, Αντώνη.
Το έχω διαβάσει κι εγώ. Ωστόσο ξέρω πολλούς που το τρέχουν εδώ και καιρό, χωρίς κανένα απολύτως πρόβλημα τριβών πίσω. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Σενάριο εκλογών για αρχές Μαρτίου δεν υπάρχει.
Μήπως περιμένουν πρώτα να δούνε την ημερομηνία των εκλογών για να μην αναγκαστούν σε αναβολή αν τύχει πάνω στις εκλογές?
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Μήπως περιμένουν πρώτα να δούνε την ημερομηνία των εκλογών για να μην αναγκαστούν σε αναβολή αν τύχει πάνω στις εκλογές?
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@desptsouk Μάλλον για την πλάκα ήθελε να πει, όχι για το rocker. Μπορεί να ισχύει κάτι τέτοιο, μπορεί όμως και όχι.
Μόνο αν τα δοκιμάσεις θα το μάθεις. 😉 -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Κατηγορία: Racer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 204γρ. – Drop: 8mm (39.5/31.5mm)
Η Saucony ήταν από τις πρώτες εταιρείες που “απήντησαν” στο Vaporfly της Nike, φτιάχνοντας δηλαδή ένα μοντέλο με πρ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Μόλις επικοινώνησα με τον ΔΟΠΠΑΤ Ναυπλίου, τον οργανισμό που είναι υπεύθυνος για τον αγώνα.
Μου είπαν ότι θα διεξαχθεί κανονικά και εντός του μήνα θα ανοίξουν και οι εγγραφές.
Για να πω την αλήθεια, δεν ακουγόντουσαν και τόσο πειστικοί. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Αυτό είναι το ροζ-μωβ. Σχετικά πρόσφατο χρώμα.
Παρ’ τα, κανένας λόγος ανησυχίας.PINK-FOUCH το αναφέρει.
- Φόρτωσε Περισσότερα
giorgosgr
Υπό κανονικές συνθήκες, αν η μετεγχειρητική του πορεία και αποκατάσταση είναι ομαλή, θ’αρχίσει ήπιο τρέξιμο στους 6 μήνες περίπου. Για Μαραθώνιο, θ’αρχίσει να σκέφτεται, όχι από τώρα, αλλά αφού περάσουν κάποιες εβδομάδες, αν όχι μήνες, από την στιγμή που θ’αρχίσει το ήπιο τρέξιμο.
Με απλά λόγια, έχει μέλλον μπροστά του.
μήπως σου είναι εύκολο να μου στείλεις το όνομα και το τηλέφωνο του για γιατρού που χειρουργησε τον φίλο σου;
ευχαριστώ εκ των προτέρων
Καλησπέρα. Καταρχήν περαστικά στον φίλο σου και να έχει υποψήν του πως είναι ένας τραυματισμός που επιτρέπει μεγάλο βαθμό αποκατάστασης. Εγώ το έπαθα πριν περίπου 10 χρόνια προτού ξεκινήσω καν το τρέξιμο. Στους 4,5 μήνες μετά την εγχείρηση ξεκίνησα περπάτημα και σιγά σιγά ανέβαζα ρυθμό μέχρι αργό και ήπιο τρέξιμο σε μαλακό τεραίν. Το σώμα πάν…[Περισσότερα]